Obrázok: Tabuľka nutričného rozloženia vitamínov a minerálov v melóne Cantaloupe

Publikované: 26. mája 2026 o 20:29:08 UTC

Podrobná nutričná infografika zvýrazňujúca vitamíny a minerály z melónu kantalup na porciu vrátane vitamínu A, vitamínu C, draslíka, horčíka a ďalších základných živín s percentami dennej hodnoty v čistom grafe na šírku.


Táto stránka bola strojovo preložená z angličtiny, aby bola prístupná čo najväčšiemu počtu ľudí. Žiaľ, strojový preklad ešte nie je dokonalá technológia, takže sa môžu vyskytnúť chyby. Ak chcete, môžete si pozrieť pôvodnú anglickú verziu tu:

Cantaloupe Vitamins and Minerals Nutritional Breakdown Chart

Infografika na šírku zobrazujúca nutričné rozdelenie melónu kantalup na porciu, vrátane nakrájaného melónu spolu s tabuľkami s vitamínmi a minerálmi s ich množstvom a percentami dennej hodnoty.

Dostupné verzie tohto obrázka

Obrázkové súbory, ktoré sú k dispozícii na stiahnutie nižšie, sú menej komprimované a majú vyššie rozlíšenie - a vďaka tomu aj vyššiu kvalitu - ako obrázky vložené do článkov a stránok na tejto webovej lokalite, ktoré sú viac optimalizované z hľadiska veľkosti súborov, aby sa znížila spotreba šírky pásma.

Bežná veľkosť (1,536 x 1,024)

Veľká veľkosť (3,072 x 2,048)

Veľmi veľká veľkosť (4,608 x 3,072)

Extra veľká veľkosť (6,144 x 4,096)

Komicky veľká veľkosť (1,048,576 x 699,051)

  • Stále nahrávam... ;-)

Popis obrázku

Infografika s vysokým rozlíšením a orientáciou na šírku zobrazuje podrobný vizuálny rozpis vitamínov a minerálov nachádzajúcich sa v melóne kantalupe na porciu. Zloženie je čisté, moderné a ľahko čitateľné, navrhnuté v štýle prémiového vzdelávacieho plagátu o zdraví a wellness. Pozadie je jemné a ľahko textúrované v sivobielych a svetlosivých tónoch, čo umožňuje výrazne vyniknúť sýtym oranžovým a zeleným farbám melónu kantalupe.

Na ľavej strane obrázka je veľká, realistická fotografia čerstvo nakrájaného melóna kantalup, ktorý leží na bielom tanieri. Jedna polovica melóna je zobrazená rozrezaná, pričom odhaľuje oranžovú dužinu a dutinu so semienkom v ostrých detailoch, zatiaľ čo pred ňou je úhľadne usporiadaných niekoľko zakrivených plátkov kantalupu. Textúra kôry je viditeľná a vyzerá prirodzene, so zelenými vonkajšími okrajmi a sieťovanou hnedou šupkou. Mäkké prirodzené svetlo vytvára jemné tiene a svetlá, ktoré umocňujú sviežosť a hĺbku. Nad fotografiou ovocia je tučný nadpis vo veľkej zelenej typografii s nápisom „VITAMÍNY A MINERÁLY CANTALOUPE“, za ktorým nasleduje menší podnadpis opisujúci obrázok ako nutričné rozpis na porciu. Neďaleko kruhový odznak s veľkosťou porcie označuje množstvo porcie v jednej šálke, približne 177 gramov.

Stredná časť infografiky obsahuje vertikálne usporiadaný graf s označením „VITAMÍNY“ v zelenom záhlaví. Pod záhlavím sa nachádza úhľadne zoradený zoznam vitamínov s príslušnými množstvami živín a percentuálnymi dennými hodnotami. Zoznam obsahuje vitamín A, vitamín C, vitamín K, vitamín B6, niacín (B3), kyselinu pantoténovú (B5), vitamín E, tiamín (B1) a riboflavín (B2). Každý riadok živín je sprevádzaný kruhovou ikonou zobrazujúcou písmeno alebo skratku vitamínu. Hodnoty sú uvedené v metrických jednotkách, ako sú miligramy alebo mikrogramy, spolu s údajmi o percentuálnej dennej hodnote. Pre lepšiu čitateľnosť sú jednotlivé riadky oddelené tenkými oddeľovacími čiarami.

Na pravej strane sa nachádza zodpovedajúca sekcia „MINERÁLY“ s oranžovým záhlavím. Táto tabuľka uvádza minerály bežne sa vyskytujúce v melóne, vrátane draslíka, medi, horčíka, mangánu, železa, vápnika, fosforu, zinku a selénu. Každý minerál sa zobrazuje vedľa farebnej kruhovej ikony s chemickou skratkou alebo písmenovým identifikátorom. Množstvo živín a percentuálne hodnoty dennej dávky sú zarovnané v čistých stĺpcoch, ktoré odrážajú štýl dizajnu panela vitamínov.

V dolnej časti infografiky sa nachádzajú krátke informačné popisky zdôrazňujúce ďalšie nutričné výhody, ako je obsah folátu, podpora hydratácie, podpora imunity a prínosy pre zdravie očí. Malá poznámka pod čiarou v drobnom písme vysvetľuje, že percentá denných hodnôt sú založené na štandardnej referenčnej strave. Celkový dizajn vyvažuje vzdelávaciu jasnosť s atraktívnou fotografiou jedla, vďaka čomu je obrázok vhodný pre blogy o výžive, články o wellness, vzdelávacie materiály, webové stránky s receptami, zdroje o fitness alebo sprievodcov zdravým stravovaním.

Obrázok súvisí s: Sprievodca zdravotnými výhodami melónu Cantaloupe

Zdieľať na BlueskyZdieľať na FacebookuZdieľať na LinkedInZdieľať na TumblrZdieľať na XPripnúť na PinteresteZdieľať na Reddite

Táto stránka obsahuje informácie o výživových vlastnostiach jednej alebo viacerých potravín alebo doplnkov stravy. Tieto vlastnosti sa môžu celosvetovo líšiť v závislosti od obdobia zberu, pôdnych podmienok, podmienok pre dobré životné podmienky zvierat, iných miestnych podmienok atď. Vždy si overte miestne zdroje, aby ste získali konkrétne a aktuálne informácie týkajúce sa vašej oblasti. V mnohých krajinách platia oficiálne výživové smernice, ktoré by mali mať prednosť pred všetkým, čo si tu prečítate. Nikdy by ste nemali ignorovať odborné rady kvôli tomu, čo ste si prečítali na tejto webovej stránke.

Okrem toho informácie uvedené na tejto stránke majú len informatívny charakter. Hoci autor vynaložil primerané úsilie na overenie platnosti informácií a preskúmanie tém, ktoré sú tu uvedené, pravdepodobne nie je vyškoleným odborníkom s formálnym vzdelaním v danej oblasti. Pred uskutočnením významných zmien v stravovaní alebo v prípade akýchkoľvek súvisiacich obáv sa vždy poraďte so svojím lekárom alebo profesionálnym dietológom.

Všetok obsah na tejto webovej stránke slúži len na informačné účely a nie je určený ako náhrada za odborné poradenstvo, lekársku diagnostiku alebo liečbu. Žiadna z tu uvedených informácií by sa nemala považovať za lekársku pomoc. Ste zodpovedný za svoju vlastnú lekársku starostlivosť, liečbu a rozhodnutia. S akýmikoľvek otázkami týkajúcimi sa zdravotného stavu alebo obáv v súvislosti s ním vždy vyhľadajte radu svojho lekára alebo iného kvalifikovaného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Nikdy nezanedbávajte odbornú lekársku pomoc ani neodkladajte jej vyhľadanie kvôli niečomu, čo ste si prečítali na tejto webovej stránke.

Tento obrázok môže byť počítačovou aproximáciou alebo ilustráciou a nemusí byť skutočnou fotografiou. Môže obsahovať nepresnosti a bez overenia by sa nemal považovať za vedecky správny.