പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്: 2025, മേയ് 28 10:50:39 PM UTC അവസാനം അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത്: 2025, സെപ്റ്റംബർ 5 9:10:48 AM UTC
ഒരു പ്ലേറ്റിൽ പാകം ചെയ്ത പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ, ഒരു സ്പൂണും ഒരു അളവുകോലും ഉപയോഗിച്ച്, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഭക്ഷണ നിയന്ത്രണവും സസ്യാധിഷ്ഠിത പോഷകാഹാരവും എടുത്തുകാണിക്കുന്നു.
ഈ പേജ് കഴിയുന്നത്ര ആളുകൾക്ക് ആക്‌സസ് ചെയ്യുന്നതിനായി ഇംഗ്ലീഷിൽ നിന്ന് മെഷീൻ വിവർത്തനം ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു. നിർഭാഗ്യവശാൽ, മെഷീൻ വിവർത്തനം ഇതുവരെ പൂർണ്ണത നേടിയിട്ടില്ലാത്ത ഒരു സാങ്കേതികവിദ്യയാണ്, അതിനാൽ പിശകുകൾ സംഭവിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇവിടെ യഥാർത്ഥ ഇംഗ്ലീഷ് പതിപ്പ് കാണാൻ കഴിയും:
കിഡ്നി, ബ്ലാക്ക്, പിന്റോ, ഗാർബൻസോ എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധതരം വേവിച്ച പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ ഒരു മരമേശയിൽ വൃത്തിയായി അടുക്കി വച്ചിരിക്കുന്നു. ഒരു ജനാലയിലൂടെ സൂര്യപ്രകാശം ഒഴുകിയെത്തുന്നു, പയറിൽ ഒരു ചൂടുള്ള, സ്വാഭാവിക തിളക്കം വീശുന്നു. മുൻവശത്ത്, പ്ലേറ്റിനടുത്തായി ഒരു അളക്കുന്ന കപ്പും ഒരു സ്പൂണും സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു, ഇത് ഭാരം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ പോർഷൻ കൺട്രോളിന്റെയും മിതത്വത്തിന്റെയും പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് സൂചന നൽകുന്നു. പശ്ചാത്തലം വൃത്തിയുള്ളതും ലളിതവുമായ ഒരു വർക്ക്‌സ്‌പെയ്‌സാണ്, ഇത് പയറുകൾ കേന്ദ്രബിന്ദുവാകാൻ അനുവദിക്കുന്നു. ലാളിത്യം, ആരോഗ്യം, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സസ്യാധിഷ്ഠിത പോഷകാഹാരത്തിന്റെ ശക്തി എന്നിവയാണ് മൊത്തത്തിലുള്ള മാനസികാവസ്ഥ.
