Publicado: 28 de maio de 2025 às 22:39:43 UTC Última atualização: 5 de setembro de 2025 às 09:03:16 UTC
Ilustração de uma tigela e uma colher cheias de sementes de linhaça sobre uma mesa de madeira rústica, enfatizando a ingestão diária recomendada e os benefícios das sementes de linhaça para a saúde.
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Uma ilustração visualmente atraente que descreve a ingestão diária recomendada de sementes de linhaça. A imagem mostra uma tigela de cerâmica branca repleta de sementes de linhaça marrom-douradas, posicionada sobre uma mesa rústica de madeira. A iluminação é suave e natural, criando uma atmosfera acolhedora e convidativa. Em primeiro plano, uma colher medidora cheia de sementes de linhaça é exibida com destaque, enfatizando o tamanho da porção sugerido. O fundo apresenta um design simples e limpo, permitindo que o ponto focal das sementes de linhaça se destaque. A composição geral transmite uma sensação de equilíbrio, saúde e bem-estar, complementando perfeitamente o tema do artigo.
