ရုပ်ပုံ- ချဉ်စပ်အစားအစာများ

သစ်သားစားပွဲတစ်ခု၊ ၎င်း၏မျက်နှာပြင်သည် အချဉ်ဖောက်ထားသော အစားအစာများ- ဝက်အူချောင်း၊ ကင်မ်ချီ၊ ချဉ်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် ပရိုဘိုင်အိုတစ်ကြွယ်ဝသော အစားအစာများ ခင်းကျင်းထားသည်။ အလင်းရောင်သည် ပျော့ပျောင်းပြီး သဘာဝအတိုင်း နွေးထွေးသော အရိပ်များကို မြင်ကွင်းအနှံ့ ပုံဖော်ထားသည်။ အရှေ့ဘက်တွင်၊ တက်ကြွသောစော်ဖောက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို ကိုယ်စားပြုသည့် ပွက်ပွက်ဆူနေသော အရည်များနှင့် ပြည့်နေသော ဖန်အိုးတစ်လုံး။ အလယ်တွင်၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ၊ ရှုပ်ထွေးသောအရသာများနှင့် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကို အရိပ်အမြွက်ဖော်ပြနေသည်။ နောက်ခံတွင် ဤစိမ်ထားသော အရသာရှိသော အရသာရှိသော လက်မှုပညာနှင့် အကျိုးပြုသော သဘာ၀ကို အလေးပေးကာ ရိုးရှင်းသော မြေကြီးနောက်ခံကို ပြသထားသည်။ တွေးတောဆင်ခြင်မှုနှင့် ဆင်ခြင်မှု၏ အငွေ့အသက်သည် ဖန်သားပြင်ကို ဝန်းရံထားပြီး၊ ဤအာဟာရဖြစ်စေသော အစားအစာများကို ၎င်းတို့၏ အစားအသောက်များတွင် ထည့်သွင်းခြင်း၏ ကွဲလွဲချက်များကို ကြည့်ရှုသူကို ဖိတ်ခေါ်ပါသည်။

ပုံသည်- Gut Feeling- Sauerkraut က ဘာကြောင့် သင့်အစာခြေကျန်းမာရေးအတွက် စူပါအစားအစာဖြစ်တာလဲ။