Miklix

ചിത്രം: കെഫീർ ന്യൂട്രീഷണൽ ആൻഡ് പ്രോബയോട്ടിക് പ്രൊഫൈൽ ഇൻഫോഗ്രാഫിക്

പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്: 2025, ഡിസംബർ 28 1:24:08 PM UTC
അവസാനം അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത്: 2025, ഡിസംബർ 25 11:43:50 AM UTC

പ്രോബയോട്ടിക്സ്, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, ദഹന പിന്തുണ എന്നിവയുൾപ്പെടെ കെഫീറിന്റെ പോഷക ഗുണങ്ങളും ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും ചിത്രീകരിക്കുന്ന വിദ്യാഭ്യാസ ഇൻഫോഗ്രാഫിക്.


ഈ പേജ് കഴിയുന്നത്ര ആളുകൾക്ക് ആക്‌സസ് ചെയ്യുന്നതിനായി ഇംഗ്ലീഷിൽ നിന്ന് മെഷീൻ വിവർത്തനം ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു. നിർഭാഗ്യവശാൽ, മെഷീൻ വിവർത്തനം ഇതുവരെ പൂർണ്ണത നേടിയിട്ടില്ലാത്ത ഒരു സാങ്കേതികവിദ്യയാണ്, അതിനാൽ പിശകുകൾ സംഭവിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇവിടെ യഥാർത്ഥ ഇംഗ്ലീഷ് പതിപ്പ് കാണാൻ കഴിയും:

Kefir Nutritional and Probiotic Profile Infographic

ഒരു ഗ്ലാസ് കെഫീറിന് ചുറ്റും കെഫീറിന്റെ പ്രോബയോട്ടിക്സ്, പോഷകങ്ങൾ, ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ എന്നിവ കാണിക്കുന്ന വർണ്ണാഭമായ ഇൻഫോഗ്രാഫിക്.

ഈ ചിത്രത്തിന്റെ ലഭ്യമായ പതിപ്പുകൾ

  • സാധാരണ വലുപ്പം (1,536 x 1,024): JPEG - WebP
  • വലിയ വലിപ്പം (3,072 x 2,048): JPEG - WebP

ചിത്രത്തിന്റെ വിവരണം

ഈ ചിത്രം വർണ്ണാഭമായതും വിദ്യാഭ്യാസപരവുമായ ഒരു ഇൻഫോഗ്രാഫിക് ആണ്, ഇത് കെഫീറിന്റെ പോഷകഗുണവും പ്രോബയോട്ടിക് പ്രൊഫൈലും അതിന്റെ പ്രധാന ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും വിശദീകരിക്കുന്നു. കോമ്പോസിഷന്റെ മധ്യഭാഗത്ത് ഇളം ക്രീം നിറച്ച ഉയരമുള്ളതും മുഖമുള്ളതുമായ ഒരു ഗ്ലാസ് ഉണ്ട്, അതിന് മുകളിൽ പുതിയ പച്ച പുതിനയുടെ ഒരു തണ്ട് വിതറിയിരിക്കുന്നു. കെഫീർ ധാന്യങ്ങളും ചെറിയ വിത്തുകളും ചിതറിക്കിടക്കുന്ന ഒരു ചെറിയ മരപ്പലകയിലാണ് ഗ്ലാസ് സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നത്, ഇത് പൂർത്തിയായ പാനീയത്തെ അതിന്റെ സ്വാഭാവിക അഴുകൽ ചേരുവകളുമായി ദൃശ്യപരമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ഇളം വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ബൊക്കെ ഇഫക്റ്റുകളും സൂക്ഷ്മമായ തിളക്കങ്ങളുമുള്ള മൃദുവായ പാസ്റ്റൽ നീല നിറത്തിലുള്ള പശ്ചാത്തലം, ഡിസൈനിന് ആരോഗ്യത്തിനോ പോഷകാഹാര ഉള്ളടക്കത്തിനോ അനുയോജ്യമായ ഒരു പുതുമയുള്ളതും സൗഹൃദപരവും ആധുനികവുമായ ഒരു അനുഭവം നൽകുന്നു. ഗ്ലാസിന്റെ ഇടതുവശത്ത്, \"ന്യൂട്രീഷണൽ & പ്രോബയോട്ടിക് പ്രൊഫൈൽ\" എന്ന് പേരിട്ടിരിക്കുന്ന ഒരു ലംബ നിര, ഡോട്ട് ഇട്ട വരകളും അമ്പുകളും ഉപയോഗിച്ച് ഗ്ലാസുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ചിത്രീകരിച്ച ഐക്കണുകളുടെ ഒരു പരമ്പര അവതരിപ്പിക്കുന്നു. സൂക്ഷ്മാണുക്കളുടെ കൂട്ടങ്ങൾ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്ന പ്രോബയോട്ടിക്സ്, ബി, സി, കെ പോലുള്ള വർണ്ണാഭമായ അക്ഷര ചിഹ്നങ്ങളാൽ സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകൾ, ചീസ്, പാലുൽപ്പന്ന ഇമേജറികൾ ഉപയോഗിച്ച് ചിത്രീകരിച്ചിരിക്കുന്ന പ്രോട്ടീനുകൾ, കാൽസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, ഫോസ്ഫറസ് തുടങ്ങിയ വൃത്താകൃതിയിലുള്ള മൂലക ചിഹ്നങ്ങളിലൂടെ കാണിച്ചിരിക്കുന്ന ധാതുക്കൾ, ബേബി ബോട്ടിൽ ഗ്രാഫിക് ഉപയോഗിച്ച് കുറഞ്ഞ ലാക്ടോസ് ഉള്ളടക്കം എടുത്തുകാണിക്കുന്ന ഒരു അന്തിമ ഐക്കൺ എന്നിവയുൾപ്പെടെ പാനീയത്തിന്റെ പ്രധാന പോഷക സവിശേഷതകൾ ഈ ഐക്കണുകൾ പട്ടികപ്പെടുത്തുന്നു.

മധ്യഭാഗത്തുള്ള ഗ്ലാസിന്റെ വലതുവശത്ത്, "ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ" എന്ന് പേരിട്ടിരിക്കുന്ന ഒരു പൊരുത്തപ്പെടുന്ന കോളം ശരീരത്തിൽ കെഫീറിന്റെ ഗുണപരമായ ഫലങ്ങൾ വിവരിക്കുന്നു. ഓരോ ഗുണവും തിളക്കമുള്ളതും എളുപ്പത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാവുന്നതുമായ ഒരു ഐക്കണും ഒരു ചെറിയ ലേബലും ഉപയോഗിച്ച് ജോടിയാക്കിയിരിക്കുന്നു. ആമാശയ ചിത്രീകരണത്തിലൂടെ പ്രതീകപ്പെടുത്തുന്ന ദഹനത്തിലെ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ, ഒരു മെഡിക്കൽ കുരിശുള്ള ഒരു കവചം പ്രതിനിധീകരിക്കുന്ന മെച്ചപ്പെട്ട പ്രതിരോധശേഷി, ഒരു സംരക്ഷിത ചിഹ്നത്തിലൂടെ കാണിക്കുന്ന അസ്ഥി ആരോഗ്യത്തിനുള്ള പിന്തുണ, ക്രോസ്-ഔട്ട് ബാക്ടീരിയകൾ ചിത്രീകരിച്ച ആന്റിമൈക്രോബയൽ ഗുണങ്ങൾ, ഹൃദയത്തിന്റെയും ധമനികളുടെയും ഗ്രാഫിക് ഉപയോഗിച്ച് കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കൽ, അരക്കെട്ടിന് ചുറ്റുമുള്ള ഒരു അളക്കുന്ന ടേപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ചിത്രീകരിച്ചിരിക്കുന്ന ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത, സന്ധി ഇമേജറികൾ പ്രതീകപ്പെടുത്തുന്ന വീക്കം കുറയ്ക്കൽ, ഒരു കുടൽ ഐക്കൺ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്ന മൊത്തത്തിലുള്ള കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

എല്ലാ ഘടകങ്ങളും മധ്യ ഗ്ലാസിലേക്ക് ഒഴുകുന്ന ഡാഷ് ചെയ്ത കണക്റ്റർ ലൈനുകളാൽ ദൃശ്യപരമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, ഈ പോഷകങ്ങളും ഗുണങ്ങളും കെഫീറിൽ നിന്നാണ് ഉത്ഭവിക്കുന്നത് എന്ന ആശയം ഇത് ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. ഡിസൈനിന്റെ അടിയിൽ, \"KEFIR\" എന്ന വാക്ക് ബോൾഡ്, സൗഹൃദപരമായ അക്ഷരങ്ങളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, ഇത് ഇൻഫോഗ്രാഫിക്കിന് വ്യക്തമായ ലേബലായും ഫോക്കൽ ആങ്കറായും പ്രവർത്തിക്കുന്നു. മൊത്തത്തിൽ, ചിത്രം ശാസ്ത്രീയ വിവരങ്ങളെ സമീപിക്കാവുന്നതും ജീവിതശൈലിയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതുമായ ദൃശ്യങ്ങളുമായി സംയോജിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ആരോഗ്യ ബ്ലോഗുകൾ, വിദ്യാഭ്യാസ വെബ്‌സൈറ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കെഫീറിനെ ആരോഗ്യകരമായ, പ്രോബയോട്ടിക് സമ്പുഷ്ടമായ പാനീയമായി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്ന സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉള്ളടക്കത്തിന് അനുയോജ്യമാക്കുന്നു.

ചിത്രം ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു: സിപ്പബിൾ വെൽനസ്: കെഫീർ കുടിക്കുന്നതിന്റെ അത്ഭുതകരമായ ഗുണങ്ങൾ

ബ്ലൂസ്കൈയിൽ പങ്കിടുകഫേസ്ബുക്കിൽ പങ്കിടുകLinkedIn-ൽ പങ്കിടുകTumblr-ൽ പങ്കിടുകX-ൽ പങ്കിടുകLinkedIn-ൽ പങ്കിടുകPinterest-ൽ പിൻ ചെയ്യുക

ഒന്നോ അതിലധികമോ ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കളുടെയോ സപ്ലിമെന്റുകളുടെയോ പോഷക ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ ഈ പേജിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. വിളവെടുപ്പ് കാലം, മണ്ണിന്റെ അവസ്ഥ, മൃഗക്ഷേമ സാഹചര്യങ്ങൾ, മറ്റ് പ്രാദേശിക സാഹചര്യങ്ങൾ മുതലായവയെ ആശ്രയിച്ച് അത്തരം ഗുണങ്ങൾ ലോകമെമ്പാടും വ്യത്യാസപ്പെടാം. നിങ്ങളുടെ പ്രദേശത്തിന് പ്രസക്തമായ നിർദ്ദിഷ്ടവും കാലികവുമായ വിവരങ്ങൾക്കായി എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക ഉറവിടങ്ങൾ പരിശോധിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. നിങ്ങൾ ഇവിടെ വായിക്കുന്ന എന്തിനേക്കാളും മുൻഗണന നൽകേണ്ട ഔദ്യോഗിക ഭക്ഷണ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ പല രാജ്യങ്ങളിലും ഉണ്ട്. ഈ വെബ്‌സൈറ്റിൽ നിങ്ങൾ വായിക്കുന്ന എന്തെങ്കിലും കാരണം നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും പ്രൊഫഷണൽ ഉപദേശം അവഗണിക്കരുത്.

കൂടാതെ, ഈ പേജിൽ അവതരിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ വിവരദായക ആവശ്യങ്ങൾക്ക് മാത്രമുള്ളതാണ്. വിവരങ്ങളുടെ സാധുത പരിശോധിക്കുന്നതിനും ഇവിടെ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന വിഷയങ്ങൾ ഗവേഷണം ചെയ്യുന്നതിനും രചയിതാവ് ന്യായമായ ശ്രമം നടത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, വിഷയത്തിൽ ഔപചാരിക വിദ്യാഭ്യാസമുള്ള പരിശീലനം ലഭിച്ച പ്രൊഫഷണലല്ലായിരിക്കാം അദ്ദേഹം അല്ലെങ്കിൽ അവൾ. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ കാര്യമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുന്നതിനുമുമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും അനുബന്ധ ആശങ്കകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായോ ഒരു പ്രൊഫഷണൽ ഡയറ്റീഷ്യനുമായോ കൂടിയാലോചിക്കുക.

ഈ വെബ്‌സൈറ്റിലെ എല്ലാ ഉള്ളടക്കവും വിവരദായക ആവശ്യങ്ങൾക്ക് മാത്രമുള്ളതാണ്, പ്രൊഫഷണൽ ഉപദേശം, മെഡിക്കൽ രോഗനിർണയം അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സ എന്നിവയ്ക്ക് പകരമാകാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതല്ല. ഇവിടെ നൽകിയിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങളൊന്നും മെഡിക്കൽ ഉപദേശമായി കണക്കാക്കരുത്. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വൈദ്യ പരിചരണം, ചികിത്സ, തീരുമാനങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് നിങ്ങൾ ഉത്തരവാദിയാണ്. ഒരു മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചോ അല്ലെങ്കിൽ അതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ആശങ്കകളെക്കുറിച്ചോ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെയോ യോഗ്യതയുള്ള മറ്റൊരു ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ദാതാവിന്റെയോ ഉപദേശം തേടുക. ഈ വെബ്‌സൈറ്റിൽ നിങ്ങൾ വായിച്ച എന്തെങ്കിലും കാരണം ഒരിക്കലും പ്രൊഫഷണൽ മെഡിക്കൽ ഉപദേശം അവഗണിക്കുകയോ അത് തേടുന്നത് വൈകിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്.

ഈ ചിത്രം കമ്പ്യൂട്ടർ നിർമ്മിച്ച ഒരു ഏകദേശ കണക്കോ ചിത്രീകരണമോ ആയിരിക്കാം, ഇത് ഒരു യഥാർത്ഥ ഫോട്ടോഗ്രാഫായിരിക്കണമെന്നില്ല. ഇതിൽ കൃത്യതയില്ലായ്മകൾ അടങ്ങിയിരിക്കാം, കൂടാതെ സ്ഥിരീകരണം കൂടാതെ ശാസ്ത്രീയമായി ശരിയാണെന്ന് കണക്കാക്കരുത്.