Зураг: Эрүүл жор дахь Чиа үр
Нийтэлсэн: 2025 оны тавдугаар сарын 28 22:38:27 (UTC)
Хамгийн сүүлд шинэчлэгдсэн: 2025 оны есдүгээр сарын 5 09:02:44 (UTC)
Зөөлөн гэрэлд чиа үр, жимс, пудинг, бүйлсний сүү бүхий гал тогооны лангуу нь эрүүл, тэнцвэртэй хооллолт дахь чиа үрийн олон талт байдлыг харуулдаг.
Энэ хуудсыг аль болох олон хүнд хүртээмжтэй болгох үүднээс англи хэлнээс орчуулсан. Харамсалтай нь машин орчуулга нь төгс төгөлдөр технологи болоогүй байгаа тул алдаа гарч болзошгүй. Хэрэв та хүсвэл англи хэл дээрх эх хувилбарыг эндээс үзэх боломжтой.
Chia Seeds in Healthy Recipes
Төрөл бүрийн орц найрлагатай гал тогооны өрөөний гэрэлтүүлэг сайтай лангуу, гал тогооны хэрэгсэл нь цэвэрхэн байрлуулсан. Урд талд нь гүзээлзгэнэ, нэрс, киви зэрэг шинэхэн жимсээр хүрээлэгдсэн шилэн аяганд овоолсон чиа үр байна. Дунд хэсэгт нэг аяга чиа үрийн пудинг эсвэл смүүти, халбага, чиа үрийн жижиг шилэн савтай. Цаана нь хутгатай хайчлах самбар, нэг савтай зөгийн бал, нэг шил бүйлсний сүү. Гэрэлтүүлэг нь зөөлөн бөгөөд байгалийн гаралтай бөгөөд эрүүл, тэнцвэртэй хооллолт дахь чиа үрийн олон талт байдлыг харуулсан дулаан, урам зоригтой уур амьсгалыг бий болгодог.
Зураг нь дараахтай холбоотой: Жижиг боловч хүчирхэг: Чиа үрийн эрүүл мэндийн ашиг тусыг нээх
