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Bild: Infografik zum Nährwert- und Probiotikaprofil von Kefir

Veröffentlicht: 28. Dezember 2025 um 13:23:39 UTC
Zuletzt aktualisiert: 25. Dezember 2025 um 11:43:50 UTC

Lehrreiche Infografik zur Veranschaulichung des Nährstoffprofils und der gesundheitlichen Vorteile von Kefir, einschließlich Probiotika, Vitaminen, Mineralien und Unterstützung der Verdauung.


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Kefir Nutritional and Probiotic Profile Infographic

Farbenfrohe Infografik, die die Probiotika, Nährstoffe und gesundheitlichen Vorteile von Kefir um ein zentrales Glas Kefir herum veranschaulicht.

Verfügbare Versionen dieses Bildes

  • Normale Größe (1,536 x 1,024): JPEG - WebP
  • Großes Format (3,072 x 2,048): JPEG - WebP

Bildbeschreibung

Diese farbenfrohe, informative Infografik im übersichtlichen Querformat erklärt das Nährstoff- und Probiotikaprofil von Kefir sowie seine wichtigsten gesundheitlichen Vorteile. Im Zentrum der Komposition steht ein hohes, facettiertes Glas, gefüllt mit hellem, cremigem Kefir und garniert mit einem Zweig frischer grüner Minze. Das Glas steht auf einem kleinen Holzbrettchen, das mit Kefirkörnern und winzigen Samen bestreut ist und so die Verbindung zwischen dem fertigen Getränk und seinen natürlichen Fermentationsbestandteilen verdeutlicht.

Der Hintergrund ist in einem sanften Pastellblau gehalten, mit leichten, kreisförmigen Bokeh-Effekten und dezentem Glitzern. Dadurch wirkt das Design frisch, freundlich und modern und eignet sich ideal für Wellness- oder Ernährungsinformationen. Links am Glas befindet sich eine vertikale Spalte mit der Überschrift „Nährwert- und Probiotikaprofil“. Darunter befinden sich illustrierte Symbole, die durch gestrichelte Linien und Pfeile mit dem Glas verbunden sind. Diese Symbole listen die wichtigsten Nährwerte des Getränks auf: Probiotika werden durch Mikroorganismen-Cluster dargestellt, Vitamine durch farbige Buchstaben wie B, C und K, Proteine durch Käse- und Milchprodukte-Symbole, Mineralstoffe durch kreisförmige Elementsymbole wie Kalzium, Magnesium und Phosphor sowie ein Symbol für den niedrigen Laktosegehalt mit einer Babyflaschen-Grafik.

Rechts neben dem zentralen Glas beschreibt eine Spalte mit dem Titel „Gesundheitliche Vorteile“ die positiven Wirkungen von Kefir auf den Körper. Jeder Vorteil wird durch ein anschauliches Symbol und eine kurze Beschreibung veranschaulicht. Dazu gehören eine verbesserte Verdauung (symbolisiert durch eine Magenabbildung), ein gestärktes Immunsystem (dargestellt durch ein Schild mit einem medizinischen Kreuz), die Unterstützung der Knochengesundheit (dargestellt durch ein schützendes Emblem), antimikrobielle Eigenschaften (dargestellt durch durchgestrichene Bakterien), die Senkung des Cholesterinspiegels (dargestellt durch eine Herz- und Arteriengrafik), die mögliche Unterstützung beim Abnehmen (dargestellt durch ein Maßband um die Taille), die Reduzierung von Entzündungen (symbolisiert durch ein Gelenksymbol) und die Verbesserung der allgemeinen Darmgesundheit (dargestellt durch ein Darmsymbol).

Alle Elemente sind durch gestrichelte Verbindungslinien, die auf das zentrale Glas zulaufen, optisch miteinander verbunden und unterstreichen so die Idee, dass die Nährstoffe und gesundheitlichen Vorteile direkt aus dem Kefir stammen. Am unteren Rand des Designs prangt das Wort „KEFIR“ in fetter, freundlicher Schrift und dient als klare Beschriftung und zentraler Bezugspunkt der Infografik. Insgesamt verbindet das Bild wissenschaftliche Informationen mit ansprechenden, lebensstilorientierten Bildern und eignet sich daher ideal für Gesundheitsblogs, Bildungswebseiten oder Social-Media-Beiträge, die Kefir als gesundes, probiotikareiches Getränk bewerben.

Das Bild ist verwandt mit: Trinkbare Wellness: Die überraschenden Vorteile des Kefir-Trinkens

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