Miklix

Imatge: Infografia del perfil nutricional i probiòtic del kéfir

Publicat: 28 de desembre del 2025, a les 13:24:18 UTC
Última actualització: 25 de desembre del 2025, a les 11:43:50 UTC

Infografia educativa que il·lustra el perfil nutricional i els beneficis per a la salut del quefir, incloent-hi probiòtics, vitamines, minerals i suport digestiu.


Aquesta pàgina es va traduir automàticament de l'anglès per tal de fer-la accessible al màxim de persones possible. Malauradament, la traducció automàtica encara no és una tecnologia perfeccionada, de manera que es poden produir errors. Si ho prefereixes, pots veure la versió original en anglès aquí:

Kefir Nutritional and Probiotic Profile Infographic

Infografia acolorida que mostra els probiòtics, els nutrients i els beneficis per a la salut del quefir al voltant d'un got central de quefir.

Versions disponibles d'aquesta imatge

  • Mida normal (1,536 x 1,024): JPEG - WebP
  • Mida gran (3,072 x 2,048): JPEG - WebP

Descripció de la imatge

Aquesta imatge és una infografia educativa i acolorida presentada en un disseny apaïsat net que explica el perfil nutricional i probiòtic del quefir juntament amb els seus principals beneficis per a la salut. Al centre de la composició hi ha un got alt i facetat ple de quefir pàl·lid i cremós, coronat amb una branca de menta verda fresca. El got es col·loca sobre una petita taula de fusta esquitxada de grans de quefir i petites llavors, connectant visualment la beguda acabada amb els seus ingredients de fermentació natural.

El fons és d'un blau pastel suau amb lleugers efectes de bokeh circulars i brillantors subtils, donant al disseny un toc fresc, amable i modern, adequat per a contingut de benestar o nutrició. A la part esquerra del got, una columna vertical titulada "Perfil nutricional i probiòtic" introdueix una sèrie d'icones il·lustrades connectades al got per línies de punts i fletxes. Aquestes icones enumeren les principals característiques nutricionals de la beguda, incloent-hi els probiòtics representats per grups de microorganismes, les vitamines indicades amb símbols de lletres de colors com ara B, C i K, les proteïnes il·lustrades amb imatges de formatge i lactis, els minerals que es mostren mitjançant símbols d'elements circulars com el calci, el magnesi i el fòsfor, i una icona final que destaca el baix contingut de lactosa amb un gràfic d'un biberó.

La dreta del vidre central, una columna titulada "Beneficis per a la salut" descriu els efectes positius del quefir al cos. Cada benefici s'acompanya d'una icona brillant i fàcil d'entendre i una etiqueta curta. Aquests inclouen millores en la digestió simbolitzades per una il·lustració de l'estómac, una immunitat millorada representada per un escut amb una creu mèdica, suport per a la salut òssia mostrat a través d'un emblema protector, propietats antimicrobianes il·lustrades per bacteris ratllats, reducció del colesterol amb un gràfic del cor i les artèries, possible suport per a la pèrdua de pes representat amb una cinta mètrica al voltant d'una cintura, reducció de la inflamació simbolitzada per imatges articulars i millora de la salut intestinal general representada per una icona intestinal.

Tots els elements estan units visualment per línies connectores discontínues que flueixen cap al got central, reforçant la idea que aquests nutrients i beneficis provenen del mateix quefir. A la part inferior del disseny, la paraula "KEFIR" apareix en lletres negres i amigables, actuant com una etiqueta clara i un punt central per a la infografia. En general, la imatge combina informació científica amb imatges accessibles i orientades a l'estil de vida, cosa que la fa adequada per a blogs de salut, llocs web educatius o contingut de xarxes socials que té com a objectiu promoure el quefir com una beguda saludable i rica en probiòtics.

La imatge està relacionada amb: Benestar a beure: els sorprenents beneficis de beure kéfir

Comparteix a BlueskyComparteix a FacebookComparteix a LinkedInComparteix a TumblrComparteix a XComparteix a LinkedInPin a Pinterest

Aquesta pàgina conté informació sobre les propietats nutricionals d'un o més aliments o suplements. Aquestes propietats poden variar arreu del món segons l'època de la collita, les condicions del sòl, les condicions de benestar animal, altres condicions locals, etc. Assegureu-vos sempre de consultar les fonts locals per obtenir informació específica i actualitzada rellevant per a la vostra zona. Molts països tenen directrius dietètiques oficials que haurien de tenir prioritat sobre qualsevol cosa que llegiu aquí. Mai no hauríeu de ignorar els consells professionals per alguna cosa que llegiu en aquest lloc web.

A més, la informació presentada en aquesta pàgina només té finalitats informatives. Tot i que l'autor ha fet un esforç raonable per verificar la validesa de la informació i investigar els temes tractats aquí, és possible que no sigui un professional format amb una educació formal sobre el tema. Consulteu sempre amb el vostre metge o un dietista professional abans de fer canvis significatius a la vostra dieta o si teniu alguna preocupació relacionada.

Tot el contingut d'aquest lloc web només té finalitats informatives i no pretén substituir l'assessorament professional, el diagnòstic mèdic o el tractament. Cap de la informació aquí s'ha de considerar consell mèdic. Sou responsable de la vostra atenció mèdica, tractament i decisions. Busqueu sempre l'assessorament del vostre metge o d'un altre proveïdor d'atenció mèdica qualificat amb qualsevol pregunta que tingueu sobre una afecció mèdica o preocupació sobre una. No ignoreu mai l'assessorament mèdic professional ni demoreu en buscar-lo a causa d'alguna cosa que heu llegit en aquest lloc web.

Aquesta imatge pot ser una aproximació o il·lustració generada per ordinador i no és necessàriament una fotografia real. Pot contenir inexactituds i no s'ha de considerar científicament correcta sense verificació.