Зураг: Цэцэгт байцааны тэжээллэг чанар ба эрүүл мэндийн ашиг тус

Нийтэлсэн: 2026 оны нэгдүгээр сарын 5 09:56:58 (UTC)
Хамгийн сүүлд шинэчлэгдсэн: 2026 оны нэгдүгээр сарын 4 20:49:37 (UTC)

Энэхүү боловсролын инфографикаас цэцэгт байцааны тэжээллэг чанар болон эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусыг судлаарай. Үүнд амин дэм, эрдэс бодис, эслэг болон хоол боловсруулах эрхтний дэмжлэгийг онцолсон болно.

Энэ хуудсыг аль болох олон хүнд хүртээмжтэй болгох үүднээс англи хэлнээс орчуулсан. Харамсалтай нь машин орчуулга нь төгс төгөлдөр технологи болоогүй байгаа тул алдаа гарч болзошгүй. Хэрэв та хүсвэл англи хэл дээрх эх хувилбарыг эндээс үзэх боломжтой.

Cauliflower Nutrition and Health Benefits

Цэцэгт байцаа идэхийн амин дэм, эрдэс бодис болон эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусыг харуулсан инфографик

Энэхүү боловсролын зураг нь цэцэгт байцааны тэжээллэг чанар болон эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусын талаарх тод, мэдээлэл сайтай тоймыг харуулж байна. Усан будаг болон өнгийн харандаагаар зурсан техникийг дуурайлган дижитал хэв маягаар дүрсэлсэн энэхүү зураг нь ландшафтын чиглэлтэй бөгөөд төв хэсэгт нь шинэхэн цэцэгт байцааны толгойн дүрслэлийг оруулсан болно. Цэцэгт байцааг өтгөн цагаан цэцэгс нь аарцаг шиг нягт савлагдсан, тод судалтай, буржгар ирмэгтэй өтгөн ногоон навчаар хүрээлэгдсэн байдлаар нарийвчлан дүрсэлсэн болно. Бүтэц болон сүүдэр нь хүнсний ногоонд амьд мэт төрхийг өгдөг.

Цэцэгт байцааны дээр тод, том хар ногоон үсгээр "ЦЭЦЭГТ БАЙЦААНЫ ИДЭХ НЬ" гэсэн гарчгийг, дараа нь арай жижиг том үсгээр "ХООЛ ТЭЖЭЭЛИЙН ШИНЖ ЧАНАР БА ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН АШИГ" гэсэн дэд гарчгийг бичсэн байна. Арын дэвсгэр нь дулаан шаргал өнгөтэй бөгөөд цаас шиг нарийн бүтэцтэй тул зургийн органик болон боловсролын мэдрэмжийг нэмэгдүүлжээ.

Зургийн зүүн талд "ВИТАМИН" гэсэн зууван шошгон дээр цэцэгт байцаанд агуулагдах гол шим тэжээл болох C, K, B6, болон B9-ийг жагсаасан байна. Үүний доор ногоон навчтай улбар шар лууван нь антиоксидант агууламжийг бэлэгддэг бөгөөд хар ногоон өнгийн том үсгээр бичсэн "АНТИОКСИДАНТ" гэсэн шошготой байна.

Баруун талд нь "ЭРДЭС" гэсэн гарчигтай зууван шошго нь кали болон манганыг онцолсон байдаг. Үүний доор "ЗҮРХНИЙ ЭРҮҮЛ МЭНД" гэсэн шошготой, зүрх судасны ашиг тусыг илэрхийлсэн улаан өнгийн зүрхний дүрс байдаг.

Зурагны доод хэсэгт эрүүл мэндийн дөрвөн өөр ашиг тусыг харуулсан бөгөөд тус бүр нь бэлгэдлийн дүрс тэмдэгтэй хослуулсан болно.

- "25" гэсэн тоо бүхий шар тойрог нь "Бага илчлэгтэй" гэсэн утгатай.

- Ногоон цэцэгт байцааны баг цэцэг нь "FIBER" гэсэн шошготой.

- Ногоон гэдэсний дүрс нь "ХООЛ ...

- Цусны дусал бүхий глюкозын хэмжигч нь "ЦУСАН ЧИХЭРИЙН ХЯНАЛТ"-ыг харуулж байна.

Энэхүү найруулга нь тэнцвэртэй бөгөөд харагдахуйц сонирхолтой бөгөөд төв хэсэгт нь цэцэгт байцаа гол цэг болж, эргэн тойрны элементүүд нь тэгш хэмтэйгээр байрлуулсан байна. Өнгөний палитрт зөөлөн ногоон, шар, улбар шар, улаан өнгийг багтаасан нь эв найртай, сэтгэл татам харагдах байдлыг бий болгодог. Зураг нь цэцэгт байцааны тэжээллэг чанар болон эрүүл мэндэд тустай шинж чанаруудыг боловсролын, сурталчилгааны эсвэл каталогийн хэрэглээнд тохиромжтой хэлбэрээр үр дүнтэйгээр илэрхийлдэг.

Зураг нь дараахтай холбоотой: Бага нүүрстөрөгчтэй баатар: Цагаан байцааны гайхалтай ашиг тус