Miklix
Ön Səhifə / Sağlamlıq / Qidalanma / Balqabaq Gücü: Boşqabınızdakı qiymətləndirilməmiş super qida / Balqabağın Antioksidan Gücü – Qida ilə Zəngin Tərəvəz İnfoqrafiyası

Şəkil: Balqabağın Antioksidan Gücü – Qida ilə Zəngin Tərəvəz İnfoqrafiyası

Nəşr olundu: 28 dekabr 2025 at 15:49:34 UTC
Son yeniləmə: 24 dekabr 2025 at 12:54:22 UTC

İmmunitet, görmə və hüceyrə qorunması üçün sağlamlığa faydaları olan C vitamini, A vitamini, lutein, zeaksantin, beta-karoten, flavonoidlər və polifenollar kimi antioksidan qida maddələrini vurğulayan illüstrasiyalı balqabaq infoqrafikası.


Bu səhifə mümkün qədər çox insan üçün əlçatan olması üçün ingilis dilindən maşın tərcümə edilib. Təəssüf ki, maşın tərcüməsi hələ mükəmməl texnologiya deyil, ona görə də səhvlər baş verə bilər. İstəyirsinizsə, orijinal ingilis versiyasına buradan baxa bilərsiniz:

Zucchini Antioxidant Power – Nutrient-Rich Vegetable Infographic

Təzə dilimlənmiş balqabağı göstərən infoqrafika, C vitamini, A vitamini, lutein, zeaksantin, beta-karoten, flavonoidlər və polifenollar üçün işarələrlə əhatə olunmuş və onun antioksidan faydalarını göstərən bir şəkildir.

Bu şəklin mövcud versiyaları

  • Adi ölçü (1,536 x 1,024): JPEG - WebP
  • Böyük ölçü (3,072 x 2,048): JPEG - WebP

Şəkil təsviri

Şəkil, balqabağın yüksək antioksidan tərkibini dostcasına və vizual cəhətdən zəngin bir üslubda izah etməyə həsr olunmuş geniş, mənzərə yönümlü infoqrafikdir. Kompozisiyanın mərkəzində açıq taxta masa fonunda diaqonal olaraq yerləşdirilmiş böyük, parlaq balqabaq yerləşir. Tərəvəz real tekstura və tünd yaşıl qabığında kiçik su damcıları ilə təsvir olunub və təravət hissi verir. Bütün balqabağın qarşısında yumşaq toxumları olan solğun yaşıl bir daxili hissəni göstərən bir neçə səliqəli dilimlənmiş dairə var və bu da məhsulu dərhal tanımağa imkan verir.

Balqabağın üzərində, yuxarı mərkəzdə qalın dekorativ hərflərlə "Balqabağın Antioksidan Gücü!" sözləri yazılmış perqament üslublu bir banner uzanır. Bayrağın altında, yaşıl yarpaq panelində "Antioksidantlar" sözü görünür, ətrafı isə aktiv qoruyucu birləşmələri simvolizə edən kiçik ildırım işarələri və parlayan kürələrlə əhatə olunub. Arxa plan təbii, bitki mənşəli mövzunu gücləndirən səpələnmiş yarpaqlar və botanika vurğuları ilə doludur.

İnfoqrafiyanın sol tərəfində, "C vitamini" adlı bölmədə yarıya bölünmüş portağal və "C vitamini" yazılmış kiçik qəhvəyi vitamin şüşəsi var. Aşağıda "İmmuniteti artırır" ifadəsi bu qida maddəsinin faydasını izah edir. Bunun altında, "Lütein və Zeaksantin" adlı başqa bir hissədə yaşıl yarpaqlardan çıxan ətraflı insan gözü təsvir olunub və "Gözləri qoruyur" başlığı ilə birləşdirilib və bu karotinoidləri göz sağlamlığı ilə vizual olaraq əlaqələndirir.

Sağ tərəfdə güzgü şəklində düzülüş əlavə antioksidanlar təqdim edir. Yuxarı sağ küncdə "A vitamini" yerkökü, portağal dilimləri və stilizə edilmiş göz ilə təmsil olunur, yanında isə "Görməni dəstəkləyir" yazısı çap olunur. Daha aşağıda isə "Beta-Karotin" kiçik balqabaq, albalı pomidorları və sitrus dilimlərinin təsvirləri ilə birlikdə görünür və birləşmənin oksidləşdirici stresslə mübarizədəki rolunu vurğulayan "Sərbəst radikallarla mübarizə aparır" ifadəsi ilə müşayiət olunur.

Şəklin alt hissəsində daha çox bitki mənşəli birləşmələr vurğulanmışdır. Solda, qaragilə və moruq dəstəsi "Flavonoidlər"i təqdim edir və altında "İltihab əleyhinə" yazısı yazılıb. Sağda isə "Polifenollar" sadə kimyəvi quruluş diaqramı, toxumlar və yarpaqlı otlarla təsvir olunub və elmi konsepsiyaları təbii qida mənbələri ilə əlaqələndirir.

Bütün tərtibat isti ağac tonları, yumşaq kölgələr, parlaq məhsul rəngləri və ətrafa səpələnmiş dekorativ yarpaqlar ilə birləşdirilib və bu da təhsil posterinə çevrilmiş kənd mətbəx masasının təəssüratını yaradır. Realist qida illüstrasiyası, sağlamlıq ikonları və qısa izahlı ifadələrin birləşməsi balqabağın immuniteti dəstəkləyən, görmə qabiliyyətini qoruyan, iltihabı azaldan və bədəni sərbəst radikallardan qoruyan antioksidanlarla zəngin olduğunu aydın şəkildə göstərir.

Şəkil aşağıdakılarla bağlıdır: Balqabaq Gücü: Boşqabınızdakı qiymətləndirilməmiş super qida

Bluesky-də paylaşınFacebookda paylaşLinkedIn-də paylaşınTumblr-da paylaşınX-də paylaşınLinkedIn-də paylaşınPinterest-də Pin

Bu səhifədə bir və ya bir neçə qida məhsulunun və ya əlavənin qidalanma xüsusiyyətləri haqqında məlumat var. Bu cür xüsusiyyətlər məhsul mövsümündən, torpaq şəraitindən, heyvanların rifah şəraitindən, digər yerli şəraitdən və s. asılı olaraq bütün dünyada dəyişə bilər. Bölgənizlə bağlı xüsusi və aktual məlumat üçün həmişə yerli mənbələrinizi yoxladığınızdan əmin olun. Bir çox ölkədə rəsmi pəhriz qaydaları var ki, burada oxuduğunuz hər şeydən üstün olmalıdır. Bu veb saytında oxuduğunuz bir şeyə görə heç vaxt peşəkar məsləhətlərə məhəl qoymamalısınız.

Bundan əlavə, bu səhifədə təqdim olunan məlumatlar yalnız məlumat məqsədi daşıyır. Müəllif məlumatın etibarlılığını yoxlamaq və burada əhatə olunan mövzuları araşdırmaq üçün kifayət qədər səy göstərsə də, o, ola bilsin ki, mövzu ilə bağlı rəsmi təhsili olan təlim keçmiş peşəkar deyil. Pəhrizinizdə əhəmiyyətli dəyişikliklər etməzdən əvvəl və ya hər hansı bir narahatlığınız varsa, həmişə həkiminizlə və ya peşəkar dietoloqla məsləhətləşin.

Bu veb-saytdakı bütün məzmun yalnız məlumat məqsədləri üçün nəzərdə tutulub və peşəkar məsləhət, tibbi diaqnostika və ya müalicəni əvəz etmək üçün nəzərdə tutulmayıb. Buradakı məlumatların heç biri tibbi məsləhət hesab edilməməlidir. Siz öz tibbi xidmətinizə, müalicənizə və qərarlarınıza görə məsuliyyət daşıyırsınız. Hər hansı bir tibbi vəziyyət və ya onunla bağlı narahatlığınızla bağlı hər hansı sualınızla bağlı həkiminizdən və ya digər ixtisaslı səhiyyə təminatçınızdan məsləhət alın. Heç vaxt peşəkar tibbi məsləhətlərə məhəl qoymayın və ya bu veb-saytda oxuduğunuz bir şeyə görə onu axtarmağı gecikdirməyin.

Bu şəkil kompüter tərəfindən yaradılmış təxmini və ya illüstrasiya ola bilər və mütləq faktiki fotoşəkil deyil. O, qeyri-dəqiqlikləri ehtiva edə bilər və yoxlanılmadan elmi cəhətdən düzgün hesab edilməməlidir.