Publié : 28 mai 2025 à 22:50:05 UTC Dernière mise à jour : 5 septembre 2025 à 09:09:59 UTC
Une assiette de haricots cuits assortis avec une cuillère et une tasse à mesurer, mettant en évidence le contrôle des portions et la nutrition à base de plantes pour la perte de poids.
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Une assiette de haricots cuits variés, dont des haricots rouges, noirs, pinto et pois chiches, est soigneusement disposée sur une table en bois. La lumière du soleil entre par une fenêtre, projetant une lumière chaude et naturelle sur les haricots. Au premier plan, une tasse à mesurer et une cuillère sont posées à côté de l'assiette, rappelant l'importance du contrôle des portions et de la modération dans la gestion du poids. L'arrière-plan est un espace de travail épuré et minimaliste, où les haricots occupent une place centrale. L'ambiance générale est à la simplicité, à la santé et au pouvoir de l'alimentation végétale pour la perte de poids.
