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Bild: Karotten: Nährwert und gesundheitliche Vorteile

Veröffentlicht: 5. Januar 2026 um 09:26:29 UTC
Zuletzt aktualisiert: 4. Januar 2026 um 21:21:19 UTC

Entdecken Sie den Nährwert und die gesundheitlichen Vorteile von Karotten in dieser informativen Infografik mit Vitaminen, Ballaststoffen und Wellness-Symbolen.


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Carrot Nutrition and Health Benefits

Infografik zu den Nährwerten und gesundheitlichen Vorteilen des Verzehrs von Karotten

Diese querformatige, lehrreiche Illustration bietet einen anschaulichen und informativen Überblick über die Nährwerte und gesundheitlichen Vorteile von Karotten. Das Bild ist in zwei Hauptabschnitte unterteilt, die jeweils klar beschriftet und optisch voneinander abgegrenzt sind. Der strukturierte, cremefarbene Hintergrund erinnert an Pergament oder altes Papier.

Links dominiert eine große, detailreiche Illustration einer leuchtend orangefarbenen Karotte mit üppigem, grünem Laub die Komposition. Die Karotte ist mit subtilen Schattierungen und Texturen dargestellt, um ihr natürliches Aussehen zu betonen, während die Blätter mit dunkleren grünen Adern für zusätzlichen Realismus sorgen. Über der Karotte prangt der Titel „KAROTTEN ESSEN“ in fetten, dunkelbraunen Großbuchstaben mit einer leicht handgezeichneten Textur. Unter dem Titel leitet die Unterüberschrift „NÄHRWERTANGABEN“ den ersten Inhaltsabschnitt ein.

Dieser Abschnitt listet vier wichtige Nährstoffbestandteile von Karotten auf:

- Beta-Carotin, dargestellt durch ein orangefarbenes Tropfensymbol

Faser, gekennzeichnet mit einem roten Blattsymbol

Vitamin C, dargestellt durch ein gelbes Zitronenscheiben-Symbol

- Kalium, gekennzeichnet durch einen gelben Kreis mit einem dunkelbraunen „K“

Jedem Stichpunkt ist ein dunkelgrüner Punkt vorangestellt, und der Text ist in einer klaren, serifenlosen Schriftart mit dunkelbraunen Groß- und Kleinbuchstaben verfasst. Die farbenfrohen und stilisierten Symbole sorgen für visuelle Abwechslung und unterstreichen gleichzeitig das pädagogische Thema.

Auf der rechten Seite des Bildes ist der Abschnitt mit der Überschrift „GESUNDHEITLICHE VORTEILE“ in fetten, dunkelbraunen Großbuchstaben gestaltet. Dieser Abschnitt beschreibt vier gesundheitliche Vorteile des Karottenverzehrs:

- Unterstützt das Sehvermögen, mit einem blauen Augensymbol

- Stärkt das Immunsystem, mit einem türkisfarbenen Schild, der ein weißes Kreuz trägt.

- Fördert die Herzgesundheit (mit rotem Herzsymbol)

- Fördert die Verdauung (gelbes Magensymbol)

Auch hier wird jeder Vorteil mit einem dunkelgrünen Punkt und einem farbigen Symbol hervorgehoben. Das Layout ist übersichtlich und ausgewogen, mit ausreichendem Abstand zwischen den Elementen, um Lesbarkeit und visuelle Klarheit zu gewährleisten.

Die Farbpalette besteht aus warmen, erdigen Tönen – Orange, Grün, Braun und Rot –, die natürliche Frische und Gesundheit vermitteln sollen. Der Illustrationsstil ist malerisch und handgezeichnet und verbindet Realismus mit stilisiertem Design, um sowohl Bildungs- als auch Werbezielgruppen anzusprechen. Das Bild eignet sich ideal für Gesundheitsblogs, Ernährungsratgeber, Unterrichtsmaterialien oder Wellness-Kampagnen mit Schwerpunkt auf pflanzlicher Ernährung und gesunder Lebensweise.

Das Bild ist verwandt mit: Der Karotten-Effekt: Ein Gemüse, viele Vorteile

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