Зураг: Гожи жимсний тэжээллэг чанар ба эрүүл мэндийн ашиг тусын инфографик
Нийтэлсэн: 2026 оны нэгдүгээр сарын 5 10:54:34 (UTC)
Хамгийн сүүлд шинэчлэгдсэн: 2026 оны нэгдүгээр сарын 1 22:38:15 (UTC)
Гожи жимсний тэжээллэг чанар, эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус, түүний дотор витамин, эрдэс бодис, антиоксидант болон эрүүл мэндэд үзүүлэх гол нөлөөллийг нарийвчлан харуулсан зурагтай ландшафтын инфографик.
Goji Berries Nutritional Profile and Health Benefits Infographic
Энэхүү ландшафтын зураглал нь гожи жимсний тэжээллэг чанар болон эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусыг тайлбарласан өнгөлөг, уншихад хялбар инфографикийг харуулж байна. Байршлын төв хэсэгт жижиг ногоон навчнуудаар чимэглэсэн гялгар, тод улаан шинэхэн гожи жимсээр дүүрэн том модон аяга байрладаг. Аяганы урд талд хатаасан гожи жимсийг цайвар, бүтэцтэй гадаргуу дээр асгасан модон халбага байрлуулж, жимсний шинэхэн болон хатаасан хэлбэрийг нүдээр холбодог. Арын дэвсгэр нь зөөлөн ургамлын цэцэгс, цэгэн хээ, үзэгчийн нүдийг өөр өөр мэдээллийн самбаруудын хооронд чиглүүлдэг муруй холбогч шугамаар чимэглэсэн дулаан цөцгий өнгөтэй байна.
Зүүн талд нь "Хоол тэжээлийн профайл" гэсэн шошготой ногоон хүрээтэй самбар нь хоолны дэглэмийн гол мэдээллийг тод, ээлтэй дүрсээр жагсаасан болно. Дээд талд нь "100г тутамд 100 калори" гэсэн дөлний тэмдэг байна. Үүний доор өнгөлөг витамины бөмбөлөгүүд нь А, С, В2 витаминуудыг тодруулдаг. Өөр нэг мөрөнд төмөр, цайр, селений эрдэс бодисын дүрсүүд, дараа нь антиоксидант болон эслэгийг төлөөлсөн бамбай, навч хэлбэрийн тэмдэгүүд байна. Доод талд нь уургийн дүрс нь гожи жимс нь хоолны дэглэмд ургамлын гаралтай уураг нэмдэг болохыг онцолдог. Самбар нь хоол тэжээлийн мэдээллийг хүртээмжтэй болгохын тулд энгийн хэлбэр, тод өнгийн өнгө, тодорхой хэвлэмэл зургийг ашигладаг.
Зургийн баруун талд дугуй дүрс бүхий босоо багана нь эрүүл мэндийн гол ашиг тусыг харуулсан. Эмнэлгийн загалмайтай бамбай дээр "Дархлааны системийг дэмждэг" гэж бичсэн бөгөөд дараа нь "Антиоксидант хамгаалалт" гэсэн гэрэлтсэн од хэлбэртэй график байна. Зурагт үзүүлсэн нүд нь "Харааг сайжруулдаг", аянга нь "Эрчим хүчний түвшинг нэмэгдүүлдэг" гэсэн утгатай бөгөөд хүний биеийн хэв маягийн дүрс нь "Жин хасахад тусалдаг" гэсэн тэмдэглэгээтэй байна. Баруун доод хэсэгт жимсний хажууд нь жимстэй цусан дахь сахарын хэмжигчийн жижиг график нь "Цусан дахь сахарын хэмжээг тэнцвэржүүлэх" гэсэн тэмдэглэгээг онцолсон байна. Ашиг тус бүрийг төв аяга руу цэгэн эсвэл муруй шугамаар холбосон нь эдгээр бүх нөлөө нь нэг жимснээс үүдэлтэй гэсэн санааг бататгаж байна.
Нийт найрлага нь бодитой хоолны зургийг хавтгай, орчин үеийн дүрс тэмдэгтэй тэнцвэржүүлсэн. Жимсний улаан өнгө нь зөөлөн шаргал дэвсгэр болон ногоон өнгийн хүрээтэй хүчтэй ялгаатай тул эрүүл мэндэд чиглэсэн тод гоо зүйн мэдрэмжийг бий болгодог. Инфографик хэв маяг нь мэдээллийг хурдан сканнерддаг бол аяга, халбага, жимсгэний нарийвчилсан дүрслэл нь зургийг дулаан, хоолны дуршилтай байлгадаг. Эдгээр элементүүд нь хамтдаа гожи жимсгэний шинжлэх ухаан, амьдралын хэв маягийн сэтгэл татам байдлыг хоёуланг нь илэрхийлж, дархлаа, хараа, эрч хүч, жингийн хяналт, цусан дахь сахарын тэнцвэрийг дэмждэг шим тэжээлээр баялаг супер хүнс болгон сонирхолтой, харааны баялаг хэлбэрээр танилцуулдаг.
Зураг нь дараахтай холбоотой: Гожи жимс таны эрүүл мэнд, эрч хүчний түвшинг хэрхэн өөрчилдөг вэ?