ପ୍ରତିଛବି: ଗୋଜି ବେରି ପୁଷ୍ଟିକର ପ୍ରୋଫାଇଲ୍ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ଇନଫୋଗ୍ରାଫିକ୍
ପ୍ରକାଶିତ: 10:54:25 AM UTC ଠାରେ ଜାନୁଆରୀ 5, 2026
ଶେଷ ଥର ପାଇଁ ଅଦ୍ୟତନ ହୋଇଥିଲା: 10:38:15 PM UTC ଠାରେ ଜାନୁଆରୀ 1, 2026
ଗୋଜି ବେରିର ପୁଷ୍ଟିକର ପ୍ରୋଫାଇଲ୍ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ, ଯେଉଁଥିରେ ଭିଟାମିନ୍, ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ, ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ପ୍ରମୁଖ ସୁସ୍ଥତା ପ୍ରଭାବ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, ସେ ବିଷୟରେ ବିସ୍ତୃତ ଭାବରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରାଯାଇଥିବା ଚିତ୍ରିତ ଭୂଦୃଶ୍ୟ ଇନଫୋଗ୍ରାଫିକ୍।
Goji Berries Nutritional Profile and Health Benefits Infographic
ଏହି ଭୂଦୃଶ୍ୟ ଚିତ୍ରଣ ଗୋଜି ବେରିର ପୁଷ୍ଟିକର ପ୍ରୋଫାଇଲ୍ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭ ବ୍ୟାଖ୍ୟା କରୁଥିବା ଏକ ରଙ୍ଗୀନ, ସହଜରେ ପଠନୀୟ ଇନଫୋଗ୍ରାଫିକ୍ ଉପସ୍ଥାପନ କରେ। ଲେଆଉଟର କେନ୍ଦ୍ରରେ ଏକ ବଡ଼ କାଠ ପାତ୍ର ଅଛି ଯାହା ଛୋଟ ସବୁଜ ପତ୍ର ଦ୍ୱାରା ଉଚ୍ଚାରଣ କରାଯାଇଥିବା ଚକଚକିଆ, ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଲାଲ ତାଜା ଗୋଜି ବେରିରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ। ପାତ୍ରର ସାମ୍ନାରେ ଏକ କାଠ ସ୍କୁପ୍ ଅଛି ଯାହା ଏକ ହାଲୁକା, ଟେକ୍ସଚର୍ଡ ପୃଷ୍ଠରେ ଶୁଖିଲା ଗୋଜି ବେରି ଢାଳି ଦେଉଛି, ଯାହା ଫଳର ତାଜା ଏବଂ ଶୁଖିଲା ରୂପକୁ ଦୃଶ୍ୟମାନ ଭାବରେ ସଂଯୋଗ କରୁଛି। ପୃଷ୍ଠଭୂମି ହେଉଛି ଏକ ଉଷ୍ମ କ୍ରିମ୍ ସ୍ୱର ଯାହା ନରମ ଉଦ୍ଭିଦୀୟ ଫୁଲ, ବିନ୍ଦୁଯୁକ୍ତ ପ୍ୟାଟର୍ନ ଏବଂ ବକ୍ର ସଂଯୋଜକ ରେଖା ସହିତ ସଜାଯାଇଛି ଯାହା ଦର୍ଶକଙ୍କ ଆଖିକୁ ବିଭିନ୍ନ ସୂଚନା ପ୍ୟାନେଲ ମଧ୍ୟରେ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ କରେ।
ବାମ ପାର୍ଶ୍ୱରେ, "ପୁଷ୍ଟି ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ପ୍ରୋଫାଇଲ୍" ନାମକ ଏକ ସବୁଜ ଫ୍ରେମ୍ ପ୍ୟାନେଲ୍ ବୋଲ୍ଡ, ବନ୍ଧୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଆଇକନ୍ ସହିତ ପ୍ରମୁଖ ଖାଦ୍ୟ ତଥ୍ୟ ତାଲିକାଭୁକ୍ତ କରେ। ଉପରେ ଏକ ଅଗ୍ନି ପ୍ରତୀକ ଅଛି ଯାହା "ପ୍ରତି 100 ଗ୍ରାମ୍ ପ୍ରତି 100 କ୍ୟାଲୋରୀ" ସୂଚିତ କରେ। ଏହା ତଳେ, ରଙ୍ଗୀନ ଭିଟାମିନ୍ ବବଲ୍ସର ଏକ ସେଟ୍ ଭିଟାମିନ୍ A, C ଏବଂ B2କୁ ହାଇଲାଇଟ୍ କରେ। ଅନ୍ୟ ଏକ ଧାଡି ଲୁହା, ଜିଙ୍କ୍ ଏବଂ ସେଲେନିୟମ୍ ପାଇଁ ଖଣିଜ ଆଇକନ୍ ଦେଖାଏ, ତା’ପରେ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଏବଂ ଫାଇବରକୁ ପ୍ରତିନିଧିତ୍ୱ କରୁଥିବା ଢାଲ ଏବଂ ପତ୍ର-ଶୈଳୀ ପ୍ରତୀକ ଦେଖାଏ। ତଳ ପାଖରେ, ଏକ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଆଇକନ୍ ଜୋର ଦିଏ ଯେ ଗୋଜି ବେରି ମଧ୍ୟ ଖାଦ୍ୟରେ ଉଦ୍ଭିଦ-ଆଧାରିତ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଯୋଗଦାନ କରେ। ପ୍ୟାନେଲ୍ ପୁଷ୍ଟି ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ତଥ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ ସହଜ କରିବା ପାଇଁ ସରଳ ଆକୃତି, ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଉଚ୍ଚାରଣ ରଙ୍ଗ ଏବଂ ସ୍ପଷ୍ଟ ଟାଇପୋଗ୍ରାଫି ବ୍ୟବହାର କରେ।
ଚିତ୍ରର ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱରେ, ବୃତ୍ତାକାର ଆଇକନର ଏକ ଭୂଲମ୍ବ ସ୍ତମ୍ଭ ମୁଖ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଲାଭକୁ ବର୍ଣ୍ଣନା କରେ। ଏକ ମେଡିକାଲ୍ କ୍ରସ୍ ସହିତ ଏକ ଢାଲ "ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀକୁ ସମର୍ଥନ କରେ" ଲେବଲ୍ କରାଯାଇଛି, ତା'ପରେ "ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ସୁରକ୍ଷା" ପାଇଁ ଏକ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ, ତାରା ପରି ଗ୍ରାଫିକ୍ ଅଛି। ଏକ ଚିତ୍ରିତ ଆଖି "ଦୃଷ୍ଟିକୁ ଉନ୍ନତ କରେ", ଏକ ବଜ୍ରପାତ "ଶକ୍ତି ସ୍ତରକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ" ପାଇଁ ବୁଝାଏ ଏବଂ ଏକ ଷ୍ଟାଇଲାଇଜ୍ଡ ମାନବ ଶରୀର ଆଇକନ୍ "ଓଜନ ହ୍ରାସରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ" ବୋଲି ଉଲ୍ଲେଖ କରେ। ତଳ ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱରେ, ଏକ ରକ୍ତ ଗ୍ଲୁକୋଜ୍ ମିଟରର ଏକ ଛୋଟ ଗ୍ରାଫିକ୍ ଯାହା ପାଖରେ ବେରି ଅଛି ତାହା "ରକ୍ତ ଶର୍କରାକୁ ସନ୍ତୁଳିତ କରିବା" ହାଇଲାଇଟ୍ କରେ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ଲାଭ ବିନ୍ଦୁ କିମ୍ବା ବକ୍ର ରେଖା ଦ୍ୱାରା କେନ୍ଦ୍ରୀୟ ପାତ୍ର ଆଡ଼କୁ ପୁନର୍ବାର ସଂଯୁକ୍ତ, ଏହି ଧାରଣାକୁ ଦୃଢ଼ କରେ ଯେ ଏହି ସମସ୍ତ ପ୍ରଭାବ ସମାନ ଫଳରୁ ଉତ୍ପନ୍ନ ହୁଏ।
ସାମଗ୍ରିକ ରଚନା ବାସ୍ତବବାଦୀ ଖାଦ୍ୟ ଚିତ୍ରଣକୁ ସମତଳ, ଆଧୁନିକ ପ୍ରତିମୂର୍ତ୍ତି ସହିତ ସନ୍ତୁଳିତ କରେ। ବେରିର ଲାଲ ରଙ୍ଗ ନରମ ବେଜ୍ ପୃଷ୍ଠଭୂମି ଏବଂ ସବୁଜ ଉଚ୍ଚାରଣ ଫ୍ରେମ୍ ସହିତ ଦୃଢ଼ ଭାବରେ ବିପରୀତ, ଏକ ସ୍ପନ୍ଦନଶୀଳ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ-ମୁଖୀ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରେ। ଇନଫୋଗ୍ରାଫିକ୍ ଶୈଳୀ ସୂଚନାକୁ ଶୀଘ୍ର ସ୍କାନ୍ କରିଥାଏ ଯେତେବେଳେ ବାଉଲ୍, ସ୍କୁପ୍ ଏବଂ ବେରିର ବିସ୍ତୃତ ରେଣ୍ଡରିଂ ପ୍ରତିଛବିକୁ ଉଷ୍ମ ଏବଂ ଆଗ୍ରହୀ ରଖେ। ଏକତ୍ର, ଏହି ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ଗୋଜି ବେରିର ବୈଜ୍ଞାନିକ ଏବଂ ଜୀବନଶୈଳୀ ଆକର୍ଷଣକୁ ଯୋଗାଯୋଗ କରିଥାଏ, ସେମାନଙ୍କୁ ଏକ ପୁଷ୍ଟିକର-ଘନ ସୁପରଫୁଡ୍ ଭାବରେ ଉପସ୍ଥାପନ କରିଥାଏ ଯାହା ଏକ ଆକର୍ଷଣୀୟ, ଦୃଶ୍ୟମାନ ସମୃଦ୍ଧ ଫର୍ମାଟରେ ପ୍ରତିରକ୍ଷା, ଦୃଷ୍ଟି, ଶକ୍ତି, ଓଜନ ପରିଚାଳନା ଏବଂ ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସନ୍ତୁଳନକୁ ସମର୍ଥନ କରେ।
ପ୍ରତିଛବିଟି ଏହା ସହିତ ଜଡିତ: ଗୋଜି ବେରି କିପରି ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଶକ୍ତି ସ୍ତରକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିପାରିବ

