Swiss Chard စိုက်ပျိုးနည်း- အစပြုသူလမ်းညွှန်အပြည့်အစုံ

နေရောင်အောက်က အိမ်တွင်း ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဥယျာဉ်ထဲက မြေဆီလွှာကောင်းမှာ ပေါက်နေတဲ့ အနီ၊ အဝါ၊ လိမ္မော်နဲ့ ပန်းရောင် ပင်စည်တွေပါတဲ့ ရောင်စုံ သက်တံ့ရောင် Swiss chard အပင်။.
နောက်ထပ်အချက်အလက်များနှင့် ပိုမိုမြင့်မားသော ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးများအတွက် ပုံကို နှိပ်ပါ သို့မဟုတ် တို့ပါ။

Swiss chard သည် ၎င်း၏ တက်ကြွသော ပင်စည်များနှင့် အာဟာရပြည့်ဝသော အရွက်များဖြင့် အစိမ်းရောင်များကြားတွင် ထင်ရှားသည်။ အေးမြသောနှင့် နွေးထွေးသော ရာသီဥတုနှစ်မျိုးလုံးကို ခံနိုင်ရည်ရှိသော ဤခွင့်လွှတ်တတ်သော အပင်ဖြင့် အစပြုသူများသည် အောင်မြင်မှုရရှိကြသည်။ အရောင်အသွေးစုံလင်သော သက်တံ့ရောင်စဉ်တန်းသည် သင့်ဥယျာဉ်ကို အလှတရားပေးစွမ်းပြီး သင့်မီးဖိုချောင်အတွက် ဗီတာမင်ကြွယ်ဝသော အစိမ်းရောင်များကို ပေးစွမ်းသည်။

ဤလမ်းညွှန်ချက်သည် ဆွစ်ချတ်ကို အောင်မြင်စွာစိုက်ပျိုးခြင်း၏ အဆင့်တိုင်းကို လမ်းညွှန်ပေးပါသည်။ အကောင်းဆုံးမျိုးကွဲများကို ရွေးချယ်ခြင်းမှသည် သင်၏ပထမဆုံးသီးနှံကို ရိတ်သိမ်းခြင်းအထိ၊ သင်၏ဥယျာဉ်ခြံလုပ်ငန်းကျွမ်းကျင်မှုအပေါ် ယုံကြည်မှုရှိလာမည်ဖြစ်သည်။ အိမ်တွင်းစိုက်ပျိုးထားသော အရွက်စိမ်းများဆီသို့ သင်၏ခရီးကို စတင်ကြပါစို့။

ဘာကြောင့် သင့်ဥယျာဉ်ထဲမှာ Swiss Chard စိုက်ပျိုးသင့်တာလဲ

Swiss chard သည် အိမ်တွင်းဥယျာဉ်မှူးများအတွက် အလွန်ကောင်းမွန်သောတန်ဖိုးကို ပေးစွမ်းသည်။ ဤဟင်းသီးဟင်းရွက်သည် စိုက်ပျိုးရာသီတစ်လျှောက်လုံး အနည်းငယ်သာဂရုစိုက်ရုံဖြင့် ပေါများစွာသီးပွင့်သည်။ အပင်အနည်းငယ်သည် ပုံမှန်မိသားစုအစားအစာများအတွက် လုံလောက်သော အစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ပေးစွမ်းသည်။

အာဟာရဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများကြောင့် Swiss Chard သည် စိုက်ပျိုးသင့်သော superfood တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ အရွက်တစ်ရွက်စီတွင် ဗီတာမင် A၊ K နှင့် C အပြင် မရှိမဖြစ် သတ္တုဓာတ်များ ပါဝင်သည်။ ဤအာဟာရဓာတ်များသည် အရိုးကျန်းမာရေး၊ ကိုယ်ခံအားလုပ်ဆောင်ချက်နှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုသည်။

ဥယျာဉ်အကျိုးကျေးဇူးများ

Swiss chard သည် ဟင်းသီးဟင်းရွက်အများစုထက် စိုက်ပျိုးမှုအခြေအနေအမျိုးမျိုးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ခံနိုင်ရည်ရှိသည်-

• တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအရိပ် သို့မဟုတ် အပြည့်အဝနေရောင်တွင် ကြီးထွားသည်
• အေးခဲမှုအနည်းငယ်နှင့် နွေးထွေးသောရာသီဥတုကို ခံနိုင်ရည်ရှိသည်
• ဟင်းသီးဟင်းရွက်အများစုထက် ရေအနည်းငယ်သာ လိုအပ်သည်
• ဥယျာဉ်ပိုးမွှားများကို သဘာဝအတိုင်း ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း

မီးဖိုချောင်အားသာချက်များ

သင့်ရဲ့ရိတ်သိမ်းမှုက မရေမတွက်နိုင်တဲ့ ချက်ပြုတ်နည်းတွေအတွက် စွယ်စုံသုံးပါဝင်ပစ္စည်းတွေကို ပေးစွမ်းပါတယ်-

• ဟင်းနုနွယ်ရွက်ကဲ့သို့သော အရွက်နုများကို သုပ်များတွင် အသုံးပြုပါ
• ရင့်မှည့်သော အရွက်များကို ဘေးထွက်ဟင်းလျာအဖြစ် ကြော်ပါ
• အသားအတွက် ခေါက်ဆွဲထဲကို ချာ့ချ်ရိုးတွေထည့်ပါ
• အရွက်တွေကို အစိမ်းရောင် smoothie ထဲ ရောမွှေပါ

စီးပွားရေးတန်ဖိုး

လယ်သမားဈေးတွင် swiss chard စိုက်ပျိုးခြင်းသည် ငွေကုန်သက်သာစေသည်-

• မျိုးစေ့တစ်ထုပ်ရဲ့ ဈေးနှုန်းက နှစ်စည်းထက်နည်းပါတယ်
• အပင်များသည် လေးလမှ ခြောက်လအထိ သီးပွင့်သည်
• အပင်ဆက်လက်ကြီးထွားနေစဉ် အပြင်အရွက်များကို ရိတ်သိမ်းပါ
• ဈေးကြီးသော ပစ္စည်းကိရိယာများ သို့မဟုတ် ဓာတ်မြေဩဇာများ မလိုအပ်ပါ

အမြင်အာရုံဆွဲဆောင်မှု

Rainbow chard သည် ဥယျာဉ်များကို အသက်ဝင်သော အနုပညာလက်ရာများအဖြစ် ပြောင်းလဲပေးသည်-

• တောက်ပသော ပင်စည်များသည် ဥယျာဉ်၏ အဓိကအချက်အချာများကို ဖန်တီးပေးသည်
• အလှဆင်ကုတင်များတွင် ပန်းများကို ဖြည့်စွက်ပေးသည်
• ရာသီများစွာမှာ ဆွဲဆောင်မှုရှိနေမှာပါ
• အခြားအပင်များ ညှိုးနွမ်းသွားသောအခါ အရောင်ကို ပေးစွမ်းသည်

အလှအပ၊ အာဟာရနှင့် ယုံကြည်စိတ်ချရမှုတို့၏ ပေါင်းစပ်မှုကြောင့် swiss chard သည် ဥယျာဉ်မှူးအသစ်များအတွက် ပြီးပြည့်စုံစေသည်။ ရှုပ်ထွေးသော နည်းပညာများကို ကျွမ်းကျင်စွာ မကျွမ်းကျင်ဘဲ တသမတ်တည်း ရလဒ်များကို မျှော်လင့်နိုင်ပါသည်။

သဘာဝအလင်းရောင်အောက်တွင် ရိုးရာသစ်သားလှီးဘုတ်ပေါ်တွင် စီစဉ်ထားသည့် နက်ရှိုင်းသောအစိမ်းရောင်အရွက်များနှင့် ရောင်စုံပင်စည်များပါသည့် လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ရိတ်သိမ်းထားသော Swiss chard။.
နောက်ထပ်အချက်အလက်များနှင့် ပိုမိုမြင့်မားသော ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးများအတွက် ပုံကို နှိပ်ပါ သို့မဟုတ် တို့ပါ။

စိုက်ပျိုးရန် အကောင်းဆုံး Swiss Chard မျိုးကွဲများ

မှန်ကန်သောမျိုးကွဲကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် သင့်ဥယျာဉ်တွင် အောင်မြင်မှုရရှိစေရန် သေချာစေသည်။ ဆွစ်ချာ့ဒ် အမျိုးအစားအမျိုးမျိုးသည် ထူးခြားသောအရောင်များ၊ အရသာများနှင့် ကြီးထွားမှုဝိသေသလက္ခဏာများကို ပေးစွမ်းသည်။ သင့်ရာသီဥတုနှင့် ချက်ပြုတ်ခြင်း နှစ်သက်မှုများသည် သင့်ရွေးချယ်မှုကို လမ်းညွှန်ပေးသည်။

သစ်သားမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် စီစဉ်ထားသော Swiss chard မျိုးသုံးမျိုး—အရောင်စုံပင်စည်များပါသော Bright Lights၊ ရင့်ရင့်အနီရောင်ပင်စည်များပါသော Ruby Red နှင့် အဖြူရောင်ပင်စည်နှင့် အစိမ်းရောင်အရွက်ကြီးများပါသော Fordhook Giant—တို့ကို ဘေးချင်းယှဉ်နှိုင်းယှဉ်ပြထားသည်။.
နောက်ထပ်အချက်အလက်များနှင့် ပိုမိုမြင့်မားသော ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးများအတွက် ပုံကို နှိပ်ပါ သို့မဟုတ် တို့ပါ။

Rainbow Chard (တောက်ပသောမီးများ)

Rainbow chard သည် သင့်ဥယျာဉ်တွင် အထင်ရှားဆုံးသော အမြင်အာရုံကို ပေးစွမ်းသည်။ ဤမျိုးကွဲသည် အဝါရောင်၊ လိမ္မော်ရောင်၊ ပန်းရောင်၊ အနီရောင်နှင့် အဖြူရောင်တို့ဖြင့် ပင်စည်များကို ထုတ်လုပ်သည်။ အပင်တစ်ပင်ချင်းစီသည် မတူညီသောအရောင်ပေါင်းစပ်မှုကို ဖန်တီးပေးသည်။

အရသာသည် ပင်စည်အရောင်အားလုံးတွင် နူးညံ့ပြီး မြေကြီးနံ့အနည်းငယ်ရှိသည်။ ငယ်ရွယ်သောအရွက်များသည် သုပ်များတွင် အလွန်ကောင်းမွန်စွာ လိုက်ဖက်ပြီး ရင့်မှည့်သောအရွက်များသည် ကြော်ထားသော ဟင်းလျာများတွင် ထင်ရှားသည်။ ဤမျိုးကွဲသည် အပူနှင့်အအေးနှစ်မျိုးလုံးကို အလွန်ကောင်းမွန်စွာ ခံနိုင်ရည်ရှိသည်။

• မျိုးစေ့မှ ၅၅ ရက်မှ ၆၀ ရက်အတွင်း ရင့်မှည့်သည်
• အကိုင်းအခက်များသည် ကြီးမားသော်လည်း နူးညံ့နေဆဲဖြစ်သည်
• အလှဆင်ဥယျာဉ်များတွင် အာရုံစိုက်မှုကို ဆွဲဆောင်သည်
• ကလေးတွေက ရောင်စုံဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို နှစ်သက်ကြတယ်

စိမ်းလန်းစိုပြည်သော ဥယျာဉ်တစ်ခုရှိ မှောင်မိုက်သောမြေဆီလွှာတွင် ကြီးထွားနေသော အဝါရောင်၊ လိမ္မော်ရောင်၊ ပန်းရောင်၊ အနီရောင်နှင့် အဖြူရောင် ပင်စည်များပါသည့် သက်တံ့ရောင် Swiss chard ၏ အနီးကပ် ရှုခင်းဓာတ်ပုံ။.
နောက်ထပ်အချက်အလက်များနှင့် ပိုမိုမြင့်မားသော ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးများအတွက် ပုံကို နှိပ်ပါ သို့မဟုတ် တို့ပါ။

ဖို့ဒ်ဟွတ် ဧရာမ

Fordhook Giant သည် swiss chard မျိုးကွဲအားလုံးတွင် အကြီးဆုံးအရွက်များကို ထုတ်လုပ်သည်။ အဖြူရောင်ပင်စည်များသည် နက်ရှိုင်းသောအစိမ်းရောင်၊ savoyed အရွက်များနှင့် လှပစွာ လိုက်ဖက်ညီသည်။ ဤအမွေအနှစ်မျိုးကွဲသည် ၁၉၃၀ ပြည့်လွန်နှစ်များကတည်းက ဥယျာဉ်မှူးများကို ကျွေးမွေးခဲ့သည်။

အရသာပြင်းပြင်းဟာ ပြုတ်ခြင်းနဲ့ ကင်ခြင်းလိုမျိုး ချက်ပြုတ်နည်းတွေနဲ့ လိုက်ဖက်ပါတယ်။ အရွက်တွေကို ချက်ပြုတ်တဲ့အခါ တခြားအမျိုးအစားတွေထက် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အသွင်အပြင်ကို ထိန်းသိမ်းထားပါတယ်။ ဒါကြောင့် Fordhook ဟာ ချက်ပြုတ်ချိန် ပိုကြာတဲ့ ချက်ပြုတ်နည်းတွေအတွက် အသင့်တော်ဆုံးပါပဲ။

• ရက်ပေါင်း ၅၀ မှ ၆၀ အတွင်း ရိတ်သိမ်းရန် အသင့်ဖြစ်ပါပြီ
• နွေရာသီတစ်လျှောက်လုံး ကြွယ်ဝစွာထုတ်လုပ်သည်
• အပူဒဏ်ကို အစိမ်းရောင်အများစုထက် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ခံနိုင်ရည်ရှိသည်
• ရိတ်သိမ်းပြီးနောက် ရက်အနည်းငယ်ကြာအောင် ကောင်းစွာသိုလှောင်ထားနိုင်သည်

ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဥယျာဉ်ကုတင်တွင် ကြီးထွားနေသော ကြီးမားသော Fordhook ဧရာမ Swiss chard အပင်များ မှောင်သောအစိမ်းရောင် အရွက်များနှင့် အဖြူရောင် ပင်စည်များ.
နောက်ထပ်အချက်အလက်များနှင့် ပိုမိုမြင့်မားသော ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးများအတွက် ပုံကို နှိပ်ပါ သို့မဟုတ် တို့ပါ။

ပတ္တမြားနီ (Rhubarb Chard)

Ruby Red ပန်းဟာ သူ့ရဲ့ လှပတဲ့ ကြက်သွေးရောင် ပင်စည်နဲ့ အကြောတွေနဲ့ ဆွဲဆောင်မှုရှိပါတယ်။ သိသာထင်ရှားတဲ့ အရောင်ကြောင့် ဒီမျိုးကွဲဟာ ရှုခင်းဒီဇိုင်းမှာ ရေပန်းစားပါတယ်။ မှောင်တဲ့ အစိမ်းရောင် အရွက်တွေက အနီရောင် ပင်စည်တွေနဲ့ လှပတဲ့ ဆန့်ကျင်ဘက်ကို ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။

ဒီအမျိုးအစားက rainbow chard ထက် အနည်းငယ် မြေကြီးအရသာ ပိုပါတယ်။ အနီရောင်က ချက်ပြုတ်လိုက်တဲ့အခါ ပိုပြင်းလာပေမယ့် အရောင်ဖျော့တဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေအဖြစ် ရောသွားနိုင်ပါတယ်။ တခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေနဲ့ ချက်ပြုတ်နည်းတွေ စီစဉ်တဲ့အခါ ဒါကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။

• ရက်ပေါင်း ၆၀ ခန့်တွင် ရင့်မှည့်သည်
• ပင်စည်များသည် ပေါ့ပေါ့ပါးပါးကြော်လျှင် အရောင်ကို ထိန်းထားနိုင်သည်
• ကွန်တိန်နာဥယျာဉ်များတွင် ကောင်းစွာအလုပ်လုပ်သည်
• အစိမ်းရောင်မျိုးကွဲများထက် ပိုးမွှားများကို ဆွဲဆောင်နိုင်မှု နည်းပါးသည်

နေရောင်အောက်ရှိ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဥယျာဉ်တွင် မှောင်မိုက်သောမြေဆီလွှာတွင် ကြီးထွားနေသော နီရဲရဲအပင်စည်များပါသည့် Ruby red Swiss chard.
နောက်ထပ်အချက်အလက်များနှင့် ပိုမိုမြင့်မားသော ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးများအတွက် ပုံကို နှိပ်ပါ သို့မဟုတ် တို့ပါ။

အစဉ်အမြဲ ဟင်းနုနွယ်ရွက် (အရွက်ဘီထရွတ်)

အမည်ကလွဲလို့ perpetual spinach ဟာ chard မျိုးရင်းဝင်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီမျိုးကွဲဟာ ကျဉ်းမြောင်းတဲ့ ပင်စည်တွေနဲ့ အစစ်အမှန် spinach နဲ့ဆင်တူတဲ့ နူးညံ့တဲ့အရွက်တွေကို ထုတ်လုပ်ပါတယ်။ အရသာက ရိုးရာ swiss chard ထက် ပိုပျော့ပါတယ်။

ဥယျာဉ်မှူးများသည် ဤမျိုးကွဲသည် ရိတ်သိမ်းချိန်ကြာမြင့်ခြင်းကို နှစ်သက်ကြသည်။ အပင်များသည် အရွက်အသစ်များကို ထပ်ခါတလဲလဲ ဖြတ်တောက်ပြီးနောက်ပင် ဆက်လက်ထုတ်လုပ်ပေးသည်။ ကျစ်လစ်သော ကြီးထွားမှုသည် ဥယျာဉ်နေရာငယ်များနှင့် ကိုက်ညီသည်။

• ရိတ်သိမ်းခြင်း ၄၅ ရက်မှ ၅၀ ရက်အတွင်း စတင်သည်
• အခြားမျိုးကွဲများထက် အရိပ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း
• အဆက်ဆက်စိုက်ပျိုးရန်အတွက် သင့်တော်ပါသည်
• ပူပြင်းတဲ့ရာသီဥတုမှာ ရှားရှားပါးပါးပဲ ပြုတ်ကျတတ်တယ်

ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဥယျာဉ်ရှိ မြေဆီဩဇာကောင်းသော မြေဆီလွှာတွင် ကြီးထွားနေသော အရွက်ကြီးများနှင့် ဖျော့ဖျော့ ပင်စည်များပါသည့် အမြဲတမ်းပေါက် ဟင်းနုနွယ်ရွက်ပင်များ။.
နောက်ထပ်အချက်အလက်များနှင့် ပိုမိုမြင့်မားသော ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးများအတွက် ပုံကို နှိပ်ပါ သို့မဟုတ် တို့ပါ။

အကြံပြုထားသော မျိုးစေ့ရင်းမြစ်များ

အရည်အသွေးမြင့် မျိုးစေ့များသည် အပင်ပေါက်အားကောင်းစေပြီး ကျန်းမာသော အပင်များကို သေချာစေသည်။ အော်ဂဲနစ် မျိုးစေ့ကုမ္ပဏီများသည် အိမ်ဥယျာဉ်များအတွက် စမ်းသပ်ထားသော မျိုးကွဲများကို ပေးဆောင်သည်။

• ဖြစ်နိုင်သည့်အခါ အသိအမှတ်ပြု အော်ဂဲနစ်မျိုးစေ့များကို ရွေးချယ်ပါ
• အပင်ပေါက်နှုန်းမြင့်မားခြင်း အာမခံချက်များကို ရှာဖွေပါ
• အော်ဂဲနစ်စိုက်ပျိုးရန်အတွက် မပြုပြင်ရသေးသော မျိုးစေ့များကို ရွေးချယ်ပါ
• ကြီးထွားမှုလမ်းညွှန်များပါရှိသော ကုမ္ပဏီများထံမှ ဝယ်ယူပါ

အစားထိုးကုသမှုမှစတင်၍

ဒေသခံပျိုးခင်းများသည် မြန်မြန်ရိတ်သိမ်းနိုင်ရန်အတွက် swiss chard ပျိုးပင်များကို ရွှေ့ပြောင်းစိုက်ပျိုးပေးပါသည်။ ဤရွေးချယ်မှုသည် ဥယျာဉ်မှူးအသစ်များအတွက် ကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်ပါသည်။

• ကျန်းမာသော အစိမ်းရောင်အရွက်များပါသော ပျိုးပင်များကို ဝယ်ယူပါ
• ခြေထောက်ရှည်သော သို့မဟုတ် အဝါရောင်သန်းနေသော ပျိုးပင်များကို ရှောင်ကြဉ်ပါ
• ဝယ်ယူခြင်းမပြုမီ ပိုးမွှားကျရောက်မှုရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ
• မျိုးကွဲအလိုက် စောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်ချက်များအကြောင်း မေးမြန်းပါ

ဥယျာဉ်မှူးသည် အစိမ်း၊ အနီနှင့် အဝါရောင် ပင်စည်များပါရှိသော ဆွစ်ချတ် ပျိုးပင်အမျိုးမျိုးပါသည့် အိုးသုံးလုံးကို ကိုင်ထားသည်။.
နောက်ထပ်အချက်အလက်များနှင့် ပိုမိုမြင့်မားသော ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးများအတွက် ပုံကို နှိပ်ပါ သို့မဟုတ် တို့ပါ။

အမွေအနှစ်စုဆောင်းမှုများ

အမွေအနှစ်မျိုးကွဲများသည် ဥယျာဉ်ခြံလုပ်ငန်းသမိုင်းနှင့် သင့်အား ချိတ်ဆက်ပေးပါသည်။ ဤပွင့်လင်းသောဝတ်မှုန်ကူးသည့်မျိုးကွဲများသည် အနာဂတ်ရာသီများအတွက် မျိုးစေ့များကို သိမ်းဆည်းထားနိုင်စေပါသည်။

• မျိုးဆက်ပေါင်းများစွာ တီထွင်ခဲ့တဲ့ စစ်မှန်တဲ့ အရသာတွေ
• ဒေသအလိုက် စိုက်ပျိုးမှုအခြေအနေများနှင့် အချိန်နှင့်အမျှ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ခြင်း
• စိုက်ပျိုးရေးဆိုင်ရာ ဇီဝမျိုးစုံမျိုးကွဲများဆိုင်ရာ ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုများကို ပံ့ပိုးပါ
• ဥယျာဉ်မှူးများနှင့်အတူ မျိုးစေ့များမျှဝေပါ

သင့်ရဲ့ မျိုးကွဲရွေးချယ်မှုက သင့်ရဲ့ ဦးစားပေးတွေပေါ်မှာ မူတည်ပါတယ်။ Rainbow chard က အမြင်အာရုံအတွက် ဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး Fordhook Giant က ရိတ်သိမ်းချိန်မှာ အလေးချိန်ကို အမြင့်ဆုံးဖြစ်စေပါတယ်။ Ruby Red က ဥယျာဉ်နဲ့ ပန်းကန်ပြား နှစ်ခုလုံးကို ဆွဲဆောင်မှုရှိစေပါတယ်။ သင်အကြိုက်ဆုံးကို ရှာဖွေတွေ့ရှိဖို့ မျိုးကွဲများစွာနဲ့ စမ်းသပ်ကြည့်ပါ။

နွေးထွေးသောနေရောင်ခြည်အောက်တွင် ရိုးရာဟင်းသီးဟင်းရွက်ဥယျာဉ်ကုတင်တွင် အတူတကွကြီးထွားလာသော အနီရောင်၊ အဝါရောင်နှင့် ပန်းရောင်ပင်စည်များပါရှိသော အရောင်အသွေးစုံလင်သော အမွေအနှစ် Swiss chard မျိုးကွဲများ။.
နောက်ထပ်အချက်အလက်များနှင့် ပိုမိုမြင့်မားသော ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးများအတွက် ပုံကို နှိပ်ပါ သို့မဟုတ် တို့ပါ။

Swiss Chard ကို ဘယ်အချိန်မှာ စိုက်ရမလဲ၊ ဘယ်မှာစိုက်ရမလဲ

စိုက်ပျိုးချိန်ကို မှန်ကန်စွာ သတ်မှတ်ခြင်းသည် လပေါင်းများစွာ ဆက်တိုက်ရိတ်သိမ်းမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ Swiss chard သည် ဟင်းသီးဟင်းရွက်အများစုထက် အေးမြသောရာသီဥတုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ သင့်ဒေသ၏ ရာသီဥတုကို နားလည်ခြင်းသည် စိုက်ပျိုးမည့်ရက်များကို စီစဉ်ရန် ကူညီပေးသည်။

နွေဦးရာသီစိုက်ပျိုးခြင်းအချိန်ဇယား

နောက်ဆုံးမျှော်လင့်ထားတဲ့ အေးခဲတဲ့ရက်မတိုင်ခင် နှစ်ပတ်ကနေ သုံးပတ်အလိုမှာ Swiss Chard မျိုးစေ့တွေကို စတင်စိုက်ပျိုးပါ။ မျိုးစေ့တွေဟာ ဖာရင်ဟိုက် ၅၀ ဒီဂရီအောက် မြေဆီလွှာအပူချိန်မှာ အပင်ပေါက်ပါတယ်။ အေးမြတဲ့ နွေဦးရာသီရာသီဥတုက အမြစ်တွေ သန်မာစွာ ဖွံ့ဖြိုးစေပါတယ်။

နွေဦးရာသီတွင် မြေဆီလွှာ အလုပ်လုပ်နိုင်သည့်အခါ အပြင်ဘက်တွင် တိုက်ရိုက်မျိုးစေ့ကြဲပါ။ အပင်ငယ်များသည် ပျက်စီးမှုမရှိဘဲ အေးခဲမှုအနည်းငယ်ကို ခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ ဤအစောပိုင်းအစပြုခြင်းသည် သင့်ရိတ်သိမ်းရာသီကို သိသိသာသာ တိုးချဲ့ပေးသည်။

• ဒေသခံတိုးချဲ့ဝန်ဆောင်မှုများကို အသုံးပြု၍ သင်၏အေးခဲသည့်ရက်စွဲကိုစစ်ဆေးပါ
• မြေဆီလွှာအပူချိန်သည် လေအပူချိန်ထက် ပိုအရေးကြီးသည်
• အေးခဲမှုအန္တရာယ်ကျရောက်ပါက ပျိုးပင်များကို ကာကွယ်ပါ
• ခုနစ်ရက်မှ ဆယ့်လေးရက်အတွင်း အပင်ပေါက်လာမည်ဟု မျှော်လင့်ရသည်

နွေရာသီနှင့် ဆောင်းဦးရာသီ စိုက်ပျိုးခြင်း

Swiss chard သည် ဆောင်းဦးရာသီ ရိတ်သိမ်းရန်အတွက် နွေရာသီလယ်မှ နှောင်းပိုင်းတွင် စိုက်ပျိုးပါက ကောင်းစွာဖြစ်ထွန်းပါသည်။ အေးမြသော အပူချိန်သည် အရသာကို တိုးတက်စေပြီး ခါးသက်မှုကို လျော့ကျစေသည်။ နွေရာသီတွင် စတင်စိုက်ပျိုးသော အပင်များသည် ဆောင်းဦးရာသီ ပထမဆုံး အေးခဲမှုများထက် ကျော်လွန်၍ ကြာရှည်ခံလေ့ရှိသည်။

သင့်ရဲ့ ပထမဆုံး ဆောင်းဦးရာသီ နှင်းခဲကျမယ်လို့ မျှော်လင့်ရတဲ့နေ့ကနေ ရှစ်ပတ်ကနေ ဆယ်ပတ်အထိ ပြန်ရေတွက်ပါ။ ဒီတွက်ချက်မှုက သင့်အတွက် အကောင်းဆုံး နွေရာသီနှောင်းပိုင်း စိုက်ပျိုးရက်ကို ဆုံးဖြတ်ပေးပါတယ်။ ဆောင်းဦးရာသီမှာ စိုက်ပျိုးထားတဲ့ ချတ်ဒ်ပင်ဟာ ပူနွေးတဲ့ရာသီဥတုတွေမှာ အေးမြတဲ့ ဆောင်းရာသီတွေကို မကြာခဏ ခံနိုင်ရည်ရှိပါတယ်။

• နွေရာသီတွင် စိုက်ပျိုးထားသော ချယ်ရီပင်အတွက် နေ့လယ်ခင်း အရိပ်ပေးပါ
• စိုက်ပျိုးနေစဉ်အတွင်း မြေဆီလွှာကို အဆက်မပြတ်စိုစွတ်နေအောင်ထားပါ
• မြေဆီလွှာအပူချိန် အသင့်အတင့်ရှိအောင် အပင်များပတ်လည်တွင် ဖုံးအုပ်ပါ
• ဆောင်းဦးရာသီတွင် တန်းများဖုံးအုပ်ခြင်းဖြင့် ရာသီကို တိုးချဲ့ပါ

နွေဦးရာသီမှာ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ပြင်ဆင်ထားတဲ့ ဥယျာဉ်ခင်းထဲမှာ Swiss chard မျိုးစေ့တွေ စိုက်ပျိုးနေတဲ့ ဥယျာဉ်မှူးတစ်ယောက်.
နောက်ထပ်အချက်အလက်များနှင့် ပိုမိုမြင့်မားသော ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးများအတွက် ပုံကို နှိပ်ပါ သို့မဟုတ် တို့ပါ။

အဆက်ဆက်စိုက်ပျိုးခြင်းဗျူဟာ

ဆက်တိုက်ရိတ်သိမ်းနိုင်ရန်အတွက် ဆွစ်ချတ်မျိုးစေ့အသစ်များကို သုံးပတ်မှ လေးပတ်တစ်ကြိမ် စိုက်ပျိုးပါ။ ဤနည်းလမ်းသည် နူးညံ့သော အရွက်နုများ အမြဲရရှိစေရန် သေချာစေသည်။ နွေဦးရာသီအစောပိုင်းမှ နွေရာသီနှောင်းပိုင်းအထိ စိုက်ပျိုးမှုများကို အဆင့်ဆင့်ခွဲ၍ ပြုလုပ်ပါ။

ရာသီတစ်လျှောက်လုံး စိုက်ပျိုးရန် သတိပေးချက်များဖြင့် သင့်ပြက္ခဒိန်တွင် မှတ်သားထားပါ။ စိုက်ပျိုးမှုအစောပိုင်းများ ရင့်မှည့်လာသည်နှင့်အမျှ အဆက်ဆက်စိုက်ပျိုးမှုတိုင်းသည် လတ်ဆတ်သော အစိမ်းရောင်များကို ပေးစွမ်းသည်။ ဤနည်းလမ်းသည် သင့်ဥယျာဉ်၏ ထုတ်လုပ်နိုင်စွမ်းကို အမြင့်ဆုံးဖြစ်စေသည်။

နေရာရွေးချယ်ရေးလိုအပ်ချက်များ

Swiss chard သည် တစ်နေ့လျှင် နေရောင်ခြည် ခြောက်နာရီမှ ရှစ်နာရီအထိ ရရှိသော နေရာများတွင် အကောင်းဆုံး ကြီးထွားပါသည်။ နေရောင်ခြည် အပြည့်အဝရရှိခြင်းသည် အသန်မာဆုံး ကြီးထွားမှုနှင့် အကြီးဆုံး အရွက်များကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ သို့သော် အပင်များသည် ဟင်းသီးဟင်းရွက်အများစုထက် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း အရိပ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ခံနိုင်ရည်ရှိသည်။

ရောဂါဖိအားကို လျှော့ချရန်အတွက် လေဝင်လေထွက်ကောင်းသော နေရာများကို ရွေးချယ်ပါ။ မိုးရွာပြီးနောက် ရေစုသည့် မြေနိမ့်ပိုင်းနေရာများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ရေနုတ်မြောင်းကောင်းမွန်ခြင်းသည် အမြစ်ပုပ်ခြင်းနှင့် မှိုပြဿနာများကို ကာကွယ်ပေးသည်။

စံပြကြီးထွားမှုအခြေအနေများ

• နေရောင်အပြည့်မှ အရိပ်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအထိ နေရာများ
• ရေမဝပ်ဘဲ ရေစစ်ထုတ်နိုင်သော မြေဆီလွှာ
• ပူပြင်းသောရာသီဥတုတွင် နေ့လယ်ခင်းနေရောင်ခြည်ဒဏ်မှကာကွယ်ခြင်း
• ရေအရင်းအမြစ်များ အလွယ်တကူရရှိနိုင်ခြင်း
• သစ်ပင်ကြီးများ၏ အမြစ်များမှ ဝေးကွာသော နေရာ

တွဲဖက်စိုက်ပျိုးခြင်း ရွေးချယ်စရာများ

Swiss chard သည် ဥယျာဉ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များစွာနှင့်အတူ ကောင်းစွာကြီးထွားသည်။ ဗျူဟာကျကျ တွဲဖက်စိုက်ပျိုးခြင်းသည် ဥယျာဉ်ကျန်းမာရေးကို အလုံးစုံတိုးတက်စေသည်။

• နိုက်ထရိုဂျင် အကျိုးကျေးဇူးများအတွက် ပဲပင်များအနီးတွင် စိုက်ပျိုးပါ
• ကြက်သွန်နီနှင့် ရောစပ်၍ ပိုးမွှားများကို နှိမ်နင်းခြင်း
• ဆလတ်ရွက်နှင့် ဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့်အတူ စိုက်ပျိုးပါ
• အကွာအဝေးထိရောက်စေရန် မုန်လာဥနီနှင့် တွဲစားပါ
• ပြောင်းဖူး သို့မဟုတ် အာလူးအနီးတွင် စိုက်ပျိုးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ

နောက်ခံတွင် တောင်တန်းများနှင့် ရေစစ်ထုတ်ကောင်းသော မြေဆီလွှာအောက်တွင် နေရောင်အပြည့်အောက်တွင် သပ်ရပ်သော ဥယျာဉ်တန်းများတွင် ကြီးထွားနေသော Swiss chard ပန်း။.
နောက်ထပ်အချက်အလက်များနှင့် ပိုမိုမြင့်မားသော ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးများအတွက် ပုံကို နှိပ်ပါ သို့မဟုတ် တို့ပါ။

ကွန်တိန်နာစိုက်ပျိုးခြင်းဆိုင်ရာ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့်အချက်များ

Swiss chard သည် လသာဆောင်များ သို့မဟုတ် လသာဆောင်များပေါ်တွင် ကွန်တိန်နာဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးရာတွင် ကောင်းစွာလိုက်လျောညီထွေရှိသည်။ အမြစ်ကောင်းစွာဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် အနည်းဆုံး ဆယ်လက်မမှ ဆယ့်နှစ်လက်မအနက်ရှိသော အိုးများကို ရွေးချယ်ပါ။ ကွန်တိန်နာများသည် အပင်များကို အကောင်းဆုံးအခြေအနေသို့ ရွှေ့ပြောင်းရန်အတွက် ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိသည်။

ကျစ်လျစ်စွာကြီးထွားရန်အတွက် Ruby Red သို့မဟုတ် Perpetual Spinach ကဲ့သို့သော မျိုးကွဲများကို ရွေးချယ်ပါ။ မြေဆီလွှာရေဝပ်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် ဘူးများတွင် ရေနုတ်မြောင်းများရှိကြောင်း သေချာပါစေ။ ဘူးပင်များသည် မြေတွင်းစိုက်ပျိုးခြင်းထက် ရေကို မကြာခဏ ပိုမိုလိုအပ်ပါသည်။

မြေဆီလွှာပြင်ဆင်ခြင်းနှင့် စိုက်ပျိုးခြင်းဆိုင်ရာ ညွှန်ကြားချက်များ

မြေဆီလွှာကို သင့်လျော်စွာ ပြင်ဆင်ခြင်းသည် ကျန်းမာသော swiss chard အပင်များအတွက် အခြေခံအုတ်မြစ်ကို ဖန်တီးပေးသည်။ ဤဟင်းသီးဟင်းရွက်သည် ရေနုတ်မြောင်းကောင်းမွန်ပြီး အာဟာရဓာတ်ကြွယ်ဝသော မြေဆီလွှာတွင် ကောင်းစွာ ဖြစ်ထွန်းသည်။ သင့်စိုက်ပျိုးမည့်နေရာကို ပြင်ဆင်ရန် အချိန်ယူခြင်းသည် စိုက်ပျိုးရာသီတစ်လျှောက်လုံး အကျိုးအမြတ်များ ရရှိစေပါသည်။

မြေဆီလွှာကို စမ်းသပ်ခြင်းနှင့် ပြုပြင်ခြင်း

Swiss chard သည် pH 6.0 မှ 7.0 အကြားရှိ အနည်းငယ် အက်ဆစ်ဓာတ်ပါဝင်သော သို့မဟုတ် ကြားနေမြေဆီလွှာကို နှစ်သက်သည်။ ဈေးသက်သာသော အိမ်သုံးပစ္စည်းကိရိယာကို အသုံးပြု၍ စိုက်ပျိုးခြင်းမပြုမီ သင့်မြေဆီလွှာကို စမ်းသပ်ပါ။ ရလဒ်များသည် သင့်ပြင်ဆင်မှုရွေးချယ်မှုများကို လမ်းညွှန်ပေးပါသည်။

ရွှံ့စေးနှင့် သဲမြေနှစ်မျိုးလုံးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန် အော်ဂဲနစ်ပစ္စည်းများကို ထည့်ပါ။ ဆွေးမြေ့စေခြင်းသည် မြေဆီလွှာဖွဲ့စည်းပုံကို ကြွယ်ဝစေပြီး ဖြည်းဖြည်းချင်းထုတ်လွှတ်သော အာဟာရဓာတ်များကို ပေးစွမ်းသည်။ အပေါ်ဆုံးမြေဆီလွှာ၏ ခြောက်လက်မမှ ရှစ်လက်မအထိ ပြုပြင်မွမ်းမံမှုများကို လုပ်ဆောင်ပါ။

• စိုက်ပျိုးရန် ကုတင်များထဲသို့ သုံးလက်မမှ လေးလက်မအထိ မြေဩဇာ ရောမွှေပါ
• နိုက်ထရိုဂျင်ဓာတ်ပိုမိုရရှိစေရန် ရင့်မှည့်နေသော မြေဩဇာထည့်ပါ
• မြေဆီလွှာ pH မြင့်မားလွန်းပါက peat moss ကို ထည့်သွင်းပါ
• မြေဆီလွှာစမ်းသပ်မှုများတွင် အက်ဆစ်ဓာတ်ပြင်းထန်စွာပြသမှသာ ထုံးကိုလိမ်းပါ

ဆွစ်ချတ်ပင်ငယ်များနှင့် အနီးအနားတွင် ဇွန်းခက်ရင်းငယ်တစ်ခုပါသည့် မြှင့်ထားသော အိပ်ရာထဲတွင် ဥယျာဉ်မြေဆီထဲသို့ မှောင်သော မြေဩဇာကို ရောနှောနေသော လက်များ။.
နောက်ထပ်အချက်အလက်များနှင့် ပိုမိုမြင့်မားသော ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးများအတွက် ပုံကို နှိပ်ပါ သို့မဟုတ် တို့ပါ။

တိုက်ရိုက်မျိုးစေ့ချနည်း

ရာသီဥတုအများစုတွင် swiss chard ပင်အတွက် တိုက်ရိုက်ကြဲချခြင်းသည် ကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်ပါသည်။ ပြင်ဆင်ထားသောမြေဆီလွှာတွင် လက်မဝက်အနက်ရှိသော ရေတိမ်မြောင်းများ ဖန်တီးပါ။ အလွယ်တကူရယူနိုင်စေရန်အတွက် မြောင်းများကို ၁၂ လက်မမှ ၁၈ လက်မအထိ ခြားပါ။

မျိုးစေ့များကို တစ်တန်းစီတွင် နှစ်လက်မမှ သုံးလက်မအထိ ခြား၍ ချပေးပါ။ မြေမှုန့်ဖြင့် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဖုံးအုပ်ပြီး လက်ဖြင့် ဖြည်းဖြည်းချင်း ဖိပေးပါ။ မျိုးစေ့များ မပျော်ဝင်စေရန် ရေဖြန်းပေးပါ။

• ကြိုးနှင့် တိုင်များကို အသုံးပြု၍ ဖြောင့်တန်းသော မျဉ်းများကို မှတ်သားပါ။
• သင့်လက်ချောင်း သို့မဟုတ် ကိရိယာလက်ကိုင်ဖြင့် ጭማሚያများ ဖန်တီးပါ
• မျိုးစေ့များကို မြောင်းတစ်လျှောက် ညီညာစွာ နေရာချထားပါ
• မျိုးစေ့များကိုဖုံးအုပ်ပြီး မြေကြီးကို ပေါ့ပေါ့ပါးပါးဖိပါ
• မြေဆီလွှာ ညီညာစွာ စိုစွတ်လာသည်အထိ ရေဖြည်းညှင်းစွာလောင်းပါ
• ပျိုးပင်များ ပေါက်လာသည်အထိ မြေဆီလွှာကို စိုစွတ်နေအောင်ထားပါ

ပျိုးပင်များ ပါးခြင်း။

• ပျိုးပင်များသည် သုံးလက်မမှ လေးလက်မအထိ အမြင့်သို့ရောက်သောအခါ ပါးလွှာလာသည်။ စုပုံနေသောအပင်များသည် အာဟာရဓာတ်များကို ယှဉ်ပြိုင်ရယူပြီး အရွက်ငယ်များကို ထုတ်လုပ်သည်။ သင့်လျော်သော အကွာအဝေးသည် အပင်တစ်ပင်ချင်းစီကို အပြည့်အဝ ဖွံ့ဖြိုးစေသည်။
• အပင်များအကြား ခြောက်လက်မမှ ရှစ်လက်မအထိ နောက်ဆုံးအကွာအဝေးချန်ထားရန် အားနည်းသောပျိုးပင်များကို ဖယ်ရှားပါ။ ကျန်ရှိနေသောအမြစ်များကို မနှောင့်ယှက်မိစေရန် ဆွဲမည့်အစား ကတ်ကြေးကို အသုံးပြုပါ။ ပါးလွှာသောပျိုးပင်များသည် သုပ်များအတွက် အလွန်ကောင်းမွန်သော ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။
• ဥယျာဉ်မှူးအချို့သည် ကနဦးအကွာအဝေးကို ပိုမိုနီးကပ်စွာ စိုက်ပျိုးခြင်းကို နှစ်သက်ကြပြီး အခြားအပင်တိုင်းကို ငယ်ရွယ်သော အစိမ်းရောင်အပင်များအဖြစ် ရိတ်သိမ်းကြသည်။ ဤနည်းလမ်းသည် နောက်ဆုံးအပင်အကွာအဝေးကို သဘာဝအတိုင်း ချမှတ်နေစဉ်တွင် အစောပိုင်းအထွက်နှုန်းကို အမြင့်ဆုံးဖြစ်စေသည်။

ရောင်စုံပင်စည်များပါရှိသော ငယ်ရွယ်သော Swiss chard အပင်ပေါက်လေးများသည် မှောင်မိုက်သောဥယျာဉ်မြေဆီလွှာတွင် ကြီးထွားနေပြီး ပါးလွှာစေရန် အသင့်ဖြစ်နေပါပြီ။.
နောက်ထပ်အချက်အလက်များနှင့် ပိုမိုမြင့်မားသော ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးများအတွက် ပုံကို နှိပ်ပါ သို့မဟုတ် တို့ပါ။

ပျိုးပင်များ ရွှေ့ပြောင်းစိုက်ပျိုးခြင်း

အိမ်တွင်းမျိုးစေ့များစတင်စိုက်ပျိုးခြင်းသည် ရာသီအစတွင် အစောဆုံးစတင်နိုင်စေပါသည်။ သင်ပြောင်းရွှေ့စိုက်ပျိုးရန် ရည်ရွယ်ထားသည့်ရက်မတိုင်မီ လေးပတ်မှ ခြောက်ပတ်အထိ မျိုးစေ့များကို စတင်စိုက်ပျိုးပါ။ သီးခြားအကွက်များ သို့မဟုတ် အိုးငယ်များတွင် အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော မျိုးစေ့စတင်အရောအနှောကို အသုံးပြုပါ။

အပြင်ဘက်တွင် ပြောင်းရွှေ့စိုက်ပျိုးခြင်းမပြုမီ အိမ်တွင်း၌စတင်စိုက်ပျိုးထားသော ပျိုးပင်များကို မာကျောစေပါ။ အပင်များကို ခုနစ်ရက်မှ ဆယ်ရက်အတွင်း ပြင်ပအခြေအနေများတွင် တဖြည်းဖြည်းချင်း ထားရှိပါ။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် ပြောင်းရွှေ့စိုက်ပျိုးမှု ရှော့ခ်ကို ကာကွယ်ပေးသည်။

• မိုးအုံ့သောနေ့ သို့မဟုတ် ညနေခင်းနှောင်းပိုင်းတွင် အစားထိုးစိုက်ပျိုးပါ။
• အမြစ်ဘောလုံးများထက် အနည်းငယ်ပိုကြီးသော အပေါက်များကို တူးပါ
• အိမ်တွင်း၌ စိုက်ပျိုးထားသော အနက်နှင့် တူညီသောနေရာတွင် အပင်များကို စိုက်ပါ
• ပြောင်းရွှေ့စိုက်ပျိုးပြီးသည်နှင့် ရေကို သေချာလောင်းပေးပါ
• နှစ်ရက်မှ သုံးရက်အထိ ယာယီအရိပ်ပေးပါ

ရေလောင်းခြင်း၊ ဓာတ်မြေဩဇာကျွေးခြင်းနှင့် ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်ချက်များ

စဉ်ဆက်မပြတ် ဂရုစိုက်ခြင်းက swiss chard ကို ရာသီတစ်လျှောက်လုံး နူးညံ့သောအရွက်များ ထွက်စေသည်။ ဤအရွက်စိမ်းများသည် ရေလောင်းခြင်းနှင့် အစာကျွေးခြင်းကို မှန်မှန်ဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်သည်။ ရိုးရှင်းသော ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များသည် ပေါများသော ရိတ်သိမ်းမှုကို သေချာစေသည်။

သင့်လျော်သော ရေလောင်းနည်းစနစ်များ

Swiss chard ပင်ဟာ တစ်ပတ်ကို ရေ တစ်လက်မကနေ နှစ်လက်မအထိ လိုအပ်ပါတယ်။ အစိုဓာတ် အဆက်မပြတ်ရရှိခြင်းက အနူးညံ့ဆုံးအရွက်တွေကို ထုတ်လုပ်ပေးပြီး ခါးသက်မှုကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ရေလောင်းမှု မမှန်ခြင်းက စိတ်ဖိစီးမှုကို ဖြစ်စေပြီး အပင်ရဲ့ အရည်အသွေးကို လျော့ကျစေပါတယ်။

အပေါ်မှဖြန်းခြင်းထက် မြေဆီလွှာအဆင့်တွင် ရေကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းလောင်းပါ။ ဤနည်းလမ်းသည် မှိုရောဂါများကို လျော့နည်းစေပြီး အမြစ်များ နက်ရှိုင်းစွာကြီးထွားမှုကို အားပေးသည်။ မနက်ခင်းတွင် ရေလောင်းခြင်းသည် ညနေခင်းမတိုင်မီ အရွက်များ ခြောက်သွေ့စေသည်။

• မြေဆီလွှာအစိုဓာတ်ကို မြေမျက်နှာပြင်အောက် နှစ်လက်မခန့်တွင် စစ်ဆေးပါ
• အပေါ်လက်မလောက် ခြောက်သွားသလို ခံစားရရင် ရေလောင်းပါ
• မြေဆီလွှာအစိုဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းရန် ဖုံးအုပ်မြေဩဇာထည့်ပါ
• အပူလှိုင်းများအတွင်း ရေလောင်းသည့်အကြိမ်ရေကို တိုးမြှင့်ပါ
• အေးပြီး မိုးအုံ့သောကာလများတွင် ရေလောင်းခြင်းကို လျှော့ချပါ

ညနေခင်းနေရောင်ခြည် နွေးထွေးစွာကျရောက်ချိန်တွင် စိမ်းလန်းစိုပြည်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဥယျာဉ်တွင် သတ္တုရေလောင်းဘူးဖြင့် ရောင်စုံ Swiss chard အပင်များကို ရေလောင်းနေသော ဥယျာဉ်မှူး။.
နောက်ထပ်အချက်အလက်များနှင့် ပိုမိုမြင့်မားသော ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးများအတွက် ပုံကို နှိပ်ပါ သို့မဟုတ် တို့ပါ။

အကြံပြုထားသော ရေလောင်းကိရိယာများ

ထိရောက်သော ရေလောင်းသည့် စက်ပစ္စည်းများသည် အပင်များ အလိုအပ်ဆုံးနေရာသို့ တိကျစွာ ရေပို့ပေးနေစဉ် အချိန်ကုန်သက်သာစေပါသည်။

မြေသြဇာအချိန်ဇယား

Swiss chard ပင်သည် ကြီးထွားရာသီတစ်လျှောက်လုံး ပုံမှန်ကျွေးမွေးခြင်းမှ အကျိုးကျေးဇူးရရှိပါသည်။ ဤအစာများစွာကျွေးသော ပင်များသည် အရွက်ထွက်ရှိရန်အတွက် နိုက်ထရိုဂျင်လိုအပ်သည်။ မျှတသော မြေသြဇာကျွေးခြင်းသည် ပိုးမွှားများကို မအားပေးဘဲ သန်မာသော ကြီးထွားမှုကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်။

စိုက်ပျိုးချိန်တွင် မျှတသော အော်ဂဲနစ်မြေဩဇာကို ထည့်ပါ။ သုံးပတ်မှ လေးပတ်တစ်ကြိမ် ကွန်ပရက်စ် သို့မဟုတ် အရည်မြေဩဇာဖြင့် ဘေးတွင် ကျွေးပါ။ ဤအာဟာရဓာတ်များ တည်ငြိမ်စွာ ထောက်ပံ့ပေးခြင်းသည် အရွက်များ စဉ်ဆက်မပြတ် ထုတ်လုပ်မှုကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

• ငါးအယ်လမ်ရှင်းကို တစ်ဝက်အစွမ်းအထိ ရောစပ်အသုံးပြုပါ
• ကွန်ပိုတက်လက်ဖက်ရည်ကို နှစ်ပတ်မှ သုံးပတ်တစ်ကြိမ် လိမ်းပေးပါ
• မြေဆီလွှာမျက်နှာပြင်သို့ အမှုန့်မှုန့်များထည့်ခြင်း
• ဓာတ်မြေဩဇာခြောက်များ ကျွေးပြီးနောက် ရေသေချာလောင်းပါ
• ဆောင်းဦးရာသီမှာ အပူချိန်ကျဆင်းလာတာနဲ့အမျှ အစာကျွေးတာကို လျှော့ချပါ

Mulching အကျိုးကျေးဇူးများ

ဆွစ်ချတ်ပင်များပတ်လည်တွင် ဖုံးအုပ်ခြင်းသည် အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ပေးစွမ်းသည်။ နှစ်လက်မမှ သုံးလက်မအထိ အလွှာတစ်ခုသည် မြေဆီလွှာ၏အပူချိန်ကို ထိန်းညှိပေးပြီး အစိုဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်။ ဖုံးအုပ်ခြင်းသည် အာဟာရဓာတ်များအတွက် ယှဉ်ပြိုင်နေသော ပေါင်းပင်များကိုလည်း နှိမ်နင်းပေးသည်။

ကောက်ရိုး၊ အရွက်စုတ်များ သို့မဟုတ် မြက်အစအနများကဲ့သို့သော အော်ဂဲနစ်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုပါ။ ဆွေးမြေ့ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် အပင်ပင်စည်မှ တစ်လက်မအကွာတွင် ဖုံးအုပ်ထားပါ။ ရာသီတစ်လျှောက်လုံး ဆွေးမြေ့သွားသည်နှင့်အမျှ ဖုံးအုပ်အလွှာကို ပြန်လည်လန်းဆန်းစေပါ။

တံစဉ်များကို ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းခြင်း။

အဝါရောင်ရှိသော သို့မဟုတ် ပျက်စီးနေသော အပြင်ဘက်အရွက်များကို မှန်မှန်ဖယ်ရှားပါ။ ဤအလေ့အကျင့်သည် လေဝင်လေထွက်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို လျော့ကျစေသည်။ အပင်များသည် စွမ်းအင်ကို ကျန်းမာသော ကြီးထွားမှုအသစ်များ ထုတ်လုပ်ရန် ပြန်လည်ပြောင်းလဲပေးသည်။

မျိုးစေ့များကို သိမ်းဆည်းလိုခြင်းမရှိပါက ပန်းပွင့်ရိုးတံများ ပေါ်လာသည်နှင့် ချက်ချင်းဖြတ်တောက်ပါ။ ပန်းပွင့်ခြင်းသည် အရွက်ထုတ်လုပ်မှု ပြီးဆုံးကြောင်း လက္ခဏာပြသည်။ ပန်းပွင့်ရိုးတံများကို ဖယ်ရှားခြင်းသည် သင်၏ ရိတ်သိမ်းချိန်ကို သိသိသာသာ တိုးချဲ့ပေးသည်။

• ဖြတ်တောက်မှုအားလုံးအတွက် သန့်ရှင်းပြီး ထက်မြက်သော ကတ်ကြေးကို အသုံးပြုပါ
• အရွက်တွေကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း သုံးပုံတစ်ပုံထက် ပိုမဖယ်ရှားပါနဲ့
• အပင်အသစ်များ ပေါက်ရောက်စေရန်အတွက် အပြင်ပိုင်းအရွက်များကို ဦးစွာဖြတ်ပါ
• ကျန်းမာသော ဖယ်ရှားထားသော အပင်ပစ္စည်းများကို မြေဩဇာပြုလုပ်ပါ

ဥယျာဉ်ခုတင်ပေါ်တွင် ပေါက်ရောက်သော အနီနှင့် အဝါရောင် ပင်စည်များပါသည့် ရောင်စုံ Swiss chard အပင်များသည် သစ်သားစများနှင့် အရွက်ခြောက်များဖြင့် သဘာဝ အော်ဂဲနစ် ဖုံးအုပ်ထားသည့် အလွှာဖြင့် ကြီးထွားနေသည်။.
နောက်ထပ်အချက်အလက်များနှင့် ပိုမိုမြင့်မားသော ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးများအတွက် ပုံကို နှိပ်ပါ သို့မဟုတ် တို့ပါ။

ရာသီအလိုက် စောင့်ရှောက်မှု ချိန်ညှိမှုများ

ရာသီဥတုပြောင်းလဲလာသည်နှင့်အမျှ သင့်စောင့်ရှောက်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ပြုပြင်ပါ။ Swiss chard သည် အေးမြသောရာသီဥတုကို ခံနိုင်ရည်ရှိသော်လည်း ပြင်းထန်သောအခြေအနေများမှ ကာကွယ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ရိုးရှင်းသော ချိန်ညှိမှုများသည် ထုတ်လုပ်မှုရာသီကို တိုးချဲ့ပေးသည်။

နွေဦးရာသီ စောင့်ရှောက်မှု အာရုံစိုက်မှု

• နောက်ကျသော အေးခဲမှုမှ တန်းအဖုံးများဖြင့် ကာကွယ်ပါ
• ပေါက်နေသော ပိုးအသစ်များကို စောင့်ကြည့်ခြင်း
• အပူချိန်တက်လာတာနဲ့အမျှ ရေကို မကြာခဏလောင်းပေးပါ
• နိုက်ထရိုဂျင်ကြွယ်ဝသော ဓာတ်မြေဩဇာထည့်ပါ
• သင့်တော်သော အကွာအဝေးအတွက် ပျိုးပင်များကို ပါးလွှာစွာ စိုက်ပျိုးခြင်း

နွေရာသီ စောင့်ရှောက်မှု အာရုံစိုက်မှု

• ပူပြင်းသောရာသီဥတုတွင် နေ့လယ်ခင်းအရိပ်ပေးပါ
• ရေလောင်းသည့်အကြိမ်ရေကို သိသိသာသာတိုးမြှင့်ပါ
• အအေးခံရန်အတွက် ထူထဲသော မြေဖုံးအုပ်အလွှာကို လိမ်းပါ
• အရွက်မိုင်းနင်းကောင်၏ ပျက်စီးမှုကို သတိပြုပါ
• ကြီးထွားမှုကို အားပေးရန်အတွက် မကြာခဏ ရိတ်သိမ်းပါ

ဆောင်းဦးရာသီ စောင့်ရှောက်မှု အာရုံစိုက်မှု

• အပူချိန်ကျဆင်းလာသည်နှင့်အမျှ ရေလောင်းခြင်းကို လျှော့ချပါ
• ပထမဆုံး အေးခဲမှု မတိုင်မီ အတန်းအဖုံးများ ဖုံးအုပ်ပါ
• ဆောင်းဦးရာသီအထိ မြေဩဇာအနည်းငယ် ဆက်လက်ကျွေးပါ
• ပျက်စီးနေသော အရွက်များကို အမြန်ဆုံး ဖယ်ရှားပါ
• ရာသီအလိုက် အချိုဆုံးအရသာကို ခံစားလိုက်ပါ

အဖြစ်များသော ပိုးမွှားများနှင့် ရောဂါများနှင့် ၎င်းတို့ကို မည်သို့စီမံခန့်ခွဲရမည်နည်း

Swiss chard သည် ယေဘုယျအားဖြင့် ဥယျာဉ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အများစုထက် ပိုးမွှားများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ခုခံနိုင်စွမ်းရှိသည်။ သို့သော် အဖြစ်များသော ပြဿနာအချို့သည် သင့်အပင်များကို ထိခိုက်နိုင်သည်။ အစောပိုင်း ခွဲခြားသတ်မှတ်ခြင်းနှင့် အော်ဂဲနစ်ဖြေရှင်းချက်များသည် ပြင်းထန်သောပျက်စီးမှုကို ကာကွယ်ပေးသည်။

ဥယျာဉ်ကုတင်တွင် အပေါက်ငယ်များနှင့် ပိုးမွှားအနည်းငယ် ပျက်စီးမှုများကို ပြသထားသည့် အနီနှင့် အဝါရောင် ပင်စည်များပါသည့် ကျန်းမာသော Swiss chard အရွက်များ၏ အနီးကပ်ပုံ။.
နောက်ထပ်အချက်အလက်များနှင့် ပိုမိုမြင့်မားသော ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးများအတွက် ပုံကို နှိပ်ပါ သို့မဟုတ် တို့ပါ။

သစ်ရွက်မိုင်းလုပ်သားများ

အရွက်တူးဖော်သူများသည် အရွက်မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် မြင်သာသော ကွေ့ကောက်သောဥမင်များကို ဖန်တီးကြသည်။ ဤသေးငယ်သော ယင်ကောင်လောင်းများသည် အပေါ်အရွက်အလွှာနှင့် အောက်အရွက်များကြားတွင် တွင်းတူးကြသည်။ ပျက်စီးမှုသည် အပင်ကျန်းမာရေးကို အမှန်တကယ်ထိခိုက်စေသည်ထက် ပိုဆိုးပုံရသည်။

ရောဂါကျရောက်နေသော အရွက်များကို ချက်ချင်းဖယ်ရှားဖျက်ဆီးပါ။ စောစောစီးစီးတွေ့ရှိပါက ပျက်စီးမှုသည် အသွင်အပြင်အတိုင်း ကျန်ရှိနေပါသည်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသော ယင်ကောင်များ ဥများဥခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် အပင်များကို ပေါ့ပါးသော အတန်းလိုက်အဖုံးဖြင့် ဖုံးအုပ်ပါ။

• အစောပိုင်းလမ်းကြောင်းများအတွက် အရွက်များကို မှန်မှန်စစ်ဆေးပါ
• ကျန်းမာသော အပိုင်းများကို ချန်ထားစဉ် ပျက်စီးနေသော အပိုင်းများကို ဖယ်ရှားပါ
• ပိုးကျရောက်နေသော အရွက်များကို မြေဩဇာထဲတွင်မဟုတ်ဘဲ အမှိုက်ပုံးထဲတွင် စွန့်ပစ်ပါ။
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အတားအဆီးအဖြစ် မျောနေသော တန်းအဖုံးများကို အသုံးပြုပါ

အနီနှင့် အဝါရောင်ပင်စည်များပါသည့် အစိမ်းရောင်အရွက်များပေါ်တွင် ကောက်ကွေးနေသော အရွက်တူးဖော်သည့် ဥမင်များနှင့် ပျက်စီးနေသော အစက်အပြောက်များကို ပြသသည့် Swiss chard အရွက်များ၏ အနီးကပ်ဓာတ်ပုံ။.
နောက်ထပ်အချက်အလက်များနှင့် ပိုမိုမြင့်မားသော ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးများအတွက် ပုံကို နှိပ်ပါ သို့မဟုတ် တို့ပါ။

ပိုးမွှားများ

သေးငယ်ပြီး ပျော့ပျောင်းသော အင်းဆက်ပိုးမွှားများသည် အပင်ပေါက်ခါစများနှင့် အရွက်အောက်ဘက်တွင် အစုအဝေးဖွဲ့၍ စုဝေးကြသည်။ ပိုးကောင်များသည် အပင်ရည်ကို စုပ်ယူပြီး ရောဂါများကို ကူးစက်စေနိုင်သည်။ ၎င်းတို့ရှိနေခြင်းသည် နိုက်ထရိုဂျင်ကြွယ်ဝသော မြေဆီလွှာအခြေအနေကို မကြာခဏ ညွှန်ပြလေ့ရှိသည်။

ရေစီးသန်သောရေစီးကြောင်းဖြင့် အပင်များကို ပိုးဟပ်များကို ဖြန်းပါ။ ရေရှည်ကျရောက်နေသော ပိုးမွှားများအတွက် ပိုးသတ်ဆေးဆပ်ပြာကို လိမ်းပါ။ သဘာဝအတိုင်း ပိုးဟပ်များကို စားသုံးသော ပိုးဟပ်များကဲ့သို့သော အကျိုးပြုပိုးမွှားများကို အားပေးပါ။

ရွက်ကြောများတစ်လျှောက် စားသုံးနေသော ပိုးများအစုအဝေးဖြင့် ကျရောက်နေသော တောက်ပသော အနီရောင်ပင်စည်များပါသည့် Swiss chard အရွက်များ၏ အနီးကပ်ပုံ။.
နောက်ထပ်အချက်အလက်များနှင့် ပိုမိုမြင့်မားသော ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးများအတွက် ပုံကို နှိပ်ပါ သို့မဟုတ် တို့ပါ။

ပက်ကျိများနှင့် ခရုများ

ဤစိုထိုင်းဆကိုနှစ်သက်သော ပိုးမွှားများသည် ချတ်ရွက်များတွင် မညီမညာအပေါက်များကို ကိုက်ဖြတ်ကြသည်။ ၎င်းတို့သည် ညဘက်တွင် အဓိကစားသောက်ပြီး နေ့ခင်းဘက်တွင် ပုန်းအောင်းကြသည်။ မိုးရွာသောရာသီဥတုတွင် ပျက်စီးမှုပိုမိုများပြားသည်။

အပင်များပတ်လည်တွင် ဘီယာထောင်ချောက်များ သို့မဟုတ် ကြေးနီအတားအဆီးများ ချထားပါ။ ညနေခင်းဥယျာဉ်စစ်ဆေးမှုများအတွင်း ခရုများနှင့် ခရုများကို လက်ဖြင့်ကောက်ယူပါ။ အပင်များအနီးရှိ အပျက်အစီးများကို ဖယ်ရှားခြင်းဖြင့် ပုန်းအောင်းနေသောနေရာများကို လျှော့ချပါ။

• ကြေမွနေသော ကြက်ဥခွံများ သို့မဟုတ် ဒိုင်ယာတမ်မာစီးယပ်စ်မြေကို အသုံးပြု၍ အတားအဆီးများ ဖန်တီးပါ
• ညနေခင်းမှာ ရေမချိုးဘဲ မနက်ခင်းမှာ ရေလောင်းပါ
• ကျရောက်မှုပြင်းထန်ပါက ဖုံးအုပ်မြေဩဇာများကို ယာယီဖယ်ရှားပါ
• ခရုများကို စားသုံးသော မြေပြင်ပိုးကောင်များကို အားပေးပါ

စိမ်းလန်းစိုပြည်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဥယျာဉ်ရှိ ရောင်စုံ Swiss chard အပင်များဘေးရှိ မြေဆီလွှာထဲတွင် အရည်များဖြင့် ပြည့်နေသော မြေစေးအော်ဂဲနစ် ခရုထောင်ချောက်။.
နောက်ထပ်အချက်အလက်များနှင့် ပိုမိုမြင့်မားသော ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးများအတွက် ပုံကို နှိပ်ပါ သို့မဟုတ် တို့ပါ။

Cercospora အရွက်အစက်

ဤမှိုရောဂါသည် အရွက်ဟောင်းများတွင် ခရမ်းရောင်အနားသတ်ပါသော အစက်အပြောက်ငယ်များကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အစက်အပြောက်များသည် ပိုကြီးလာပြီး နောက်ဆုံးတွင် အရွက်များ အဝါရောင်ပြောင်းစေသည်။ စိုစွတ်သောအခြေအနေများနှင့် လေဝင်လေထွက်မကောင်းခြင်းသည် ရောဂါဖြစ်ပွားမှုကို အားပေးသည်။

ရောဂါပျံ့နှံ့မှုကို နှေးကွေးစေရန်အတွက် ရောဂါကူးစက်ခံရသော အရွက်များကို ချက်ချင်းဖယ်ရှားပါ။ အရွက်များစိုစွတ်စေသည့် အပေါ်မှရေလောင်းခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ လေဝင်လေထွက်ကောင်းမွန်စေရန် အပင်များကို သင့်လျော်စွာ နေရာချပါ။

Cercospora အရွက်အစက်အပြောက်ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော မှောင်မည်းသော အနားသတ်များပါရှိသည့် အညိုရောင်နှင့် အညိုရောင် စက်ဝိုင်းပုံ အနာများစွာကို ပြသထားသည့် Swiss chard အရွက်များ၏ အနီးကပ် ရှုခင်းပုံ။.
နောက်ထပ်အချက်အလက်များနှင့် ပိုမိုမြင့်မားသော ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးများအတွက် ပုံကို နှိပ်ပါ သို့မဟုတ် တို့ပါ။

Downy Mildew

အရွက်မျက်နှာပြင်တွင် အဝါရောင်အစက်အပြောက်များပေါ်လာပြီး အောက်ဘက်တွင် အမွေးအမှင်များကြီးထွားလာသည်။ ဤရောဂါသည် အေးပြီးစိုစွတ်သောအခြေအနေများတွင် ကောင်းစွာဖြစ်ထွန်းသည်။ ပြင်းထန်သောရောဂါကူးစက်မှုများသည် အပင်များကို လျင်မြန်စွာ အရွက်များကြွေကျစေနိုင်သည်။

သင့်လျော်သော အကွာအဝေးနှင့် ချုံ့ခြင်းများဖြင့် လေဝင်လေထွက်ကောင်းအောင် ပြုလုပ်ပါ။ အရွက်များ ခြောက်သွေ့နေစေရန် မြေဆီလွှာအဆင့်တွင် ရေလောင်းပါ။ လိုအပ်ပါက ကြေးနီပါဝင်သော အော်ဂဲနစ် မှိုသတ်ဆေးများကို လိမ်းပါ။

Downy Mildew ကူးစက်ခံရခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အဝါရောင်အစက်အပြောက်များနှင့် မီးခိုးရောင်မှိုများကို ပြသထားသည့် Swiss chard အရွက်များ၏ အနီးကပ်ပုံ.
နောက်ထပ်အချက်အလက်များနှင့် ပိုမိုမြင့်မားသော ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးများအတွက် ပုံကို နှိပ်ပါ သို့မဟုတ် တို့ပါ။

အော်ဂဲနစ်ပိုးမွှားစီမံခန့်ခွဲမှု

• ဥယျာဉ်ခြံအကျိုးပြု အင်းဆက်ပိုးမွှားများအတွက် ဘေးကင်းပါသည်
• ရိတ်သိမ်းချိန်တွင် ဓာတုဗေဒ အကြွင်းအကျန် မရှိပါ
• ကျန်းမာသော မြေဆီလွှာ ဂေဟစနစ်ကို တည်ဆောက်ပေးသည်
• ကုန်ကျစရိတ်သက်သာသော ရေရှည်ချဉ်းကပ်မှု
• ကလေးများနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များအနီးတွင် ဘေးကင်းစွာ

ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးဗျူဟာများ

• ပိုးမွှားစက်ဝန်းကို ရပ်တန့်စေရန် နှစ်စဉ် သီးနှံစိုက်ခင်းများကို လှည့်ပတ်စိုက်ပျိုးပါ
• ပိုးမွှားများကျရောက်နေသော ဥယျာဉ်အပျက်အစီးများကို ရှင်းလင်းပါ
• ခံနိုင်ရည်ရှိသော မျိုးများရရှိနိုင်ပါက စိုက်ပါ။
• အစောပိုင်းပြဿနာများအတွက် အပင်များကို အပတ်စဉ် စောင့်ကြည့်ပါ
• သန်မာသောအပင်များအတွက် ကျန်းမာသောမြေဆီလွှာကို ထိန်းသိမ်းပါ

ကာကွယ်တားဆီးရေး အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်မှုများ

ကျန်းမာသောအပင်များသည် ဖိစီးမှုများသောအပင်များထက် ပိုးမွှားများနှင့် ရောဂါများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ခုခံနိုင်သည်။ အကောင်းဆုံး ကြီးထွားမှုအခြေအနေများ ဖန်တီးရန် အာရုံစိုက်ပါ။ ကာကွယ်ခြင်းသည် တည်ရှိပြီးသားပြဿနာများကို ကုသခြင်းထက် အားထုတ်မှုနည်းပါးသည်။

• ရေအလွန်အကျွံလောင်းခြင်းမရှိဘဲ ရေကို စဉ်ဆက်မပြတ်လောင်းပေးပါ
• မျှတသော အော်ဂဲနစ်မြေဩဇာကို မှန်မှန်ကျွေးပါ
• အရင်းအမြစ်များအတွက် ယှဉ်ပြိုင်နေသော ပေါင်းပင်များကို ဖယ်ရှားပါ
• ပုံမှန်ဥယျာဉ်လုပ်ငန်းများအတွင်း အပင်များကို စစ်ဆေးပါ
• ပြဿနာများ စတင်ပေါ်လာသည့်အခါ လျင်မြန်စွာ လုပ်ဆောင်ပါ

Swiss Chard ရိတ်သိမ်းခြင်း

သင့်လျော်သော ရိတ်သိမ်းနည်းစနစ်များသည် သင်၏ ဆွစ်ချာ့ဒ်ရာသီကို လပေါင်းများစွာ တိုးချဲ့ပေးပါသည်။ ဤလှီးဖြတ်ပြီး ပြန်လာသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်သည် ရိတ်သိမ်းမှုတိုင်းပြီးနောက် အပင်အသစ်များကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ မည်သည့်အချိန်တွင် မည်သို့ရိတ်သိမ်းရမည်ကို သင်ယူခြင်းသည် သင်၏အထွက်နှုန်းကို အများဆုံးဖြစ်စေသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ရိတ်သိမ်းမှုစတင်ရမလဲ

အရွက်များသည် အရှည်ခြောက်လက်မမှ ရှစ်လက်မအထိရောက်ရှိသည့်အခါ ရိတ်သိမ်းခြင်းကို စတင်ပါ။ မျိုးကွဲအများစုသည် စိုက်ပျိုးပြီး ငါးဆယ်ရက်မှ ခြောက်ဆယ်ရက်အတွင်း ရိတ်သိမ်းနိုင်သော အရွက်များကို ထုတ်လုပ်ကြသည်။ နူးညံ့သော အရွက်နုများသည် သုပ်များအတွက် အပျော့ဆုံးအရသာကို ပေးစွမ်းသည်။

အရွက်များသည် အပြည့်အဝအရွယ်အစားသို့ရောက်ရှိသောအခါ အပင်တစ်ခုလုံးသည် ရိတ်သိမ်းရန် အသင့်ဖြစ်လာသည်။ သို့သော် အပြင်ဘက်အရွက်များကို စဉ်ဆက်မပြတ်ရိတ်သိမ်းခြင်းသည် ဆက်လက်ထုတ်လုပ်မှုကို အားပေးသည်။ ဤနည်းလမ်းသည် ရာသီတစ်လျှောက်လုံး လတ်ဆတ်သော အစိမ်းရောင်များကို ပေးစွမ်းသည်။

• အရွက်ငယ်များ သုံးလက်မမှ လေးလက်မအထိ အဆင်သင့်ဖြစ်ပါပြီ
• ရင့်မှည့်သောအရွက်များသည် ရှစ်ပတ်အကြာတွင် ဖွံ့ဖြိုးလာပါသည်
• အရွက်များ ၁၂ လက်မထက် ပိုမကြီးထွားမီ ရိတ်သိမ်းပါ
• မနက်ခင်းအေးမြတဲ့အချိန်တွေက အရွက်တွေကို လန်းဆန်းစေတယ်

စိမ်းလန်းစိုပြည်သော ဥယျာဉ်ခြံထဲတွင် ဥယျာဉ်ကတ်ကြေးဖြင့် အပြင်ဘက် Swiss chard အရွက်များကို လက်ဖြင့် လှီးဖြတ်နေကြသည်။.
နောက်ထပ်အချက်အလက်များနှင့် ပိုမိုမြင့်မားသော ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးများအတွက် ပုံကို နှိပ်ပါ သို့မဟုတ် တို့ပါ။

ရိတ်သိမ်းခြင်းနည်းပညာများ

မြေဆီလွှာမျက်နှာပြင်အနီးရှိ အောက်ခြေရှိ အပြင်ဘက်အရွက်များကို ဖြတ်ပါ သို့မဟုတ် ချိုးပါ။ သန့်ရှင်းသောဖြတ်တောက်မှုများအတွက် သန့်ရှင်းသောကတ်ကြေး သို့မဟုတ် ချွန်ထက်သောဓားကို အသုံးပြုပါ။ ဆက်လက်ထုတ်လုပ်နိုင်ရန်အတွက် အတွင်းပိုင်းကြီးထွားသည့်နေရာကို မပျက်စီးစေပါနှင့်။

ရိတ်သိမ်းချိန်တိုင်းတွင် အပင်တစ်ပင်လျှင် အပြင်ရွက်သုံးရွက်မှ လေးရွက်အထိ ဖယ်ရှားပါ။ ဤနည်းလမ်းသည် တည်ငြိမ်သောအထွက်နှုန်းကို ပေးစွမ်းနေစဉ်တွင် အပင်၏ သန်စွမ်းမှုကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်။ တစ်ကြိမ်လျှင် အရွက်သုံးပုံတစ်ပုံထက် ပိုမဖယ်ရှားပါနှင့်။

• အကြီးဆုံး အပြင်ဘက်အရွက်များကို ဦးစွာရွေးချယ်ပါ
• မြေမျက်နှာပြင်အထက် တစ်လက်မခန့်ရှိ အကိုင်းအခက်များကို ဖြတ်ပါ
• အတွင်းဘက်အရွက်ငယ်များ ရင့်မှည့်စေရန် ထားပါ
• ရိတ်သိမ်းပြီးသော အရွက်များကို ချက်ချင်းဆေးကြောပါ
• ခြောက်အောင်သုတ်ပါ သို့မဟုတ် salad spinner ကိုသုံးပါ
• လတ်ဆတ်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန် စနစ်တကျ သိမ်းဆည်းပါ

ချတ်ပင်စည်များကို သီးခြားစီရိတ်သိမ်းခြင်း

ရောင်စုံ ချတ်ဒ်ပင်စည်များသည် အရွက်များထက် ချက်ပြုတ်ရန် အချိန်ပိုကြာပါသည်။ ချက်ပြုတ်နည်းများစွာတွင် ပင်စည်နှင့် အရွက်များကို မတူညီသောအချိန်များတွင် ထည့်သွင်းရန် လိုအပ်သည်။ ရိတ်သိမ်းချိန်ပြင်ဆင်နေစဉ်အတွင်း အပိုင်းနှစ်ပိုင်းကို ခွဲထားပါ။

မီးဖိုချောင်ကတ်ကြေးကို အသုံးပြု၍ အရွက်များကို ပင်စည်မှ ခွာ၍ ဖြတ်ပါ။ ချက်ပြုတ်ရာတွင် ညီညာစေရန်အတွက် ပင်စည်များကို တစ်လက်မအရွယ် အတုံးများဖြစ်အောင် လှီးဖြတ်ပါ။ ပင်စည်များသည် ပါစတာဟင်းလျာများနှင့် ကြော်ထားသော အစားအစာများတွင် ကောင်းမွန်သော အသားနှင့် အရောင်ကို ပေါင်းထည့်ပေးပါသည်။

စဉ်ဆက်မပြတ်ထုတ်လုပ်မှုကို အများဆုံးဖြစ်အောင်လုပ်ဆောင်ခြင်း

ပုံမှန်ရိတ်သိမ်းခြင်းသည် အပင်များအား အရွက်များပိုမိုထွက်ရှိစေရန် အချက်ပြသည်။ အထွက်နှုန်းအများဆုံးရာသီတွင် ခုနစ်ရက်မှ ဆယ်ရက်တစ်ကြိမ် ရိတ်သိမ်းရန် စီစဉ်ပါ။ ဤအကြိမ်ရေသည် အရွက်များ မာကျောပြီး ခါးသက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။

မျိုးစေ့များကို မသိမ်းဆည်းပါက ပန်းပွင့်ရိုးများကို ချက်ချင်းဖယ်ရှားပါ။ ပန်းပွင့်ခြင်းသည် အရွက်ထုတ်လုပ်မှုမှ စွမ်းအင်ကို ပြန်လည်လွှဲပြောင်းပေးသည်။ အမြန်ဖယ်ရှားခြင်းသည် ရိတ်သိမ်းချိန်ကို သိသိသာသာ တိုးချဲ့ပေးသည်။

• ချက်ချင်းမသုံးရင်တောင် အဆက်မပြတ်ရိတ်သိမ်းပါ
• ပိုလျှံသောရိတ်သိမ်းမှုများကို အိမ်နီးချင်းများနှင့် သူငယ်ချင်းများနှင့် မျှဝေပါ
• ဆောင်းရာသီအသုံးပြုရန် ပိုလျှံမှုကို အေးခဲထားပါ သို့မဟုတ် သိမ်းဆည်းထားပါ
• ပထမဆုံး အေးခဲခြင်းမပြုမီ အရွက်အားလုံးကို ဖြတ်ပါ

အပြင်ဘက်ရှိ ကျေးလက်သစ်သားစားပွဲပေါ်တွင် ရောင်စုံပင်စည်များနှင့် ရင့်ရောင်အရွက်များပါသည့် လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ရိတ်သိမ်းထားသော သက်တံ့ရောင် Swiss chard ပင်များဖြင့် ပြည့်နေသော ဝီကာခြင်းတောင်း။.
နောက်ထပ်အချက်အလက်များနှင့် ပိုမိုမြင့်မားသော ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးများအတွက် ပုံကို နှိပ်ပါ သို့မဟုတ် တို့ပါ။

သင့်ရဲ့ရိတ်သိမ်းမှုကို သိုလှောင်ခြင်းနှင့် အသုံးပြုခြင်းအတွက် အကြံပြုချက်များ

စနစ်တကျသိုလှောင်ခြင်းသည် လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ရိတ်သိမ်းထားသော Swiss Chard ၏ အရည်အသွေးနှင့် အာဟာရဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်။ ဤအရွက်များသည် ရိတ်သိမ်းပြီးနောက် အစိုဓာတ်ကို လျင်မြန်စွာ ဆုံးရှုံးသည်။ ရိုးရှင်းသော သိုလှောင်နည်းလမ်းများသည် အရွက်များကို တစ်ပတ်အထိ လတ်ဆတ်နေစေပါသည်။

ရေတိုသိုလှောင်နည်းလမ်းများ

ရိတ်သိမ်းပြီးသော အရွက်များကို ရေအေးဖြင့် ချက်ချင်းဆေးကြောပါ။ သိုလှောင်ခြင်းမပြုမီ ပျက်စီးနေသော သို့မဟုတ် အဝါရောင်သန်းနေသော အစိတ်အပိုင်းများကို ဖယ်ရှားပါ။ အစိုဓာတ်လွန်ကဲခြင်းသည် သိုလှောင်စဉ်အတွင်း ပုပ်သိုးခြင်းကို အားပေးသည်။

အရွက်များကို စိုစွတ်သောစက္ကူသုတ်ပုဝါဖြင့် လျော့ရဲရဲထုပ်ပါ။ ထုပ်ပိုးထားသော အစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို အပေါက်ဖောက်ထားသော ပလတ်စတစ်အိတ်များထဲတွင် ထည့်ပါ။ အကောင်းဆုံးရလဒ်များအတွက် ရေခဲသေတ္တာ၏ ကြွပ်ကြွပ်လေးသောအံဆွဲထဲတွင် သိမ်းဆည်းပါ။

• အသုံးပြုရန် အဆင်သင့်ဖြစ်သည်အထိ ပင်စည်များကို ချိတ်ထားပါ
• သိုလှောင်ထားသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ရက်အနည်းငယ်တစ်ကြိမ် စစ်ဆေးပါ
• ညှိုးနွမ်းနေသော အရွက်များကို ချက်ချင်းဖယ်ရှားပါ
• အကောင်းဆုံးအရည်အသွေးအတွက် အဟောင်းဆုံးရိတ်သိမ်းမှုကို ဦးစွာအသုံးပြုပါ

လတ်ဆတ်သော Swiss chard အသီးအထုပ်များကို ရေခဲသေတ္တာ၏ ကြွပ်ကြွပ်လေးသော အံဆွဲထဲတွင် သံပုရာသီး၊ ဘရိုကိုလီနှင့် ချယ်ရီခရမ်းချဉ်သီးတို့နှင့်အတူ သပ်ရပ်စွာ သိမ်းဆည်းထားသည်။.
နောက်ထပ်အချက်အလက်များနှင့် ပိုမိုမြင့်မားသော ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးများအတွက် ပုံကို နှိပ်ပါ သို့မဟုတ် တို့ပါ။

ရေရှည်သိုလှောင်ရန်အတွက် အေးခဲစေခြင်း

Swiss Chard သီးများကို အေးခဲစေသည့်အခါ အရောင်နှင့် အာဟာရဓာတ်များကို ထိန်းသိမ်းပေးသည့် ပြုတ်နည်း။ ရေအိုးကြီးတစ်အိုးကို ဆူအောင်တည်ပါ။ သီးခြားပန်းကန်လုံးတစ်လုံးထဲတွင် ရေခဲရေကန်တစ်ခု ပြင်ဆင်ပါ။

အရွက်များကို နှစ်မိနစ်ခန့် ရေနွေးဖြင့် ပြုတ်ပြီးနောက် ရေခဲရေထဲသို့ စိမ်ပါ။ ရေစစ်ပြီး ပိုလျှံနေသော အစိုဓာတ်ကို ညှစ်ထုတ်ပါ။ လေကို တတ်နိုင်သမျှ ဖယ်ရှားပြီး ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် ထည့်ထားပါ။

• မာကျောတဲ့ ပင်စည်အပိုင်းအစတွေကို ရေဆေးပြီး ဖယ်ရှားပါ
• ရေနွေးဆူဆူထဲမှာ ခဏပြုတ်ထားပါ
• ရေခဲရေချိုးကန်ထဲမှာ ချက်ချင်းအေးသွားအောင်ထားပါ
• ရေစစ်ပြီး သေချာခြောက်အောင်ညှစ်ပါ
• အစားအစာအရွယ်အစား အပိုင်းအစများဖြင့်ထုပ်ပိုးပါ
• ရက်စွဲနှင့် မျိုးကွဲပါသော အညွှန်း
• ရှစ်လမှ ဆယ့်နှစ်လအတွင်း အသုံးပြုပါ

Swiss Chard ဖြင့် ချက်ပြုတ်ခြင်း

• Swiss chard သည် ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် ချက်ပြုတ်နည်းများစွာနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ထားသည်။ အရွက်နုများသည် သုပ်များတွင် အစိမ်းစားနိုင်ပြီး ရင့်မှည့်သောအရွက်များသည် ချက်ပြုတ်သောအခါ အရောင်တောက်ပြောင်သည်။ ပင်စည်များသည် အရွက်များထက် အနည်းငယ်ပိုကြာအောင် ချက်ပြုတ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
• ကြော်ထားသော ဆွစ်ချာ့ဒ်သည် မြန်ဆန်ပြီး အရသာရှိသော ဘေးထွက်ဟင်းလျာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အလယ်အလတ်မီးဖြင့် ဒယ်အိုးကြီးတစ်ခုထဲတွင် သံလွင်ဆီကို အပူပေးပါ။ ကြက်သွန်ဖြူထောင်းထည့်ပြီး မွှေးလာသည်အထိ ကြော်ပါ။
• ပါးပါးလှီးထားသော ချယ်ရီပင်စည်များကို ဦးစွာထည့်ပြီး သုံးမိနစ်ခန့် ချက်ပါ။ အရွက်များထည့်ပြီး ညှိုးနွမ်းသွားသည်အထိ ချက်ပါ။ အရသာအတွက် သံပုရာရည်၊ ဆားနှင့် ငရုတ်ကောင်းမှုန့်တို့ဖြင့် အရသာရှိအောင် ပြုလုပ်ပါ။

သံဒယ်အိုးထဲမှာ သံလွင်ဆီနဲ့ တလက်လက်တောက်နေတဲ့ ရောင်စုံရိုးတံတွေနဲ့ လှီးထားတဲ့ ကြက်သွန်ဖြူအစိတ်လေးတွေနဲ့ ကြော်ထားတဲ့ Swiss chard ငါး။.
နောက်ထပ်အချက်အလက်များနှင့် ပိုမိုမြင့်မားသော ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးများအတွက် ပုံကို နှိပ်ပါ သို့မဟုတ် တို့ပါ။

လူကြိုက်များသော Swiss Chard ချက်ပြုတ်နည်းများ

ဆွစ်ချာ့ဒ်နှင့် ပဲဖြူဟင်းချို

ဒီအရသာရှိတဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်စွပ်ပြုတ်ကို ချတ်ရွက်နဲ့ ခရင်မ်ပဲတွေ ရောထားပါတယ်။ တစ်ညလုံးထားရင် အရသာပိုကောင်းလာပါတယ်။ အေးမြတဲ့ ဆောင်းဦးညနေခင်းတွေအတွက် အသင့်တော်ဆုံးပါပဲ။

• ကြက်သွန်နီနှင့် ကြက်သွန်ဖြူကို သံလွင်ဆီဖြင့် ဆီသတ်ပါ
• ကြက်သားဟင်းရည် သို့မဟုတ် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်ထည့်ပါ
• ပဲဖြူနှင့် ခရမ်းချဉ်သီးတို့ကို ရောမွှေပါ
• နောက်ဆုံးမိနစ်တွေမှာ လှီးထားတဲ့ ကြက်သွန်မြိတ်ကို ထည့်ပါ

ကောက်ညှင်းမှုန့်နှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် ဒိန်ခဲခြစ်တို့ပါဝင်သော Swiss chard နှင့် ပဲဖြူစွပ်ပြုတ် ပန်းကန်လုံးတစ်လုံးကို ကျေးလက်သစ်သားစားပွဲပေါ်တွင် ကြွပ်ကြွပ်ရွရွပေါင်မုန့်နှင့် လတ်ဆတ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့် တည်ခင်းဧည့်ခံပါသည်။.
နောက်ထပ်အချက်အလက်များနှင့် ပိုမိုမြင့်မားသော ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးများအတွက် ပုံကို နှိပ်ပါ သို့မဟုတ် တို့ပါ။

Rainbow Chard Frittata

ဒီရောင်စုံဥဟင်းလျာက ချတ်ပင်စည်ကို လှပစွာပေါ်လွင်စေပါတယ်။ မနက်စာ ဒါမှမဟုတ် ညစာပေါ့ပေါ့ပါးပါးအတွက် ကျွေးပါ။ ဖရီတာတာကို လွယ်ကူတဲ့ ဟင်းလျာတွေအတွက် ကောင်းကောင်းပြန်နွှေးလို့ရပါတယ်။

• ပဲပင်စည်များကို နူးအိသည်အထိ ဆီသတ်ပါ
• အရွက်တွေထည့်ပြီး နည်းနည်းလေး နွမ်းသွားအောင်
• ခေါက်ထားသော ကြက်ဥများကို ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပေါ်တွင် လောင်းထည့်ပါ
• ရွှေရောင်သန်းပြီး မာလာသည်အထိ ဖုတ်ပါ

လတ်ဆတ်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များဖြင့် ရိုးရာသစ်သားစားပွဲပေါ်တွင် သံဒယ်အိုးထဲတွင် ရွှေရောင်သက်တံရောင် chard frittata ကြော်.
နောက်ထပ်အချက်အလက်များနှင့် ပိုမိုမြင့်မားသော ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးများအတွက် ပုံကို နှိပ်ပါ သို့မဟုတ် တို့ပါ။

Swiss Chard နှင့် ကြက်သွန်ဖြူတို့ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ခေါက်ဆွဲ

ရိုးရှင်းတဲ့ ပါစတာဟင်းလျာတွေက ချတ်ဒ်အရသာကို ပေါ်လွင်စေပါတယ်။ ပဲရိုးတွေက နူးညံ့တဲ့ ပါစတာကို ကြွပ်ရွစေပါတယ်။ မိနစ်နှစ်ဆယ်အတွင်း အသင့်ဖြစ်ပါပြီ။

• ပါကင်ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း ခေါက်ဆွဲပြုတ်ပါ
• ကြက်သွန်ဖြူကို သံလွင်ဆီအလုံအလောက်နဲ့ ဆီသတ်ပါ
• လှီးထားသော ပဲပြားထည့်ပြီး ခဏကြော်ပါ
• ပါစတာနှင့် ပါမီဆန်ချိစ်တို့ဖြင့် နယ်ပါ

လတ်ဆတ်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူ လတ်ဆတ်သော သစ်သားစားပွဲပေါ်တွင် ကြော်ထားသော Swiss chard၊ ကြက်သွန်ဖြူအချပ်များနှင့် ခြစ်ထားသော Parmesan ဒိန်ခဲတို့နှင့်အတူ linguine ခေါက်ဆွဲပန်းကန်လုံး.
နောက်ထပ်အချက်အလက်များနှင့် ပိုမိုမြင့်မားသော ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးများအတွက် ပုံကို နှိပ်ပါ သို့မဟုတ် တို့ပါ။

ချက်ပြုတ်နည်းများတွင် Swiss Chard အစားထိုးခြင်း

ဟင်းနုနွယ်ရွက် သို့မဟုတ် ကေးလ်ကို အသုံးပြုသည့် ချက်ပြုတ်နည်းအများစုတွင် Swiss chard သည် အသုံးဝင်ပါသည်။ အရသာသည် ဤလူကြိုက်များသော အစိမ်းရောင်နှစ်မျိုးကြားတွင် ရှိသည်။ အရွက်ရင့်မှည့်မှုအပေါ် အခြေခံ၍ ချက်ပြုတ်ချိန်ကို ချိန်ညှိပါ။

ဟင်းချက်နည်းတိုင်းမှာ ဟင်းနုနွယ်ရွက်တွေကို တိုက်ရိုက်အစားထိုးစားသုံးနိုင်ပါတယ်။ ရင့်မှည့်တဲ့ရွက်တွေက ကိုက်လန်ရွက်လိုပဲ ချက်ရတာမြန်ပေမယ့် ပင်စည်တွေက တခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေမှာ မတွေ့ရတဲ့ ထူးခြားတဲ့ အသားဓာတ်ကို ပေးစွမ်းပါတယ်။

• အရသာပိုပြင်းစေဖို့ ဟင်းနုနွယ်ရွက်အစား chard ကိုသုံးပါ
• အရသာပိုပျော့အောင် ကေးလ်ကို ချက်နဲ့ အစားထိုးပါ
• ဆယ်လရီကဲ့သို့သော ကြော်ထားသော အစားအစာများတွင် ချတ်ရွက်ရိုးတံများထည့်ပါ
• အရွက်စိမ်းများကို အစိမ်းရောင် smoothie များအဖြစ် ရောမွှေပါ
• ဟင်းနုနွယ်ရွက်အစား lasagna ထဲမှာ အရွက်တွေကို အလွှာလိုက်ထည့်ပါ

ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းဖြင့် ထိန်းသိမ်းခြင်း

ಒಣချာ့ဒ်ရွက်များသည် ဖျော်ရည်များနှင့် ဟင်းချိုများအတွက် အာဟာရဓာတ်ပြည့်ဝသော အမှုန့်ကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ အခြောက်ခံခြင်းမပြုမီ အရွက်များကို ရေဆေးပြီး လုံးဝခြောက်အောင်သုတ်ပါ။ ပိုမိုညီညာစွာ ခြောက်သွေ့စေရန်အတွက် ထူထဲသော ပင်စည်များကို ဖယ်ရှားပါ။

အရွက်များကို အခြောက်ခံစက်ဗန်းများပေါ်တွင် အလွှာတစ်ခုတည်းခွဲ၍ စီပါ။ ၁၃၅ ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်တွင် ကြွပ်လာသည်အထိ အခြောက်ခံပါ။ အခြောက်ခံထားသော အရွက်များကို ကြေမွအောင်ချေပြီး လေလုံသော ဘူးများထဲတွင် သိမ်းဆည်းပါ။

ရှောင်ရှားရမည့် အဖြစ်များသော အမှားများ

အဖြစ်များသော အမှားများမှ သင်ယူခြင်းသည် ဥယျာဉ်မှူးအသစ်များအား အောင်မြင်မှုပိုမိုမြန်ဆန်စွာရရှိရန် ကူညီပေးသည်။ Swiss chard သည် အမှားများစွာကို ခွင့်လွှတ်ပေးသော်လည်း အချို့သောအလေ့အကျင့်များသည် အထွက်နှုန်းကို လျော့ကျစေသည်။ ဤအန္တရာယ်များကို ရှောင်ရှားခြင်းသည် အပင်များ ထုတ်လုပ်နိုင်စွမ်းရှိကြောင်း သေချာစေသည်။

အပင်များ ပြည့်ကျပ်နေခြင်း

မျိုးစေ့များကို အလွန်နီးကပ်စွာစိုက်ပျိုးခြင်းသည် ပြဿနာများစွာကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အပင်များထူထပ်စွာပေါက်ရောက်ခြင်းသည် အာဟာရဓာတ်များ၊ ရေနှင့် အလင်းရောင်တို့ကို ယှဉ်ပြိုင်ရယူကြသည်။ လေဝင်လေထွက်မကောင်းခြင်းသည် ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို သိသိသာသာ မြင့်တက်စေသည်။

အကြံပြုထားသော အကွာအဝေးအတိုင်း ပျိုးပင်များကို ရက်စက်စွာ ပါးလွှာစေပါ။ အပင်တစ်ပင်စီတွင် အရွက်အရွယ်အစားအပြည့် ဖွံ့ဖြိုးရန် နေရာလိုအပ်သည်။ ပျိုးပင်များ ယာယီပေါများခြင်းသည် ၎င်းတို့အားလုံးကို သိမ်းဆည်းထားခြင်းကို မှန်ကန်ကြောင်း သက်သေမပြနိုင်ပါ။

• မျိုးစေ့ထုပ်များပေါ်ရှိ အကွာအဝေးလမ်းညွှန်ချက်များကို လိုက်နာပါ
• အရွက်အစစ်တွေရတဲ့အခါ ပျိုးပင်တွေကို ပါးလွှာစေတယ်
• ပါးလွှာသောပျိုးပင်များကို သုပ်များတွင် ချက်ချင်းအသုံးပြုပါ။
• စိုက်ပျိုးခြင်းမပြုမီ သင့်လျော်သော အကွာအဝေးကို မှတ်သားပါ

အရွက်ဝါခြင်း၊ ပိုးမွှားပေါက်ခြင်း၊ ကြီးထွားမှုရပ်တန့်ခြင်းနှင့် အမြစ်ပုပ်ခြင်းကဲ့သို့သော အဖြစ်များသော ကြီးထွားမှုပြဿနာများကြောင့် ထိခိုက်ခံရသော ကျန်းမာသော Swiss chard အပင်များနှင့် Swiss chard တို့ကို ဘေးချင်းယှဉ်နှိုင်းယှဉ်ခြင်း။.
နောက်ထပ်အချက်အလက်များနှင့် ပိုမိုမြင့်မားသော ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးများအတွက် ပုံကို နှိပ်ပါ သို့မဟုတ် တို့ပါ။

ရေလောင်းခြင်း မညီမညာဖြစ်ခြင်း

မြေဆီလွှာခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် ရေဝပ်ခြင်းကို အလှည့်ကျပြောင်းလဲခြင်းသည် အပင်များကို မလိုအပ်ဘဲ ဖိစီးစေသည်။ အစိုဓာတ်မညီမျှခြင်းသည် အရွက်များကို ခါးစေပြီး ကြီးထွားမှုညံ့ဖျင်းစေသည်။ ရေလောင်းမှုမမှန်ပါက အမြစ်များ ကောင်းမွန်စွာ မဖွံ့ဖြိုးနိုင်ပါ။

ရာသီဥတုအခြေအနေပေါ် မူတည်၍ ပုံမှန်ရေလောင်းချိန်ဇယားကို ချမှတ်ပါ။ ပြက္ခဒိန်ကို မျက်စိစုံမှိတ်လိုက်နာမည့်အစား ရေလောင်းခြင်းမပြုမီ မြေဆီလွှာစိုထိုင်းဆကို စစ်ဆေးပါ။ အပူချိန်ပြောင်းလဲသည်နှင့်အမျှ ကြိမ်နှုန်းကို ချိန်ညှိပါ။

ရိတ်သိမ်းခြင်းကို လျစ်လျူရှုခြင်း

ရိတ်သိမ်းခြင်းမပြုမီ အရွက်များကို အလွန်အကျွံကြီးထွားခွင့်ပြုခြင်းသည် အရည်အသွေးကို လျော့ကျစေသည်။ ရင့်မှည့်သောအရွက်များသည် ကြီးထွားမှုလွန်ကဲသောအခါ မာကျောပြီး ခါးသက်လာသည်။ ပုံမှန်ရိတ်သိမ်းခြင်းသည် စုစုပေါင်းထုတ်လုပ်မှုကို အမှန်တကယ်တိုးစေသည်။

လိုအပ်သည်ထက် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ ပိုမိုရရှိနေသော်လည်း ပုံမှန်ရိတ်သိမ်းချိန်ကို စီစဉ်ပါ။ အပိုအပင်များကို အိမ်နီးချင်းများနှင့် မျှဝေပါ သို့မဟုတ် ပိုလျှံသောအပင်များကို ထိန်းသိမ်းပါ။ အဆက်မပြတ်ဖြတ်တောက်ခြင်းသည် အပင်များကို သန်မာစွာ သီးပွင့်စေပါသည်။

ရေနုတ်မြောင်းမကောင်းသောနေရာတွင် စိုက်ပျိုးခြင်း

Swiss chard သည် အခြေအနေအမျိုးမျိုးကို ခံနိုင်ရည်ရှိသော်လည်း ရေဝပ်သောမြေဆီလွှာတွင် ရှင်သန်နိုင်ခြင်းမရှိပါ။ ရေဝပ်ခြင်းသည် အမြစ်များကို ပိတ်ဆို့စေပြီး ပုပ်ခြင်းကို အားပေးသည်။ ရေနုတ်မြောင်းညံ့ဖျင်းခြင်းသည် မိုးခေါင်ခြင်းထက် ပြဿနာများ ပိုမိုဖြစ်စေသည်။

ရေနုတ်မြောင်းကို အပေါက်တူးပြီး ရေဖြည့်ခြင်းဖြင့် စမ်းသပ်ပါ။ ရေသည် နာရီအနည်းငယ်အတွင်း စိမ့်ထွက်သွားသင့်သည်။ ရွှံ့စေးမြေကို မြေဆွေးဖြင့် ပြုပြင်ပါ သို့မဟုတ် မြင့်သော ကုတင်များ ဆောက်လုပ်ပါ။

• သဘာဝအတိုင်း ရေစိမ့်ဝင်မှုကောင်းသော နေရာများကို ရွေးချယ်စိုက်ပျိုးပါ
• ရေနုတ်မြောင်း မကောင်းသော နေရာများတွင် မြင့်သော ကုတင်များ ဆောက်လုပ်ပါ
• မြေဆီလွှာဖွဲ့စည်းပုံကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန် အော်ဂဲနစ်ပစ္စည်းများထည့်ပါ
• ရေစုပုံနေသော အနိမ့်ပိုင်းနေရာများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ

ရေစီးဆင်းမှု ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်အတွက် အလွှာလိုက်မြေဆီလွှာနှင့် ကျောက်စရစ်များကို ပြသထားသည့် ရောင်စုံ Swiss chard အပင်များဖြင့် ဖြည့်ထားသော သစ်သားဖြင့် မြှင့်တင်ထားသော ဥယျာဉ်ခင်း။.
နောက်ထပ်အချက်အလက်များနှင့် ပိုမိုမြင့်မားသော ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးများအတွက် ပုံကို နှိပ်ပါ သို့မဟုတ် တို့ပါ။

ဆက်ခံစိုက်ပျိုးခြင်းကို လျစ်လျူရှုခြင်း

မျိုးစေ့အားလုံးကို တစ်ပြိုင်နက်စိုက်ပျိုးခြင်းသည် သင့်ရိတ်သိမ်းချိန်ကို ကန့်သတ်ထားသည်။ တစ်ကြိမ်စိုက်ပျိုးခြင်းသည် အချိန်တိုအတွင်း များစွာထွက်ရှိသည်။ အဆင့်ဆင့်စိုက်ပျိုးခြင်းသည် စဉ်ဆက်မပြတ် လတ်ဆတ်သော အစိမ်းရောင်များကို ပေးစွမ်းသည်။

နွေဦးရာသီမှ နွေရာသီနှောင်းပိုင်းအထိ သုံးပတ်မှ လေးပတ်တစ်ကြိမ် မျိုးစေ့အသစ်များကို ကြဲပါ။ ဤနည်းလမ်းသည် နူးညံ့သော အရွက်နုများ အမြဲရရှိစေရန် သေချာစေသည်။ စိုက်ပျိုးရန် သတိပေးချက်များဖြင့် သင့်ပြက္ခဒိန်ကို မှတ်သားထားပါ။

မြေဩဇာမထည့်နိုင်ခြင်း

အပင်များပတ်လည်ရှိ မြေဆီလွှာသည် အမြန်ခြောက်သွေ့ပြီး ပေါင်းပင်များ ပေါက်ရောက်စေသည်။ မြေဖုံးအုပ်ခြင်းသည် ယှဉ်ပြိုင်သောအပင်များကို ဖိနှိပ်ထားစဉ် အစိုဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းပေးသည်။ ရေလောင်းခြင်းနှင့် ပေါင်းပင်ရှင်းလင်းခြင်းအတွက် ချွေတာသောအချိန်သည် အမြန်ပြန်အမ်းပေးသည်။

စိုက်ပျိုးပြီးသားအပင်များပတ်လည်တွင် အော်ဂဲနစ်မြေဖုံးအုပ်ကို နှစ်လက်မမှ သုံးလက်မအထိ လိမ်းပေးပါ။ ပုပ်ခြင်းမှကာကွယ်ရန် မြေဖုံးအုပ်ကို ပင်စည်များနှင့် ဝေးဝေးထားပါ။ ရာသီတစ်လျှောက်လုံး မြေဖုံးအုပ်သည် ပုပ်သွားသည်နှင့်အမျှ ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပါ။

ဓာတုပိုးသတ်ဆေးများအသုံးပြုခြင်း

ပြင်းထန်သော ဓာတုပစ္စည်းများသည် သဘာဝအတိုင်း ပိုးမွှားများကို ထိန်းချုပ်ပေးသော အကျိုးပြုပိုးမွှားများကို ပျက်စီးစေပါသည်။ ပိုးသတ်ဆေးအကြွင်းအကျန်များသည် သင်စားသုံးရန်စီစဉ်ထားသော အရွက်များတွင် ကျန်ရှိနေပါသည်။ အော်ဂဲနစ်နည်းလမ်းများသည် ဘေးကင်းရေးကို မထိခိုက်စေဘဲ ထိရောက်စွာ အလုပ်လုပ်ပါသည်။

ကျန်းမာသော ကြီးထွားမှုအခြေအနေများမှတစ်ဆင့် ကာကွယ်ခြင်းကို အာရုံစိုက်ပါ။ လိုအပ်သည့်အခါ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အတားအဆီးများနှင့် အော်ဂဲနစ်ဖြန်းဆေးများကို အသုံးပြုပါ။ မတူညီသောမျိုးစိတ်များကို စိုက်ပျိုးခြင်းဖြင့် အကျိုးပြုအင်းဆက်ပိုးမွှားများကို အားပေးပါ။

အဓိကအောင်မြင်မှုအချက်များ- Swiss chard သည် အစိုဓာတ်ကို တသမတ်တည်းပေးခြင်း၊ လုံလောက်သောအကွာအဝေး၊ ပုံမှန်ရိတ်သိမ်းခြင်းနှင့် သင့်လျော်သောအာဟာရဓာတ်များပေးသည့်အခါ အောင်မြင်စွာကြီးထွားသည်။ ပြဿနာအများစုသည် အခက်အခဲထက် လျစ်လျူရှုမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ နေ့စဉ်မိနစ်အနည်းငယ်အာရုံစိုက်ခြင်းသည် အဓိကပြဿနာများကို ကာကွယ်ပေးပြီး ရာသီတစ်လျှောက်လုံး ပေါများသောရိတ်သိမ်းမှုကို သေချာစေသည်။

သင့်ရဲ့ Swiss Chard ခရီးကို ကြီးထွားစေခြင်း

ဆွစ်ချတ်ဒ် စိုက်ပျိုးခြင်းသည် ဥယျာဉ်မှူးများအား လပေါင်းများစွာ အရောင်အသွေးစုံလင်ပြီး အာဟာရပြည့်ဝသော ရိတ်သိမ်းမှုများကို ရရှိစေပါသည်။ ဤစွယ်စုံရ ဟင်းသီးဟင်းရွက်သည် အနည်းဆုံး ဂရုစိုက်မှု လိုအပ်သော်လည်း အခြေအနေအမျိုးမျိုးနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ သင့်အောင်မြင်မှုသည် ရှုပ်ထွေးသော နည်းပညာများထက် အခြေခံမူများကို လိုက်နာခြင်းအပေါ် မူတည်ပါသည်။

သင့်ရာသီဥတုနှင့် ကိုက်ညီသော အရည်အသွေးမြင့် မျိုးစေ့များ သို့မဟုတ် မျိုးစေ့များကို ရွှေ့ပြောင်းစိုက်ပျိုးခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။ ရေနုတ်မြောင်းကောင်းမွန်ပြီး အော်ဂဲနစ်ပစ္စည်းများ ကြွယ်ဝသော မြေဆီလွှာကို ပြင်ဆင်ပါ။ သင့်ဒေသအတွက် မှန်ကန်သောအချိန်တွင် စိုက်ပျိုးပြီး ရာသီတစ်လျှောက်လုံး အစိုဓာတ်ကို တသမတ်တည်း ပံ့ပိုးပေးပါ။

ပုံမှန်ရိတ်သိမ်းခြင်းသည် အပင်များကို ဖြစ်ထွန်းစေပြီး အရွက်များ မာကျောခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။ ပိုးမွှားများနှင့် ရောဂါများကို စောင့်ကြည့်သော်လည်း swiss chard သည် ပြဿနာအများစုကို သဘာဝအတိုင်း ခုခံနိုင်ကြောင်း သတိရပါ။ ရိုးရှင်းသော အော်ဂဲနစ်နည်းလမ်းများသည် ပေါ်ပေါက်လာသော ပြဿနာအနည်းငယ်ကို ဖြေရှင်းပေးသည်။

ရရှိနိုင်သော အရောင်အသွေးစုံလင်မှုကြောင့် swiss chard သည် ဥယျာဉ်နှင့် မီးဖိုချောင် နှစ်မျိုးလုံးတွင် လှပစေသည်။ သင်၏ ရိတ်သိမ်းပြီးသော အပင်ကို သုပ်များတွင် လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် အသုံးပြုပါ၊ အရံဟင်းလျာအဖြစ် ကြော်ထား သို့မဟုတ် ဆောင်းရာသီ အစားအစာများအတွက် သိမ်းဆည်းထားပါ။ အရွက်တစ်ခုစီတွင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်သော ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။

သင့်ရဲ့ ပထမဆုံး အောင်မြင်တဲ့ swiss chard သီးနှံဟာ တခြားဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေ စိုက်ပျိုးဖို့ ယုံကြည်မှုကို တည်ဆောက်ပေးပါတယ်။ သင်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာတဲ့ ကျွမ်းကျင်မှုတွေဟာ ဥယျာဉ်ခြံအပင်များစွာကို လွှဲပြောင်းပေးပါတယ်။ မကြာခင်မှာပဲ သင့်ရဲ့ အိမ်တွင်းစိုက်ပျိုးထားတဲ့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်စာရင်းကို တိုးချဲ့လာပါလိမ့်မယ်။

မျိုးကွဲများကို ရွေးချယ်ပြီး သင့်ဥယျာဉ်နေရာကို ပြင်ဆင်ခြင်းဖြင့် ယနေ့တွင် သင်၏ swiss chard စွန့်စားခန်းကို စတင်လိုက်ပါ။ နူးညံ့သော အိမ်တွင်းစိုက်ပျိုးထားသော အစိမ်းရောင်များ၏ ဆုလာဘ်သည် သင်၏ကြိုးစားအားထုတ်မှုကို စောင့်ကြိုနေပါသည်။ ဥယျာဉ်မှူးတိုင်းသည် ၎င်းတို့၏ ပထမဆုံးအောင်မြင်သော ရိတ်သိမ်းမှုကို ဂုဏ်ယူဝင့်ကြွားစွာနှင့် ကျေနပ်မှုဖြင့် မှတ်မိကြသည်။

အစိမ်းရောင်နှင့် ခရမ်းရောင်အရွက်ကြီးများအောက်တွင် အနီရောင်၊ အဝါရောင်နှင့် ပန်းရောင်တို့ဖြင့် ရောင်စုံပင်စည်များကို ပြသထားသည့် ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးနေသော Swiss chard အပင်များနှင့် ပြည့်နှက်နေသော စိမ်းလန်းစိုပြေသော ဥယျာဉ်ကုတင်။.
နောက်ထပ်အချက်အလက်များနှင့် ပိုမိုမြင့်မားသော ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးများအတွက် ပုံကို နှိပ်ပါ သို့မဟုတ် တို့ပါ။

နောက်ထပ်စာဖတ်ခြင်း။

ဤပို့စ်ကို သင်နှစ်သက်ပါက၊ ဤအကြံပြုချက်များကို သင်လည်း နှစ်သက်နိုင်ပါသည်-

• သင့်အိမ်ဥယျာဉ်တွင် အကောင်းဆုံးသရက်သီးများ စိုက်ပျိုးရန် လမ်းညွှန်ချက်
• သင့်ဥယျာဉ်တွင် စိုက်ပျိုးရန် အကျန်းမာဆုံးသော ဘယ်ရီသီးများ
• သင့်ကိုယ်ပိုင်ဥယျာဉ်တွင် ပဲစိုက်ပျိုးခြင်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံသောလမ်းညွှန်