Miklix
Ön Səhifə / Sağlamlıq / Qidalanma / Portağal Yemək: Sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq üçün ləzzətli bir üsul / Portağal yeməyin sağlamlığa faydaları

Şəkil: Portağal yeməyin sağlamlığa faydaları

Nəşr olundu: 5 yanvar 2026 at 10:51:32 UTC
Son yeniləmə: 2 yanvar 2026 at 17:46:39 UTC

Portağal yeməyin vitaminləri, minerallarını və sağlamlığa faydalarını, o cümlədən immunitet sistemini dəstəkləmək, nəmləndirmə və ürək sağlamlığını vurğulayan maarifləndirici illüstrasiya.


Bu səhifə mümkün qədər çox insan üçün əlçatan olması üçün ingilis dilindən maşın tərcümə edilib. Təəssüf ki, maşın tərcüməsi hələ mükəmməl texnologiya deyil, ona görə də səhvlər baş verə bilər. İstəyirsinizsə, orijinal ingilis versiyasına buradan baxa bilərsiniz:

Health Benefits of Eating Oranges

Portağalın qida xüsusiyyətlərini və sağlamlıq faydalarını göstərən infoqrafika

Bu şəklin mövcud versiyaları

  • Adi ölçü (1,536 x 1,024): JPEG - WebP
  • Böyük ölçü (3,072 x 2,048): JPEG - WebP

Şəkil təsviri

Bu mənzərə yönümlü təhsil illüstrasiyası portağal yeməyin qida xüsusiyyətlərini və sağlamlıq üçün faydalarını canlı, əl ilə çəkilmiş üslubda təqdim edir. Mərkəzi fokus, parlaq, şirəli daxili hissəyə malik böyük, yarıya bölünmüş portağaldır və gövdəsinə yaşıl yarpaq birləşdirilmiş bütöv portağal ilə birləşdirilib. Meyvələrin üstündə, teksturalı, ağ fonda qalın, böyük hərflərlə, tünd qəhvəyi hərflərlə "PORTAQAL YEMƏK" başlığı diqqətəlayiq şəkildə göstərilir.

Portağalların ətrafında hər biri əsas qida komponentini təmsil edən səkkiz dairəvi nişan var. Bu nişanlar yuxarı soldan başlayaraq saat əqrəbi istiqamətində düzülmüşdür:

1. "C VİTAMİNİ" – Portağalların immunitet gücləndirici xüsusiyyətlərini vurğulayan böyük "C" simvolu olan narıncı dairə.

2. "LİF" – Həzm sağlamlığına faydalarını vurğulayan buğda saplaqları ilə təsvir edilmişdir.

3. "ANTIOKSİDANTLƏR" – Hüceyrə müdafiəsini simvolizə edən benzol halqası və hidroksil qrupu ilə təsvir edilmişdir.

4. "KALIUM" – Ürək və əzələ funksiyasını dəstəklədiyini göstərən "K" kimyəvi simvolu olan narıncı dairə.

5. "NƏMLƏNMƏ" – Portağalların yüksək su tərkibini göstərən su damcısı ikonası.

6. "A VİTAMİNİ" – Göz və dəri sağlamlığı ilə əlaqəli böyük bir "A" hərfi olan narıncı dairə.

7. "B VİTAMİNLƏRİ" – Enerji mübadiləsini təmsil edən qalın "B" hərfi olan başqa bir narıncı dairə.

8. "AZ KALORİLİ" – Portağalın sağlam və az kalorili qəlyanaltı olduğunu göstərən tərəzi işarəsi.

Portağalların sağında, tünd qəhvəyi rəngli mətndə dörd nöqtə əsas sağlamlıq faydalarını sadalayır:

- İmmunitet sistemini gücləndirir

- Həzm Sağlamlığını Yaxşılaşdırır

- Ürək sağlamlığını təşviq edir

- Nəmləndirməni dəstəkləyir

Rəng palitrası isti və torpaq rəngindədir və narıncı, yaşıl və qəhvəyi çalarları üstünlük təşkil edir. Arxa plan və ikonlar illüstrasiyaya toxunma keyfiyyəti əlavə edən bir az kobud, dənəvər teksturaya malikdir. Tart təmiz və balanslıdır, narıncılar və başlıq kompozisiyanı möhkəmləndirir, ikonlar və mətn isə məlumatverici vizual kontekst təmin edir.

Bu şəkil, portağalın faydalı xüsusiyyətlərini aydın vizuallar və qısa etiketləmə vasitəsilə effektiv şəkildə çatdırmaq üçün təhsil, qida və ya tanıtım məqsədləri üçün idealdır.

Şəkil aşağıdakılarla bağlıdır: Portağal Yemək: Sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq üçün ləzzətli bir üsul

Bluesky-də paylaşınFacebookda paylaşLinkedIn-də paylaşınTumblr-da paylaşınX-də paylaşınLinkedIn-də paylaşınPinterest-də Pin

Bu səhifədə bir və ya bir neçə qida məhsulunun və ya əlavənin qidalanma xüsusiyyətləri haqqında məlumat var. Bu cür xüsusiyyətlər məhsul mövsümündən, torpaq şəraitindən, heyvanların rifah şəraitindən, digər yerli şəraitdən və s. asılı olaraq bütün dünyada dəyişə bilər. Bölgənizlə bağlı xüsusi və aktual məlumat üçün həmişə yerli mənbələrinizi yoxladığınızdan əmin olun. Bir çox ölkədə rəsmi pəhriz qaydaları var ki, burada oxuduğunuz hər şeydən üstün olmalıdır. Bu veb saytında oxuduğunuz bir şeyə görə heç vaxt peşəkar məsləhətlərə məhəl qoymamalısınız.

Bundan əlavə, bu səhifədə təqdim olunan məlumatlar yalnız məlumat məqsədi daşıyır. Müəllif məlumatın etibarlılığını yoxlamaq və burada əhatə olunan mövzuları araşdırmaq üçün kifayət qədər səy göstərsə də, o, ola bilsin ki, mövzu ilə bağlı rəsmi təhsili olan təlim keçmiş peşəkar deyil. Pəhrizinizdə əhəmiyyətli dəyişikliklər etməzdən əvvəl və ya hər hansı bir narahatlığınız varsa, həmişə həkiminizlə və ya peşəkar dietoloqla məsləhətləşin.

Bu veb-saytdakı bütün məzmun yalnız məlumat məqsədləri üçün nəzərdə tutulub və peşəkar məsləhət, tibbi diaqnostika və ya müalicəni əvəz etmək üçün nəzərdə tutulmayıb. Buradakı məlumatların heç biri tibbi məsləhət hesab edilməməlidir. Siz öz tibbi xidmətinizə, müalicənizə və qərarlarınıza görə məsuliyyət daşıyırsınız. Hər hansı bir tibbi vəziyyət və ya onunla bağlı narahatlığınızla bağlı hər hansı sualınızla bağlı həkiminizdən və ya digər ixtisaslı səhiyyə təminatçınızdan məsləhət alın. Heç vaxt peşəkar tibbi məsləhətlərə məhəl qoymayın və ya bu veb-saytda oxuduğunuz bir şeyə görə onu axtarmağı gecikdirməyin.

Bu şəkil kompüter tərəfindən yaradılmış təxmini və ya illüstrasiya ola bilər və mütləq faktiki fotoşəkil deyil. O, qeyri-dəqiqlikləri ehtiva edə bilər və yoxlanılmadan elmi cəhətdən düzgün hesab edilməməlidir.