منتشر شده: ۳۰ مارس ۲۰۲۵ ساعت ۱۱:۰۱:۴۷ (UTC) آخرین به روز رسانی: ۵ سپتامبر ۲۰۲۵ ساعت ۱۳:۲۵:۲۴ (UTC)
یک کلاژ چهار قسمتی که تغذیه سالم را با کاسههایی از سبزیجات تازه، میوهها، سالادها و غذاهای کامل جشن میگیرد و تعادل و تنوع را برجسته میکند.
این صفحه ماشینی از انگلیسی ترجمه شد تا در دسترس هر چه بیشتر مردم باشد. متأسفانه، ترجمه ماشینی هنوز یک فناوری کامل نشده است، بنابراین ممکن است خطاهایی رخ دهد. در صورت تمایل می توانید نسخه اصلی انگلیسی را در اینجا مشاهده کنید:
این کلاژ، موضوع تغذیه سالم را از طریق چهار تصویر پر جنب و جوش و با وضوح بالا، گرامی میدارد. در بالا سمت چپ، یک کاسه چوبی مملو از مواد رنگارنگ - برشهای خیار تازه، گوجهفرنگی گیلاسی، کلم بروکلی، آووکادو، کینوا و سبزیجات برگدار - است که برای نمایش تعادل و تنوع چیده شدهاند. در بالا سمت راست، یک زن جوان خندان در فضای باز را نشان میدهد که با شادی یک سیب سبز ترد را در دست دارد و این نشان دهنده لذت ساده تغذیه سالم است. در پایین سمت چپ، یک جفت دست یک کاسه سالاد غنی از مواد مغذی پر از نخود، هویج رنده شده، آووکادو، گوجه فرنگی، کلم بروکلی و اسفناج را نگه داشته است که نماد تغذیه گیاهی است. در نهایت، در پایین سمت راست، طیف گستردهای از غذاهای کامل - موز، بلوبری، پرتقال، توت فرنگی، بادام، اسفناج و یک کاسه بلغور جو دوسر - را نشان میدهد که بر تازگی، رنگ و اجزای سازنده یک رژیم غذایی سالم تأکید دارد.