ପ୍ରତିଛବି: ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ସୁସ୍ଥତା କୋଲାଜ୍
ପ୍ରକାଶିତ: 11:00:01 AM UTC ଠାରେ ମାର୍ଚ୍ଚ 30, 2025
ଶେଷ ଥର ପାଇଁ ଅଦ୍ୟତନ ହୋଇଥିଲା: 1:25:19 PM UTC ଠାରେ ସେପ୍ଟେମ୍ବର 5, 2025
ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ଦୌଡ଼ ଏବଂ ଶକ୍ତି ତାଲିମ ମାଧ୍ୟମରେ ସନ୍ତୁଳିତ ପୁଷ୍ଟିସାର ତାଜା ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ସକ୍ରିୟ ଜୀବନଯାପନକୁ ଦର୍ଶାଉଥିବା ଏକ ଚାରି ଭାଗ ବିଶିଷ୍ଟ କୋଲାଜ୍।
Health and Wellness Collage
ଏହି କୋଲାଜ୍ ପୁଷ୍ଟି ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ଉଭୟ ମାଧ୍ୟମରେ ସାଧାରଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ବିଷୟବସ୍ତୁକୁ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ କରିଥାଏ। ଉପର-ବାମ ଚତୁର୍ଭୁଜରେ, ଏକ କାଠ ପାତ୍ର କାକୁଡି ଖଣ୍ଡ, ଚେରି ଟମାଟୋ, ବ୍ରୋକୋଲି ଏବଂ ଆଭୋକାଡୋ ସମେତ ତାଜା ପନିପରିବା ସହିତ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ, କ୍ୱିନୋଆ ଏବଂ ପତ୍ରଯୁକ୍ତ ସବୁଜ ସହିତ ଯୋଡ଼ି ହୋଇଛି, ଯାହା ସୁସ୍ଥ, ସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟର ପ୍ରତୀକ। ଉପର-ଡାହାଣ ଚତୁର୍ଭୁଜରେ ଜଣେ ଆନନ୍ଦିତ ମହିଳା ଖରାଦିନେ ବାହାରେ ଦୌଡ଼ି କରୁଥିବା ଦେଖାଯାଇଛି, ଯାହା ଜୀବନଶକ୍ତି ଏବଂ ହୃଦ୍ରୋଗ ବ୍ୟାୟାମର ଲାଭକୁ ପ୍ରତିଫଳିତ କରୁଛି। ତଳ-ବାମରେ, ଜଣେ ହସୁଥିବା ପୁରୁଷ ଘରେ ଏକ ରଙ୍ଗୀନ ସାଲାଡ୍ ଉପଭୋଗ କରୁଛନ୍ତି, ଯାହା ସଚେତନ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପୁଷ୍ଟିକୁ ପ୍ରତିନିଧିତ୍ୱ କରୁଛି। ଶେଷରେ, ତଳ-ଡାହାଣରେ ଜଣେ ମହିଳା ଘର ଭିତରେ ଏକ ଡମ୍ବେଲ ଉଠାଉଥିବା ଦେଖାଯାଉଛି, ତାଙ୍କର ଅଭିବ୍ୟକ୍ତି ଉର୍ଜାଳୁ ଏବଂ ପ୍ରେରଣାଦାୟକ, ଶକ୍ତି ତାଲିମ ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେଉଛି। ଏକତ୍ର, ଚିତ୍ରଗୁଡ଼ିକ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ସକ୍ରିୟ ଗତିବିଧିରେ ମୂଳ ଥିବା ଏକ ସୁସଜ୍ଜିତ ଜୀବନଶୈଳୀକୁ କଏଦ କରେ।
ପ୍ରତିଛବିଟି ଏହା ସହିତ ଜଡିତ: ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ