ପ୍ରତିଛବି: ଷ୍ଟ୍ରବେରୀ ପୁଷ୍ଟିସାର ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ
ପ୍ରକାଶିତ: 10:47:37 AM UTC ଠାରେ ଜାନୁଆରୀ 5, 2026
ଶେଷ ଥର ପାଇଁ ଅଦ୍ୟତନ ହୋଇଥିଲା: 6:08:58 PM UTC ଠାରେ ଜାନୁଆରୀ 2, 2026
ଏହି ସ୍ପନ୍ଦନଶୀଳ ଇନଫୋଗ୍ରାଫିକ୍-ଶୈଳୀର ଚିତ୍ରରେ ଷ୍ଟ୍ରବେରୀର ପୁଷ୍ଟିକର ଗୁଣ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ଅନୁସନ୍ଧାନ କରନ୍ତୁ।
Strawberry Nutrition and Health Benefits
ଏହି ଉଚ୍ଚ-ରିଜୋଲ୍ୟୁସନ୍ ଭୂଦୃଶ୍ୟ ଚିତ୍ର ଷ୍ଟ୍ରବେରୀ ଖାଇବାର ପୁଷ୍ଟିକର ଗୁଣ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭର ଏକ ସ୍ପନ୍ଦନଶୀଳ ଏବଂ ଶିକ୍ଷାଗତ ସାରାଂଶ ଉପସ୍ଥାପନ କରେ। ରଚନାର କେନ୍ଦ୍ରରେ, ତିନୋଟି ବଡ଼, ପାଚିଲା ଷ୍ଟ୍ରବେରୀକୁ ଛୋଟ ହଳଦିଆ ବିହନ ଏବଂ ସବୁଜ ପତ୍ର ସହିତ ସମୃଦ୍ଧ ଲାଲ ରଙ୍ଗରେ ଚିତ୍ରିତ କରାଯାଇଛି। ସେମାନଙ୍କର ସାମାନ୍ୟ ଗଠନଯୁକ୍ତ ପୃଷ୍ଠ ଏବଂ ପ୍ରାକୃତିକ ଛାଇ ସେମାନଙ୍କୁ ଏକ ବାସ୍ତବବାଦୀ, ଆଗ୍ରହଜନକ ଦୃଶ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରେ।
ଷ୍ଟ୍ରବେରୀ ଉପରେ, "EATING STRAWBERRIES" ଶୀର୍ଷକଟି ବୋଲ୍ଡ, ବଡ଼ ଲେଖାରେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ପ୍ରଦର୍ଶିତ ହୋଇଛି। "EATING" ଗାଢ଼ ମାଟିଆ ରଙ୍ଗରେ ଦେଖାଯାଏ, ଯେତେବେଳେ "STRAWBERRIES" ଏକ ବଡ଼, ଗାଢ଼ ଲାଲ ଫଣ୍ଟରେ ରେଣ୍ଡର କରାଯାଇଛି, ଯାହା ଏକ ଟେକ୍ସଚର୍ଡ ଅଫ୍-ହ୍ୱାଇଟ୍ ପୃଷ୍ଠଭୂମି ବିରୁଦ୍ଧରେ ସେଟ୍ କରାଯାଇଛି ଯାହା ପ୍ରାକୃତିକ କାଗଜର ଅନୁଭବକୁ ଉଜାଗର କରେ।
ଷ୍ଟ୍ରବେରିର ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱରେ, ପାଞ୍ଚଟି ପ୍ରମୁଖ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଭୂଲମ୍ବ ଭାବରେ ତାଲିକାଭୁକ୍ତ କରାଯାଇଛି, ପ୍ରତ୍ୟେକଟି ସହିତ ଏକ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ରଙ୍ଗ ଏବଂ ଲେବଲ୍ ସହିତ ଏକ ବୃତ୍ତାକାର ଆଇକନ୍ ଅଛି:
- ଭିଟାମିନ୍ ସି ପାଇଁ "C" ଅକ୍ଷର ସହିତ ଏକ କମଳା ବୃତ୍ତ।
- "FOLATE" ଲେବଲ୍ ଥିବା ଏକ ସବୁଜ ବୃତ୍ତ
- "ମାଙ୍ଗାନିଜ" ଲେବଲ୍ ଥିବା ଏକ ନୀଳ ବୃତ୍ତ
- "ଫାଇବର" ଲେବଲ୍ ଥିବା ଏକ ବାଇଗଣୀ ବୃତ୍ତ
- "ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟସ୍" ଲେଖାଥିବା ଏକ କମଳା ରଙ୍ଗର ବୃତ୍ତ।
ଏହି ଆଇକନଗୁଡ଼ିକୁ ଗାଢ଼ ମାଟିଆ ରଙ୍ଗର ଲେଖା ସହିତ ଯୋଡା ହୋଇଛି, ଯାହା ଷ୍ଟ୍ରବେରିରେ ମିଳୁଥିବା ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ପୁଷ୍ଟିକର ପଦାର୍ଥର ଏକ ସ୍ପଷ୍ଟ ଏବଂ ଦୃଶ୍ୟମାନ ଭାବରେ ଆକର୍ଷଣୀୟ ସାରାଂଶ ସୃଷ୍ଟି କରେ।
ଚିତ୍ରର ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱରେ, ମେଳ ଖାଉଥିବା ଆଇକନ ଏବଂ ଲେବଲ ସହିତ ଚାରୋଟି ପ୍ରମୁଖ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ଦର୍ଶାଯାଇଛି:
ହୃଦୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ" ପାଇଁ ଧଳା ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ରେଖା ସହିତ ଏକ ଲାଲ ହୃଦୟ।
- "ରକ୍ତ ଶର୍କରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ" ପାଇଁ "INSULIN" ଲେବଲ୍ ଥିବା ଏକ କଳା ଇନସୁଲିନ୍ ବୋତଲ।
- "ପାଚନ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ" ପାଇଁ ଏକ କଳା ପେଟର ସିଲୁଏଟ୍
- "ପ୍ରଦାହ-ପ୍ରତିରୋଧୀ" ପାଇଁ ଧଳା କ୍ରସ୍ ସହିତ ଏକ କଳା ଢାଲ।
ପ୍ରତ୍ୟେକ ଲାଭ ଗାଢ଼ ବାଦାମୀ ରଙ୍ଗରେ ଲେଖାଯାଇଛି, ଯାହାର ଅର୍ଥ ଜଣାଇବାରେ ସରଳ କିନ୍ତୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଆଇକନଗୁଡ଼ିକ ଅଛି। ସମତୁଲ ଲେଆଉଟ୍ ଦୃଶ୍ୟ ସନ୍ତୁଳନ ସୁନିଶ୍ଚିତ କରେ, କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ଷ୍ଟ୍ରବେରି କେନ୍ଦ୍ର ବିନ୍ଦୁ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ, ପୁଷ୍ଟିକର ଏବଂ ଲାଭ ସୂଚନା ଦ୍ୱାରା ଚାରିପାଖରେ ଅବସ୍ଥିତ।
ରଙ୍ଗ ପ୍ୟାଲେଟରେ ଉଷ୍ମ ଲାଲ, ସବୁଜ, କମଳା ଏବଂ ନୀଳ ରଙ୍ଗ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, ଯାହା ଅଫ୍-ହ୍ୱାଇଟ୍ ପୃଷ୍ଠଭୂମି ବିରୁଦ୍ଧରେ ସୁନ୍ଦର ଭାବରେ ବିପରୀତ। ଚିତ୍ରଣ ଶୈଳୀ ବୈଜ୍ଞାନିକ ସ୍ପଷ୍ଟତା ସହିତ କଳାତ୍ମକ ଉଷ୍ମତାକୁ ମିଶ୍ରଣ କରେ, ଏହାକୁ ଶିକ୍ଷାଗତ, ପ୍ରଚାରମୂଳକ କିମ୍ବା କ୍ୟାଟାଲଗ୍ ବ୍ୟବହାର ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କରିଥାଏ। ସାମଗ୍ରିକ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ସ୍ୱଚ୍ଛ, ଆକର୍ଷଣୀୟ ଏବଂ ସୂଚନାପ୍ରଦ, ପୁଷ୍ଟିକର, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟ ଶିକ୍ଷାରେ ଆଗ୍ରହୀ ଦର୍ଶକଙ୍କ ପାଇଁ ଆଦର୍ଶ।
ପ୍ରତିଛବିଟି ଏହା ସହିତ ଜଡିତ: ମିଠା ସତ୍ୟ: ଷ୍ଟ୍ରବେରୀ କିପରି ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ