Հրապարակվել է՝ 28 մայիսի, 2025 թ., 22:08:14 UTC Վերջին թարմացումը՝ 05 սեպտեմբերի, 2025 թ., 09:02:23 UTC
Խոհանոցային սեղան՝ չիա սերմերով, մրգերով, պուդինգով և նշի կաթով՝ մեղմ լույսի ներքո, որը ցուցադրում է չիա սերմերի բազմակողմանիությունը առողջ, հավասարակշռված սննդակարգում։
Այս էջը ավտոմատ կերպով թարգմանվել է անգլերենից՝ հնարավորինս շատ մարդկանց համար հասանելի դարձնելու համար: Ցավոք, մեքենայական թարգմանությունը դեռ կատարելագործված տեխնոլոգիա չէ, ուստի կարող են սխալներ առաջանալ: Եթե նախընտրում եք, կարող եք դիտել բնօրինակ անգլերեն տարբերակը այստեղ.
Լավ լուսավորված խոհանոցային սեղան՝ կոկիկ դասավորված տարբեր բաղադրիչներով և խոհանոցային գործիքներով։ Առաջին պլանում՝ ապակե ամանի մեջ չիա սերմերի կույտ, շրջապատված թարմ մրգերով, ինչպիսիք են ելակը, հապալասը և կիվիի կտորները։ Միջին պլանում՝ չիա սերմերի պուդինգի կամ սմութիի մի բաժակ, գդալ և չիա սերմերի մի փոքրիկ ապակե տարա։ Հետին պլանում՝ կտրատախտակ՝ դանակով, մեղրի մի տարա և նշի կաթի մի շիշ։ Լուսավորությունը մեղմ և բնական է՝ ստեղծելով տաք, հյուրընկալ մթնոլորտ, որը ցուցադրում է չիա սերմերի բազմակողմանիությունը առողջ, հավասարակշռված սննդակարգում։
