प्रकाशित: २०२५ मे २८: २२:५०:४२ UTC पछिल्लो पटक अद्यावधिक गरिएको: २०२५ सेप्टेम्बर ५: ०९:१०:५२ UTC
चम्चा र नाप्ने कपसहित विभिन्न प्रकारका पकाएका सिमीको प्लेट, जसले तौल घटाउनको लागि भाग नियन्त्रण र बोटबिरुवामा आधारित पोषणलाई हाइलाइट गर्दछ।
यो पृष्ठलाई सकेसम्म धेरै मानिसहरूको पहुँचयोग्य बनाउनको लागि अंग्रेजीबाट मेसिन अनुवाद गरिएको थियो। दुर्भाग्यवश, मेसिन अनुवाद अझै पूर्ण प्रविधि होइन, त्यसैले त्रुटिहरू हुन सक्छन्। यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने, तपाईं यहाँ मूल अंग्रेजी संस्करण हेर्न सक्नुहुन्छ:
काठको टेबलमा राम्ररी मिलाएर राखिएको किड्नी, कालो, पिन्टो र गार्बान्जो लगायत विभिन्न पकाएको सिमीको प्लेट। झ्यालबाट सूर्यको किरण भित्र पस्छ, जसले सिमीमा न्यानो, प्राकृतिक चमक दिन्छ। अग्रभूमिमा, प्लेटको छेउमा मापन गर्ने कप र चम्चा राखिएको छ, जसले तौल व्यवस्थापनमा भाग नियन्त्रण र संयमताको महत्त्वलाई संकेत गर्दछ। पृष्ठभूमि सफा, न्यूनतम कार्यस्थान हो, जसले सिमीहरूलाई केन्द्रबिन्दु बनाउन अनुमति दिन्छ। समग्र मुड सरलता, स्वास्थ्य र तौल घटाउनको लागि बोटबिरुवामा आधारित पोषणको शक्तिको हो।
