Miklix

Gambar: Manfaat Kesehatan dari Mengonsumsi Jeruk

Diterbitkan: 5 Januari 2026 pukul 10.51.03 UTC
Terakhir diperbarui: 2 Januari 2026 pukul 17.46.39 UTC

Ilustrasi edukatif yang menyoroti vitamin, mineral, dan manfaat kesehatan dari mengonsumsi jeruk, termasuk dukungan kekebalan tubuh, hidrasi, dan kesehatan jantung.


Halaman ini diterjemahkan oleh mesin dari bahasa Inggris agar dapat diakses oleh sebanyak mungkin orang. Sayangnya, terjemahan mesin belum merupakan teknologi yang sempurna, sehingga kesalahan dapat terjadi. Jika Anda mau, Anda dapat melihat versi bahasa Inggris aslinya di sini:

Health Benefits of Eating Oranges

Infografis yang menunjukkan sifat nutrisi dan manfaat kesehatan jeruk

Versi yang tersedia dari gambar ini

  • Ukuran biasa (1,536 x 1,024): JPEG - WebP
  • Ukuran besar (3,072 x 2,048): JPEG - WebP

Deskripsi gambar

Ilustrasi edukatif berorientasi lanskap ini menyajikan sifat nutrisi dan manfaat kesehatan dari mengonsumsi jeruk dalam gaya gambar tangan yang cerah. Fokus utamanya adalah jeruk besar yang dibelah dua dengan bagian dalam yang cerah dan berair, dipasangkan dengan jeruk utuh yang memiliki daun hijau yang menempel pada batangnya. Di atas buah-buahan tersebut, judul "MAKAN JERUK" ditampilkan dengan jelas dalam huruf tebal, kapital, berwarna cokelat tua dengan latar belakang bertekstur putih pucat.

Di sekeliling buah jeruk terdapat delapan ikon berbentuk lingkaran, masing-masing mewakili komponen nutrisi utama. Ikon-ikon ini disusun searah jarum jam mulai dari kiri atas:

1. "VITAMIN C" – Lingkaran oranye dengan simbol "C" besar, menekankan khasiat jeruk dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

2. "SERAT" – Diilustrasikan dengan tangkai gandum, menyoroti manfaat kesehatan pencernaan.

3. "ANTIOKSIDAN" – Digambarkan dengan cincin benzena dan gugus hidroksil, melambangkan perlindungan sel.

4. "KALIUM" – Lingkaran oranye dengan simbol kimia "K," yang menunjukkan dukungan untuk fungsi jantung dan otot.

5. "HIDRASI" – Ikon tetesan air, yang menunjukkan kandungan air yang tinggi pada jeruk.

6. "VITAMIN A" – Lingkaran oranye dengan huruf "A" besar, terkait dengan kesehatan mata dan kulit.

7. "VITAMIN B" – Lingkaran oranye lainnya dengan huruf "B" tebal, yang mewakili metabolisme energi.

8. "RENDAH KALORI" – Ikon timbangan, menunjukkan bahwa jeruk adalah camilan sehat dan rendah kalori.

Di sebelah kanan buah jeruk, empat poin dalam teks berwarna cokelat gelap mencantumkan manfaat kesehatan utama:

- Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

- Meningkatkan Kesehatan Pencernaan

- Meningkatkan Kesehatan Jantung

- Mendukung Hidrasi

Palet warnanya hangat dan natural, didominasi oleh nuansa oranye, hijau, dan cokelat. Latar belakang dan ikon memiliki tekstur yang sedikit kasar dan berbutir yang menambah kesan taktil pada ilustrasi. Tata letaknya bersih dan seimbang, dengan warna oranye dan judul sebagai penyeimbang komposisi, dan ikon serta teks memberikan konteks visual yang informatif.

Gambar ini ideal untuk penggunaan edukatif, nutrisi, atau promosi, secara efektif mengkomunikasikan manfaat kesehatan jeruk melalui visual yang jelas dan label yang ringkas.

Gambar terkait dengan: Makan Jeruk: Cara Lezat untuk Meningkatkan Kesehatan Anda

Bagikan di BlueskyBagikan di FacebookBagikan di LinkedInBagikan di TumblrBagikan di XBagikan di LinkedInPin di Pinterest

Halaman ini berisi informasi tentang kandungan nutrisi dari satu atau beberapa bahan makanan atau suplemen. Kandungan tersebut dapat bervariasi di seluruh dunia, tergantung pada musim panen, kondisi tanah, kondisi kesejahteraan hewan, kondisi lokal lainnya, dll. Selalu pastikan untuk memeriksa sumber-sumber lokal Anda untuk mendapatkan informasi yang spesifik dan terkini yang relevan dengan daerah Anda. Banyak negara memiliki pedoman diet resmi yang harus didahulukan daripada apa pun yang Anda baca di sini. Anda tidak boleh mengabaikan saran profesional karena sesuatu yang Anda baca di situs web ini.

Selain itu, informasi yang disajikan pada halaman ini hanya untuk tujuan informasi. Meskipun penulis telah melakukan upaya yang wajar untuk memverifikasi keabsahan informasi dan meneliti topik-topik yang dibahas di sini, dia mungkin bukan seorang profesional terlatih dengan pendidikan formal tentang masalah ini. Selalu konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi profesional sebelum melakukan perubahan signifikan pada pola makan Anda atau jika Anda memiliki masalah terkait.

Semua konten di situs web ini hanya untuk tujuan informasi dan tidak dimaksudkan sebagai pengganti saran profesional, diagnosis medis, atau perawatan. Tidak ada informasi di sini yang boleh dianggap sebagai saran medis. Anda bertanggung jawab atas perawatan, perawatan, dan keputusan medis Anda sendiri. Selalu mintalah saran dari dokter Anda atau penyedia layanan kesehatan berkualifikasi lainnya jika Anda memiliki pertanyaan tentang kondisi medis atau kekhawatiran tentang kondisi tersebut. Jangan pernah mengabaikan saran medis profesional atau menunda mencarinya karena sesuatu yang telah Anda baca di situs web ini.

Gambar ini mungkin merupakan perkiraan atau ilustrasi yang dihasilkan oleh komputer dan belum tentu merupakan foto yang sebenarnya. Gambar ini mungkin mengandung ketidakakuratan dan tidak boleh dianggap benar secara ilmiah tanpa verifikasi.