अपना खुद का सेज उगाने के लिए एक गाइड
प्रकाशित: 5 जनवरी 2026 को 12:05:55 pm UTC बजे
सेज आपके बगीचे में उगाई जा सकने वाली सबसे फायदेमंद जड़ी-बूटियों में से एक है। अपनी मुलायम, ग्रे-हरी पत्तियों और नाजुक फूलों के साथ, सेज किसी भी जगह में सुंदरता और स्वाद दोनों जोड़ता है।
A Guide to Growing Your Own Sage

चाहे आप नए माली हों या अनुभवी प्रो, यह पूरी गाइड आपको अपने सेज के पौधे उगाने, उनकी देखभाल करने और उनकी कटाई के बारे में वह सब कुछ बताएगी जो आपको जानना ज़रूरी है। सही किस्म चुनने से लेकर अपने घर में उगाए गए हर्ब के क्रिएटिव इस्तेमाल तक, आप जानेंगे कि सेज आपके बगीचे में एक खास जगह क्यों पाने का हकदार है।
सेज की किस्मों की खोज
सेज उगाना शुरू करने से पहले, अलग-अलग तरह की सेज की किस्मों को समझना फायदेमंद होता है। हर तरह की सेज की अपनी खासियतें, स्वाद और उगाने की ज़रूरतें होती हैं।
आम सेज (साल्विया ऑफिसिनेलिस)
यह क्लासिक कुकिंग सेज है जिसके पत्ते ग्रे-हरे होते हैं और इसका स्वाद तेज़ और मिट्टी जैसा होता है। यह एक छोटी झाड़ी की तरह उगता है जिसकी ऊंचाई और चौड़ाई 18-24 इंच होती है। कॉमन सेज बसंत के आखिर में सुंदर बैंगनी-नीले फूल देता है जो आपके बगीचे में पॉलिनेटर को खींचते हैं। यह किस्म बहुत मज़बूत होती है और सही हालात में कई सालों तक ज़िंदा रह सकती है।

बैंगनी ऋषि
आम सेज की तरह ही, पर्पल सेज की पत्तियां भी बैंगनी रंग की होती हैं जो आपके बगीचे को देखने में अच्छा बनाती हैं। इसका खाना बनाने में आम सेज जैसा ही इस्तेमाल होता है, लेकिन यह आपके बगीचे और आपकी थाली दोनों में रंग भर देता है। इसका स्वाद आम सेज से थोड़ा हल्का होता है।

स्वर्ण ऋषि
इस सजावटी किस्म में सुनहरे-पीले किनारों वाली रंग-बिरंगी पत्तियां होती हैं। यह आम सेज की तुलना में थोड़ी कम ठंड झेलती है, लेकिन इसकी सजावट इसकी कमी पूरी कर देती है। गोल्डन सेज का स्वाद हल्का होता है और यह कंटेनर में या हर्ब गार्डन में रंगीन सजावट के तौर पर अच्छा लगता है।

अनानास सेज (साल्विया एलिगेंस)
हालांकि आम सेज की तरह खाना पकाने में इसका ज़्यादा इस्तेमाल नहीं होता, लेकिन पाइनएप्पल सेज में पाइनएप्पल की याद दिलाने वाली एक मज़ेदार फल जैसी खुशबू होती है। इसमें बहुत सुंदर लाल फूल आते हैं जो हमिंगबर्ड और तितलियों को अपनी ओर खींचते हैं। यह किस्म आम सेज से बड़ी होती है और ठंड में कम खराब होती है।

तिरंगा ऋषि
इस सजावटी किस्म के पत्ते हरे, सफेद, गुलाबी या बैंगनी रंग के होते हैं। यह किसी भी बगीचे के लिए एक सुंदर चीज़ है, लेकिन इसका स्वाद आम सेज की तुलना में हल्का होता है। ट्राइकलर सेज कंटेनर में अच्छा काम करता है और हर्ब गार्डन में देखने में अच्छा लगता है।

सेज उगाने के लिए आदर्श परिस्थितियाँ
सेज एक मेडिटेरेनियन हर्ब है जो खास कंडीशन में अच्छी तरह उगता है। इन ज़रूरतों को समझने से आपको अपने सेज पौधों को बढ़ने के लिए सही माहौल बनाने में मदद मिलेगी।
सूर्य के प्रकाश की आवश्यकताएं
सेज को धूप पसंद है और यह पूरी धूप में सबसे अच्छा काम करता है, इसे रोज़ाना कम से कम 6-8 घंटे सीधी धूप की ज़रूरत होती है। खास तौर पर गर्म मौसम में, दोपहर में थोड़ी छांव सबसे गर्म महीनों में पत्तियों को झुलसने से बचाने के लिए फायदेमंद हो सकती है। अगर घर के अंदर उगा रहे हैं, तो ज़्यादा से ज़्यादा रोशनी के लिए अपने सेज को दक्षिण की ओर वाली खिड़की के पास रखें।
मिट्टी की प्राथमिकताएँ
सेज की सबसे ज़रूरी ज़रूरतों में से एक है अच्छी पानी निकलने वाली मिट्टी। यह जड़ी-बूटी गीली जगहों पर जड़ सड़ने के लिए कमज़ोर होती है, इसलिए सही पानी निकलना ज़रूरी है। सेज को ये चीज़ें पसंद हैं:
- अच्छी जल निकासी वाली रेतीली या दोमट मिट्टी
- थोड़ा अम्लीय से तटस्थ pH (6.0-7.0)
- मध्यम उपजाऊ मिट्टी (बहुत उपजाऊ नहीं)
- कम से मध्यम नमी का स्तर
तापमान और आर्द्रता
भूमध्यसागरीय क्षेत्र का मूल निवासी होने के कारण, सेज गर्म, अपेक्षाकृत सूखे हालात में पनपता है:
- बारहमासी विकास के लिए कठोरता क्षेत्र 5-9
- मध्यम तापमान (60-70°F) पसंद करता है
- एक बार जम जाने पर कुछ पाला सहन कर सकता है
- ज़्यादा नमी पसंद नहीं (फंगल की समस्या हो सकती है)
जगह की जरूरतें
सेज के पौधे समय के साथ काफी झाड़ीदार हो सकते हैं। लगाते समय, हवा का अच्छा सर्कुलेशन पक्का करने के लिए उन्हें 18-24 इंच की दूरी पर रखें। यह दूरी हर पौधे को बिना किसी चीज़ के लिए मुकाबला किए पूरी तरह से बढ़ने में भी मदद करती है।

चरण-दर-चरण रोपण निर्देश
चाहे आप बीज, कटिंग या ट्रांसप्लांट से शुरू कर रहे हों, हेल्दी सेज प्लांट्स को उगाने के लिए सही प्लांटिंग टेक्नीक बहुत ज़रूरी हैं। बेस्ट रिज़ल्ट के लिए इन तरीकों को फॉलो करें।
बीज से शुरुआत
बीज से सेज उगाने में सब्र की ज़रूरत होती है, लेकिन यह फ़ायदेमंद हो सकता है:
- आखिरी पाले की तारीख से 6-8 हफ़्ते पहले बीजों को घर के अंदर लगाना शुरू करें
- छोटे गमलों या ट्रे में बीज-शुरुआती मिक्स का इस्तेमाल करें
- बीज 1/8 इंच गहरे लगाएं और मिट्टी को हल्का नम रखें
- अंकुरण के लिए तापमान 70°F के आसपास बनाए रखें
- 14-21 दिनों में अंकुरण की उम्मीद करें
- पाले का खतरा टल जाने के बाद पौधों को बाहर ट्रांसप्लांट करें
ध्यान दें कि अगर बीज से उगाई गई सेज हाइब्रिड वैरायटी है, तो हो सकता है कि वह असली पौधे जैसी न हो। दूसरे तरीकों के मुकाबले बीजों को कटाई लायक पौधे बनने में ज़्यादा समय लगता है।

कटिंग से प्रचार
यह अक्सर नए सेज पौधे उगाने का सबसे आसान और तेज़ तरीका है:
- बसंत के आखिर में हेल्दी, बिना फूल वाले तनों से 3-4 इंच की कटिंग लें
- हर कटिंग के निचले आधे हिस्से से पत्तियां हटा दें
- कटे हुए सिरे को रूटिंग हॉरमोन में डुबोएं (ज़रूरी नहीं लेकिन मददगार)
- नम पॉटिंग मिक्स के साथ गमले में पौधे लगाएं
- नमी बनाए रखने के लिए प्लास्टिक बैग से ढक दें, लेकिन हवा आने-जाने दें।
- तेज, अप्रत्यक्ष रोशनी में रखें
- जड़ें 4-6 हफ़्ते में विकसित हो जानी चाहिए
- जड़ें जमने के बाद आखिरी जगह पर ट्रांसप्लांट करें
रोपाई लगाना
नर्सरी से सेज के पौधे खरीदना आपके हर्ब गार्डन को बनाने का सबसे तेज़ तरीका है:
- ऐसे स्वस्थ पौधे चुनें जिनमें बीमारी या कीट से नुकसान के कोई लक्षण न हों
- मिट्टी को 12 इंच की गहराई तक ढीला करके पौधे लगाने की जगह तैयार करें
- अगर मिट्टी खराब है तो उसमें थोड़ी कम्पोस्ट मिलाएं, लेकिन ज़्यादा खाद न डालें।
- रूट बॉल से थोड़ा बड़ा गड्ढा खोदें
- पौधे को उसी गहराई पर रखें जिस पर वह अपने कंटेनर में बढ़ रहा था
- मिट्टी से भरें और बेस के चारों ओर धीरे से दबाएं
- रोपण के बाद अच्छी तरह से पानी दें
- पौधों के चारों ओर मल्च की एक पतली परत लगाएं, इसे तनों से दूर रखें

कंटेनर रोपण
सेज कंटेनर में बहुत अच्छे से उगता है, जो इसे आँगन, बालकनी या इनडोर हर्ब गार्डन के लिए एकदम सही बनाता है:
- कम से कम 12 इंच डायमीटर वाला कंटेनर चुनें जिसमें ड्रेनेज होल हों
- पानी निकालने के लिए अच्छी क्वालिटी का पॉटिंग मिक्स इस्तेमाल करें जिसमें परलाइट या रेत मिला हो
- मूल कंटेनर जितनी ही गहराई पर पौधे लगाएं
- पौधे लगाने के बाद अच्छी तरह पानी दें, फिर पानी देने के बीच मिट्टी को सूखने दें
- कंटेनर को ऐसी जगह पर रखें जहाँ कम से कम 6 घंटे धूप आती हो
- ठंडे मौसम में सर्दियों के लिए कंटेनरों को घर के अंदर ले जाने पर विचार करें
मौसमी देखभाल गाइड
हर मौसम में सही देखभाल से यह पक्का होगा कि आपके सेज के पौधे साल दर साल हेल्दी और फलते-फूलते रहें। हर मौसम में सेज की देखभाल के बारे में आपको ये बातें पता होनी चाहिए।
वसंत देखभाल
वसंत ऋतु सेज पौधों के लिए नवीनीकरण का समय है:
- जब नई ग्रोथ दिखे, तो सर्दियों में खराब हुए या सूखे तनों को काट दें।
- लगे हुए पौधों के चारों ओर कम्पोस्ट की हल्की परत लगाएं
- अगर पुराने पौधे लकड़ी जैसे हो गए हैं या बहुत बड़े हो गए हैं तो उन्हें अलग कर दें
- जैसे-जैसे ग्रोथ तेज़ होती है, रेगुलर पानी देना शुरू करें, लेकिन ज़्यादा पानी देने से बचें
- पौधे के स्वस्थ होने का संकेत यह है कि उसमें नई ग्रोथ हो रही है।
ग्रीष्मकालीन देखभाल
गर्मी का मौसम सेज के लिए सबसे अच्छा मौसम है:
- गहराई से लेकिन कम पानी दें, पानी देने के बीच मिट्टी को सूखने दें
- झाड़ीदार विकास को बढ़ावा देने के लिए नियमित रूप से पत्तियों की कटाई करें
- अगर आप पत्तियों के उत्पादन पर एनर्जी लगाना चाहते हैं तो फूलों की कलियों को तोड़ दें
- बहुत ज़्यादा गर्म मौसम में दोपहर में छाया दें
- इस एक्टिव ग्रोथ पीरियड के दौरान कीड़ों और बीमारियों पर ज़्यादा बार नज़र रखें
पतझड़ की देखभाल
आने वाली सर्दियों के लिए अपने सेज के पौधों को तैयार करें:
- विकास धीमा होने पर पानी कम करें
- अगर आप ठंडे मौसम में हैं तो पहली पाला पड़ने से पहले खूब फसल काट लें।
- पाले से खराब हो सकने वाली नई कोमल ग्रोथ को रोकने के लिए खाद न डालें
- बीमारी से बचने के लिए पौधों के आस-पास गिरी हुई पत्तियों को साफ़ करें
- सर्दियों में इनडोर उगाने के लिए कटिंग लेने पर विचार करें
सर्दियों की देखभाल
अपने सेज को डॉर्मेंट सीज़न में ज़िंदा रहने में मदद करें:
- ठंडे इलाकों (ज़ोन 5-6) में पौधों के बेस के चारों ओर मल्च लगाएं।
- पानी देना काफ़ी कम कर दें, सिर्फ़ लंबे सूखे समय में ही पानी दें
- कंटेनर पौधों को सुरक्षित जगह पर ले जाकर सुरक्षित रखें
- सर्दियों में सुस्ती के दौरान भारी छंटाई से बचें
- बीमारी या कीड़े-मकोड़ों की समस्या के संकेतों के लिए समय-समय पर जांच करें
| मौसम | पानी | निषेचन | छंटाई | विशेष देखभाल |
| वसंत | मध्यम, जैसे-जैसे मिट्टी सूखती है | हल्की खाद का प्रयोग | मृत वृद्धि को हटाएँ | बड़े हो चुके पौधों को बाँटें |
| गर्मी | गहरा लेकिन दुर्लभ | किसी की जरूरत नहीं | नियमित रूप से फसल काटें | ज़रूरत पड़ने पर छाया प्रदान करें |
| गिरना | कम किया हुआ | कोई नहीं | केवल प्रकाश आकार देना | गिरे हुए मलबे को साफ करें |
| सर्दी | न्यूनतम | कोई नहीं | वसंत तक बचें | ठंडे क्षेत्रों में मल्च |

सामान्य कीट और रोग
वैसे तो सेज आम तौर पर कई समस्याओं के लिए रेसिस्टेंट होता है, लेकिन कभी-कभी इसे कीड़ों और बीमारियों से भी परेशानी हो सकती है। यहां बताया गया है कि ऑर्गेनिक तरीकों का इस्तेमाल करके इन समस्याओं को कैसे पहचाना और ठीक किया जाए।
कीट समस्याएँ
एफिड्स
ये छोटे, मुलायम शरीर वाले कीड़े नई ग्रोथ पर झुंड बनाते हैं और पौधों का जूस चूसते हैं।
ऑर्गेनिक समाधान:
- एफिड्स को हटाने के लिए पौधों पर पानी की तेज़ धार से स्प्रे करें
- कीटनाशक साबुन या नीम के तेल का घोल लगाएं
- लेडीबग जैसे फ़ायदेमंद कीड़े लाएँ
- ऐसे पौधे लगाएं जो एफिड्स को दूर भगाएं, जैसे कि नास्टर्टियम
मकड़ी की कुटकी
ये छोटे कीड़े पत्तियों पर धब्बे, पीली पत्तियाँ और बारीक जाल बनाते हैं, खासकर गर्म, सूखे मौसम में।
ऑर्गेनिक समाधान:
- पौधों के आसपास नमी बढ़ाएँ
- कीड़ों को रोकने के लिए पौधों पर रेगुलर पानी स्प्रे करें
- नीम का तेल या कीटनाशक साबुन लगाएं
- फैलने से रोकने के लिए गंभीर रूप से संक्रमित पौधों को हटा दें

रोग संबंधी मुद्दे
पाउडर रूपी फफूंद
यह फंगल बीमारी पत्तियों पर एक सफेद, पाउडर जैसी परत के रूप में दिखाई देती है, जो आमतौर पर नमी वाली जगहों पर होती है जहाँ हवा का आना-जाना कम होता है।
ऑर्गेनिक समाधान:
- सही दूरी और छंटाई करके हवा का सर्कुलेशन बेहतर करें
- पौधों के नीचे पानी दें, गीली पत्तियों से बचें
- बेकिंग सोडा का घोल (1 tsp बेकिंग सोडा, 1 tsp बागवानी तेल, 1 क्वार्ट पानी) लगाएं
- प्रभावित पत्तियों को हटाकर नष्ट कर दें
जड़ सड़न
ज़्यादा पानी देने या खराब ड्रेनेज की वजह से जड़ सड़ने से पत्तियां पीली पड़ जाती हैं, मुरझा जाती हैं और आखिर में पौधा मर जाता है।
ऑर्गेनिक समाधान:
- रेत या परलाइट डालकर मिट्टी की निकासी बेहतर करें
- पानी देने की आवृत्ति कम करें
- प्रभावित पौधों को ताज़ी, अच्छी जल निकासी वाली मिट्टी में ट्रांसप्लांट करें
- पक्का करें कि कंटेनर में पानी निकालने के लिए सही छेद हों
बचाव का तरीका: कीड़ों और बीमारियों से बचने का सबसे अच्छा तरीका है पौधों को सही माहौल में स्वस्थ रखना। पौधों को सही दूरी पर लगाना, हवा का अच्छा आना-जाना, सही पानी देना और रेगुलर निगरानी करना, ज़्यादातर समस्याओं को शुरू होने से पहले ही रोकने में मदद करेगा।
कटाई और भंडारण तकनीकें
सेज की कटाई कब और कैसे करनी है, यह जानने से यह पक्का होता है कि आपको अपनी जड़ी-बूटियों से सबसे अच्छा स्वाद और सबसे लंबी स्टोरेज लाइफ मिलेगी। सेज की कटाई और उसे सुरक्षित रखने के बारे में आपको जो कुछ भी जानना चाहिए, वह सब यहाँ है।
कटाई कब करें
सेज की कटाई करते समय समय महत्वपूर्ण है:
- पौधे जमने के बाद (आमतौर पर पहले साल में) हल्की कटाई शुरू करें।
- सुबह ओस सूखने के बाद लेकिन दिन की गर्मी से पहले कटाई करें
- फूल आने से ठीक पहले इसका स्वाद सबसे ज़्यादा तेज़ होता है
- झाड़ीदार विकास को बढ़ावा देने के लिए पूरे बढ़ते मौसम में नियमित रूप से कटाई करें
- एक बार में पौधे के एक तिहाई से ज़्यादा हिस्से की कटाई से बचें
फसल कैसे काटें
सही कटाई तकनीक पौधों की सेहत बनाए रखने में मदद करती है:
- साफ़, तेज़ कैंची या प्रूनिंग कैंची का इस्तेमाल करें
- पौधे को नुकसान से बचाने के लिए पत्तियों को खींचने के बजाय तनों को काटें
- पौधे के ऊपरी और बाहरी हिस्सों से कटाई करें
- ब्रांचिंग को बढ़ावा देने के लिए पत्ती के नोड या पत्तियों के सेट के ठीक ऊपर से तने को काटें
- पौधे के बेस पर कम से कम 3-4 इंच की ग्रोथ छोड़ दें

ताज़ा भंडारण
ताज़ी तोड़ी गई सेज को सबसे अच्छी हालत में रखने के लिए:
- पत्तियों को धीरे से धोकर थपथपाकर सुखा लें
- गीले पेपर टॉवल में ढीला लपेटें
- छेद वाले प्लास्टिक बैग में रखकर रेफ्रिजरेटर में रखें
- सबसे अच्छे स्वाद के लिए 7-10 दिनों के अंदर इस्तेमाल करें
- या फिर, डंठलों को गुलदस्ते की तरह पानी के गिलास में रखें (पानी रोज़ बदलें)
सुखाने के तरीके
सूखा सेज महीनों तक चल सकता है और साल भर पकाने के लिए एकदम सही है:
हवा में सुखाना
- 5-10 तनों को सुतली या रबर बैंड से एक साथ बांधें
- बंडलों को सीधी धूप से दूर, गर्म, सूखी, हवादार जगह पर उल्टा लटकाएं।
- पूरी तरह सूखने के लिए 1-2 हफ़्ते का समय दें
- पूरी तरह सूखने पर पत्तियां आसानी से टूट जानी चाहिए
ओवन में सुखाना
- बेकिंग शीट पर पत्तियों को एक परत में फैलाएं
- ओवन को सबसे कम तापमान पर सेट करें (आइडियली 180°F से नीचे)
- नमी को बाहर निकलने देने के लिए दरवाज़ा थोड़ा खुला छोड़ दें
- हर 30 मिनट में चेक करें जब तक कि पत्तियां पूरी तरह सूख न जाएं (1-4 घंटे)
dehydrator
- डिहाइड्रेटर ट्रे पर पत्तियों को एक ही लेयर में सजाएं
- तापमान 95-115°F पर सेट करें
- 1-4 घंटे तक सुखाएं जब तक पत्तियां कुरकुरी न हो जाएं
सेज को फ्रीज करना
खाना पकाने के लिए फ़्रीज़ करने से स्वाद अच्छी तरह बना रहता है:
- पत्तियों को धोकर अच्छी तरह सुखा लें
- बेकिंग शीट पर एक परत में फैलाकर रखें और फ्रीज़ करें
- जमी हुई पत्तियों को एयरटाइट कंटेनर या फ्रीजर बैग में ट्रांसफर करें
- या फिर, पत्तियों को काटकर पानी या ऑलिव ऑयल के साथ आइस क्यूब ट्रे में जमा दें।
- जमे हुए सेज को बिना पिघलाए सीधे खाना पकाने में इस्तेमाल करें

सेज के साथ साथी रोपण
सेज कई गार्डन पौधों के लिए एक बेहतरीन साथी है। इसकी तेज़ खुशबू कुछ कीड़ों को दूर भगा सकती है, जबकि इसके फूल फायदेमंद कीड़ों को खींचते हैं। यहां बताया गया है कि साथी पौधों में सेज का इस्तेमाल असरदार तरीके से कैसे करें।
ऋषि के लिए अच्छे साथी
ये पौधे सेज के साथ अच्छी तरह उगते हैं और इसके पेस्ट-रिपेलिंग गुणों से फ़ायदा उठा सकते हैं:
सब्ज़ियाँ
- ब्रैसिकास (पत्तागोभी, ब्रोकली, केल) - सेज पत्तागोभी के पतंगों और पत्तागोभी के लूपर्स को दूर भगाता है
- गाजर - सेज गाजर मक्खियों को रोकने में मदद करता है
- टमाटर - सेज ग्रोथ और स्वाद को बेहतर बना सकता है
- स्ट्रॉबेरी - सेज कुछ स्ट्रॉबेरी कीटों को दूर भगाने में मदद करता है
जड़ी बूटियाँ और फूल
- रोज़मेरी - एक जैसी उगने की जगहें उन्हें एकदम सही साथी बनाती हैं
- थाइम - सेज के साथ अच्छी तरह से बढ़ता है और इसकी ज़रूरतें भी वैसी ही होती हैं
- नास्टर्टियम - फायदेमंद कीड़ों को आकर्षित करते हैं
- गेंदा - नेमाटोड और दूसरे कीड़ों को दूर भगाने में मदद करता है
सेज के पास न रखें ये पौधे
कुछ पौधे सेज के साथ अच्छे से नहीं उगते:
- खीरे - सेज उनकी ग्रोथ को रोक सकता है
- रूई - ये जड़ी-बूटियाँ आपस में मुकाबला करती हैं और एक साथ अच्छी तरह नहीं उगतीं
- तुलसी - अलग-अलग पानी की ज़रूरतें उन्हें मुश्किल साथी बनाती हैं
- एलियम (प्याज, लहसुन) - पोषक तत्वों के लिए मुकाबला कर सकते हैं
साथी रोपण रणनीतियाँ
सेज के साथ कम्पेनियन प्लांटिंग के फ़ायदों को ज़्यादा से ज़्यादा करने के लिए ये तरीके आज़माएँ:
- सब्जियों की क्यारियों के चारों ओर सेज के पौधे लगाकर सुरक्षा कवच बनाएं
- सेज के पौधों को अलग-अलग हर्ब सेक्शन बनाने के बजाय, सेज के पौधों को सेंसिटिव सब्ज़ियों के बीच में लगाएं।
- बायोडायवर्सिटी और रेज़िलिएंस बढ़ाने के लिए सेज को डायवर्स पॉलीकल्चर के हिस्से के तौर पर इस्तेमाल करें
- कुछ सेज पौधों को फूलने दें ताकि फ़ायदेमंद पॉलिनेटर और शिकारी कीड़े आकर्षित हों
गार्डन डिज़ाइन टिप: सेज को रोज़मेरी, थाइम और लैवेंडर जैसी दूसरी जड़ी-बूटियों के साथ मिलाकर एक मेडिटेरेनियन हर्ब गार्डन बनाएं, जिनकी उगाने की ज़रूरतें एक जैसी हों। इससे न सिर्फ़ एक सुंदर और खुशबूदार गार्डन बनता है, बल्कि मेंटेनेंस भी आसान हो जाता है क्योंकि सभी पौधों की ज़रूरतें एक जैसी होती हैं।

सर्दियों की देखभाल और ओवरविन्टरिंग
सेज कई इलाकों में एक बारहमासी जड़ी-बूटी है, लेकिन ठंडी सर्दियों में ज़िंदा रहने के लिए इसे कुछ खास ध्यान देने की ज़रूरत होती है। यहां बताया गया है कि कैसे पक्का करें कि आपके सेज के पौधे वसंत में मज़बूत होकर वापस आएं।
क्षेत्र के अनुसार शीतकालीन कठोरता
अपने क्लाइमेट ज़ोन को समझने से सर्दियों में देखभाल का सबसे अच्छा तरीका तय करने में मदद मिलती है:
- ज़ोन 5-6: सेज थोड़ा हार्डी है और उसे सुरक्षा की ज़रूरत है
- ज़ोन 7-8: सेज आमतौर पर कम सुरक्षा के साथ सर्दियों में ज़िंदा रहता है
- ज़ोन 9-11: सेज सदाबहार रहता है और साल भर बढ़ता रह सकता है
सर्दियों के लिए सेज तैयार करना
पतझड़ के आखिर में अपने सेज के पौधों को तैयार करने के लिए ये कदम उठाएं:
- गर्मियों के आखिर तक खाद डालना बंद कर दें ताकि नई कोमल ग्रोथ को रोका जा सके
- तापमान ठंडा होने पर पानी देना कम कर दें
- किसी भी बीमार या खराब ग्रोथ को हटाने के लिए हल्की प्रूनिंग करें
- पतझड़ में भारी छंटाई से बचें, क्योंकि इससे नई कमजोर ग्रोथ बढ़ सकती है
- पौधे के बेस के आस-पास से गिरी हुई पत्तियां और कचरा हटा दें
सुरक्षा विधियाँ
ठंडे इलाकों में, अतिरिक्त सुरक्षा दें:
पलवार
- ज़मीन जमने के बाद पौधों के बेस के चारों ओर 2-3 इंच मल्च डालें
- पुआल, चीड़ की सुइयां या कटी हुई पत्तियां इस्तेमाल करें
- सड़न रोकने के लिए गीली घास को तनों से थोड़ा दूर रखें
- वसंत में तापमान बढ़ने पर धीरे-धीरे मल्च हटाएँ
कवर
- ज़ोन 5-6 में, पौधों को बर्लेप या फ्रॉस्ट क्लॉथ से ढकने पर विचार करें
- पौधे के चारों ओर चिकन वायर का पिंजरा बनाएं और उसे सूखी पत्तियों से भरें
- सर्दियों के गर्म दिनों में नमी जमा होने से रोकने के लिए कवर हटा दें

सर्दियों में कंटेनर सेज
सर्दियों के दौरान गमले में लगे सेज पर खास ध्यान देने की ज़रूरत होती है:
- कंटेनर को बिना गर्म किए गैरेज या शेड जैसी सुरक्षित जगह पर ले जाएं
- या फिर, गमलों को उनके किनारों तक ज़मीन में गाड़ दें और अच्छी तरह से मल्च करें
- पानी देना बहुत कम कर दें, सिर्फ़ तब पानी दें जब मिट्टी पूरी तरह सूख जाए
- खास कीमती पौधों को ठंडी, रोशनी वाली जगह पर घर के अंदर लाने के बारे में सोचें
वसंत पुनरुद्धार
जब बसंत आए, तो अपने सेज को वापस एक्टिव ग्रोथ में बदलने में मदद करें:
- जैसे-जैसे तापमान बढ़ता है, सर्दियों की सुरक्षा धीरे-धीरे हटाएँ
- सर्दियों में खराब हुई या मरी हुई किसी भी फसल को काट दें
- बेस के चारों ओर कम्पोस्ट की एक हल्की परत लगाएं
- नई ग्रोथ दिखने पर नॉर्मल पानी देना फिर से शुरू करें
- अगर पुराने पौधे लकड़ी जैसे हो गए हैं या बहुत बड़े हो गए हैं तो उन्हें अलग कर दें
ज़रूरी: सेज के पौधे आम तौर पर 3-4 साल बाद लकड़ी जैसे हो जाते हैं और कम फल देने वाले हो जाते हैं। मज़बूत और फल देने वाले सेज की सप्लाई बनाए रखने के लिए हर कुछ साल में कटिंग से नए पौधे उगाने के बारे में सोचें।
घर पर उगाए गए सेज के क्रिएटिव इस्तेमाल
एक बार जब आप अपना सेज सफलतापूर्वक उगा लेते हैं, तो आप अपनी फसल का ज़्यादा से ज़्यादा फ़ायदा उठाना चाहेंगे। पारंपरिक थैंक्सगिविंग स्टफ़िंग के अलावा, सेज के कई खाने, दवा और सजावट के कामों में इस्तेमाल होते हैं।
पाककला में उपयोग
सेज का मिट्टी जैसा, हल्का मिर्च जैसा स्वाद कई डिशेज़ को बेहतर बनाता है:
- क्लासिक पेयरिंग: पोल्ट्री, पोर्क, सॉसेज और स्टफिंग
- पास्ता डिश: रैवियोली या ग्नोची के लिए ब्राउन बटर और सेज सॉस
- सब्जियां: रोस्टेड बटरनट स्क्वैश, शकरकंद, या सेज के साथ मशरूम
- ब्रेड: सेज और कॉर्नब्रेड या फ़ोकैशिया
- कंपाउंड बटर: मीट या ब्रेड के लिए नरम बटर में कटा हुआ सेज मिलाएं
- हर्बल सिरका: ड्रेसिंग के लिए व्हाइट वाइन विनेगर को सेज के साथ मिलाएं
- हर्बल नमक: स्वाद के लिए इसे सुखाकर समुद्री नमक के साथ मिलाएं

औषधीय और स्वास्थ्य अनुप्रयोग
सेज का इस्तेमाल पारंपरिक रूप से कई तरह के हेल्थ के लिए किया जाता रहा है:
- गले में खराश का इलाज: शहद के साथ सेज टी से गरारे करें
- पाचन में सहायक: पेट की ख़राबी को शांत करने और पाचन में सहायता के लिए चाय
- मेमोरी सपोर्ट: स्टडीज़ से पता चलता है कि सेज कॉग्निटिव फ़ंक्शन को सपोर्ट कर सकता है
- अरोमाथेरेपी: आराम के लिए सूखे सेज के बंडल या एसेंशियल ऑयल
- नेचुरल डियोड्रेंट: सेज टी एंटीबैक्टीरियल अंडरआर्म रिंस के तौर पर
जो हमेशा जीना चाहता है, उसे मई में सेज खाना चाहिए।
पुरानी अंग्रेज़ी कहावत
सजावटी और घरेलू उपयोग
सेज की सुंदरता और सुगंध इसे घर की सजावट के लिए एकदम सही बनाती है:
- सूखे फूलों के गुलदस्ते में सेज शामिल करें
- माला: ताज़े या सूखे सेज को सजावटी मालाओं में बुनें
- पोटपुरी: सूखे सेज के पत्तों को दूसरी जड़ी-बूटियों और फूलों के साथ मिलाएं
- स्मज स्टिक: सेज के डंठलों को बांधकर सुखा लें और उन्हें खास मौकों पर इस्तेमाल करें
- नेचुरल डाई: सेज की पत्तियों से सॉफ्ट ग्रीन फैब्रिक डाई बनाएं
- कीट विकर्षक: पतंगों को दूर रखने के लिए अलमारी में सूखा सेज रखें
खेती के अलावा बगीचे में इस्तेमाल
सेज कई तरह से गार्डन की हेल्थ में मदद करता है:
- पॉलिनेटर अट्रैक्शन: मधुमक्खियों और तितलियों को सपोर्ट करने के लिए कुछ पौधों को फूलने दें
- पेस्ट मैनेजमेंट: कुछ खास तरह के कीड़ों को दूर रखने के लिए पूरे बगीचे में पौधे लगाएं
- सजावटी महत्व: लैंडस्केप एक्सेंट के रूप में रंगीन सेज किस्मों का उपयोग करें
- कटाव नियंत्रण: मिट्टी को स्थिर करने में मदद के लिए ढलानों पर सेज लगाएं

निष्कर्ष: सेज को सफलतापूर्वक उगाना
सेज उगाना एक अच्छा अनुभव है जो आपको खाना पकाने, सेहत और बगीचे की सुंदरता के लिए एक कई तरह की जड़ी-बूटी देता है। अपने चांदी जैसे हरे पत्ते, सूखा सहने की क्षमता और कम देखभाल की ज़रूरतों के साथ, सेज नए और अनुभवी बागवानों, दोनों के लिए एक बहुत अच्छा विकल्प है।
सफलता के लिए इन खास बातों को याद रखें:
- पूरी धूप और अच्छी जल निकासी वाली मिट्टी दें
- एक बार स्थापित होने के बाद कम पानी दें
- आकार बनाए रखने और लकड़ी जैसा होने से रोकने के लिए रेगुलर छंटाई करें
- पूरे बढ़ते मौसम में सोच-समझकर फसल काटें
- अगर आप ठंडे मौसम में हैं तो सर्दियों में पौधों को बचाएं
- सबसे अच्छे उत्पादन के लिए हर 3-4 साल में पौधे बदलें
इस आर्टिकल में दी गई गाइडेंस को फ़ॉलो करके, आप अच्छी मात्रा में सेज उगाने की राह पर होंगे जो आपकी कुकिंग को बेहतर बनाएगा, आपकी सेहत को बेहतर बनाएगा, और आने वाले कई सालों तक आपके गार्डन को सुंदर बनाएगा। हैप्पी ग्रोइंग!

अग्रिम पठन
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