ପ୍ରତିଛବି: ସୁସ୍ଥ ହୃଦୟ ଏବଂ ଅଣ୍ଡାକାର ତାଲିମ

ଏକ ସୁସ୍ଥ ହୃଦ୍‌ରୋଗ ପ୍ରଣାଳୀର ଉପକାରିତା ପ୍ରଦର୍ଶନ କରୁଥିବା ଏକ ବିସ୍ତୃତ ଡିଜିଟାଲ୍ ଚିତ୍ର। ସମ୍ମୁଖ ଭାଗରେ, ଏକ ସ୍ପନ୍ଦନଶୀଳ ହୃଦୟ ଶକ୍ତିରେ ସ୍ପନ୍ଦିତ ହୁଏ, ଏହାର କୋଠରୀ ଏବଂ ଭାଲ୍ଭ ସମନ୍ୱୟରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। ଏହାକୁ ଚାରିପାଖରେ, ଜଟିଳ ରକ୍ତବାହୀ ନଳୀଗୁଡ଼ିକର ଏକ ନେଟୱାର୍କ ରଚନା ମାଧ୍ୟମରେ ବୁଣାଯାଏ, ଅମ୍ଳଜାନଯୁକ୍ତ ରକ୍ତର ପ୍ରବାହକୁ ପହଞ୍ଚାଏ। ମଧ୍ୟଭାଗରେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଅଣ୍ଡାକାର ତାଲିମରେ ନିୟୋଜିତ ଅଛନ୍ତି, ତାଙ୍କ ଶରୀର ଗତିଶୀଳ ଅଛି, ଏକ ଦୃଢ଼ ଅଭିବ୍ୟକ୍ତି ସହିତ। ପୃଷ୍ଠଭୂମିରେ ଏକ ଶାନ୍ତ, ସର୍ବନିମ୍ନ ଦୃଶ୍ୟ ଚିତ୍ରଣ କରାଯାଇଛି, ନରମ, ଦିଗଦର୍ଶନ ଆଲୋକରେ ସ୍ନାନିତ, ଶାନ୍ତ ଏବଂ ସନ୍ତୁଳନର ଭାବନା ସୃଷ୍ଟି କରୁଛି। ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱର ଅଣ୍ଡାକାର ତାଲିମ ଭଳି ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ ମାଧ୍ୟମରେ ଏକ ଦୃଢ଼ ଏବଂ ଦକ୍ଷ ହୃଦ୍‌ରୋଗ ପ୍ରଣାଳୀ ବଜାୟ ରଖିବାର ଗୁରୁତ୍ୱକୁ ପ୍ରକାଶ କରେ।

ପ୍ରତିଛବିଟି ଏହା ସହିତ ଜଡିତ: ଅଣ୍ଡାକାର ତାଲିମର ଲାଭ: ସନ୍ଧି ଯନ୍ତ୍ରଣା ବିନା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ବୃଦ୍ଧି କରନ୍ତୁ