Зураг: Жүрж идэхийн эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тус
Нийтэлсэн: 2026 оны нэгдүгээр сарын 5 10:51:37 (UTC)
Хамгийн сүүлд шинэчлэгдсэн: 2026 оны нэгдүгээр сарын 2 17:46:39 (UTC)
Жүрж идэхийн дархлаа дэмжих, шингэн сэлбэх, зүрхний эрүүл мэнд зэрэг амин дэм, эрдэс бодис, эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусыг онцолсон боловсролын зураг.
Health Benefits of Eating Oranges
Энэ зургийн боломжтой хувилбарууд
Зургийн тайлбар
Энэхүү ландшафтын чиглэлтэй боловсролын зурагт жүрж идэхийн тэжээллэг чанар болон эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусыг тод, гараар зурсан хэв маягаар харуулсан болно. Гол фокус нь тод, шүүслэг дотортой том, хагас хуваасан жүрж бөгөөд ишэндээ ногоон навч наасан бүхэл жүржтэй хослуулсан байна. Жимсний дээр "ЖҮРЖ ИДЭХ" гэсэн гарчгийг цагаан өнгөтэй, бүтэцтэй дэвсгэр дээр тод, том үсгээр, хар хүрэн үсгээр тод харуулсан байна.
Жүржийг тойрон найман дугуй дүрс байдаг бөгөөд тус бүр нь тэжээллэг бодисын гол бүрэлдэхүүн хэсгийг илэрхийлдэг. Эдгээр дүрсүүдийг зүүн дээд булангаас эхлэн цагийн зүүний дагуу байрлуулсан болно:
1. "ВИТАМИН С" – Жүржийн дархлаа дэмжих шинж чанарыг онцолсон том "С" тэмдэг бүхий улбар шар өнгийн тойрог.
2. "ЭСЛЭГ" – Хоол боловсруулах эрхтний эрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тусыг онцолсон улаан буудайн ишээр зурсан.
3. "АНТИОКСИДАНТ" – Бензолын цагираг болон гидроксил бүлгээр дүрслэгдсэн нь эсийн хамгаалалтыг бэлгэддэг.
4. "КАЛИ" – Зүрх болон булчингийн үйл ажиллагааг дэмждэг "К" химийн тэмдэг бүхий улбар шар өнгийн тойрог.
5. "ЧИЙГШЛЭЛТ" – Жүржийн усны өндөр агууламжийг харуулсан усны дуслын дүрс.
6. "А ВИТАМИН" – Нүд болон арьсны эрүүл мэндтэй холбоотой том "А" үсэг бүхий улбар шар өнгийн тойрог.
7. "В ВИТАМИН" – Эрчим хүчний солилцоог илэрхийлсэн тод "В" үсэгтэй өөр нэг улбар шар өнгийн тойрог.
8. "Бага илчлэгтэй" – Жинлэх жингийн дүрс нь жүрж нь эрүүл, илчлэг багатай зууш гэдгийг илтгэнэ.
Жүржийн баруун талд хар хүрэн өнгийн дөрвөн цэг бүхий бичээс нь эрүүл мэндийн үндсэн ашиг тусыг жагсаасан болно:
- Дархлааны системийг сайжруулна
- Хоол боловсруулах эрхтний эрүүл мэндийг сайжруулна
- Зүрхний эрүүл мэндийг дэмжинэ
- Чийгшлийг дэмждэг
Өнгөний палитр нь дулаан, шороон өнгөтэй бөгөөд улбар шар, ногоон, хүрэн өнгийн сүүдэр давамгайлдаг. Арын дэвсгэр болон дүрсүүд нь бага зэрэг барзгар, ширхэгтэй бүтэцтэй тул зурагт хүрэлцэхүйц мэдрэмжийг нэмдэг. Байршил нь цэвэрхэн, тэнцвэртэй бөгөөд улбар шар өнгө болон гарчиг нь найрлагыг бэхжүүлж, дүрс болон текст нь мэдээллийн харааны контекстийг өгдөг.
Энэ зураг нь боловсрол, тэжээллэг чанар эсвэл сурталчилгааны зорилгоор ашиглахад тохиромжтой бөгөөд жүржийн эрүүл мэндэд тустай ашиг тусыг тодорхой дүрслэл болон товч шошгололтоор үр дүнтэйгээр илэрхийлж байна.
Зураг нь дараахтай холбоотой: Жүрж идэх нь: эрүүл мэндээ сайжруулах амттай арга