Miklix

Imatge: Poder antioxidant del carbassó: infografia de verdures riques en nutrients

Publicat: 28 de desembre del 2025, a les 15:49:36 UTC
Última actualització: 24 de desembre del 2025, a les 12:54:22 UTC

Infografia il·lustrada de carbassó que destaca nutrients antioxidants com la vitamina C, la vitamina A, la luteïna, la zeaxantina, el betacarotè, els flavonoides i els polifenols amb beneficis per a la salut, la immunitat, la visió i la protecció cel·lular.


Aquesta pàgina es va traduir automàticament de l'anglès per tal de fer-la accessible al màxim de persones possible. Malauradament, la traducció automàtica encara no és una tecnologia perfeccionada, de manera que es poden produir errors. Si ho prefereixes, pots veure la versió original en anglès aquí:

Zucchini Antioxidant Power – Nutrient-Rich Vegetable Infographic

Infografia que mostra un carbassó fresc tallat a rodanxes envoltat d'icones de vitamina C, vitamina A, luteïna, zeaxantina, betacarotè, flavonoides i polifenols, que il·lustren els seus beneficis antioxidants.

Versions disponibles d'aquesta imatge

  • Mida normal (1,536 x 1,024): JPEG - WebP
  • Mida gran (3,072 x 2,048): JPEG - WebP

Descripció de la imatge

La imatge és una infografia àmplia, orientada al paisatge, dedicada a explicar l'alt contingut antioxidant del carbassó amb un estil agradable i visualment ric. Al centre de la composició hi ha un carbassó gran i brillant col·locat en diagonal sobre un fons de taula de fusta clara. La verdura es mostra amb una textura realista i petites gotes d'aigua a la seva pell de color verd fosc, que transmeten frescor. Davant del carbassó sencer hi ha diverses rodanxes ben tallades, que revelen un interior verd pàl·lid amb llavors toves, cosa que fa que el producte sigui immediatament recognoscible.

Per sobre del carbassó, una pancarta d'estil pergamí s'estén per la part superior central amb les paraules "Zucchini Antioxidant Power!" escrites en lletres decoratives en negreta. Sota la pancarta, la paraula "Antioxidants" apareix en un panell de fulles verdes, flanquejada per petites icones de llamps i orbes brillants per simbolitzar compostos protectors actius. El fons està ple de fulles disperses i detalls botànics, que reforçen el tema natural i vegetal.

A la part esquerra de la infografia, una secció anomenada "Vitamina C" inclou una taronja tallada per la meitat i una petita ampolla marró de vitamina marcada amb "Vitamina C". A sota, la frase "Reforça la immunitat" explica el benefici d'aquest nutrient. Just a sota, una altra àrea titulada "Luteïna i zeaxantina" s'il·lustra amb un ull humà detallat que emergeix de fulles verdes, juntament amb el títol "Protegeix els ulls", que vincula visualment aquests carotenoides amb la salut ocular.

La dreta, un disseny en mirall presenta antioxidants addicionals. A la part superior dreta, la "vitamina A" està representada per una pastanaga, rodanxes de taronja i un ull estilitzat, amb el text "Suporta la visió" imprès a prop. Més avall, apareix "betacarotè" amb imatges d'una petita carbassa, tomàquets cherry i rodanxes de cítrics, acompanyat de la frase "Combat els radicals lliures", emfatitzant el paper del compost en la lluita contra l'estrès oxidatiu.

A la part inferior de la imatge, es destaquen més compostos vegetals. A l'esquerra, un grup de nabius i gerds introdueix els "flavonoides", amb el benefici "antiinflamatori" escrit a sota. A la dreta, es representen els "polifenols" amb un diagrama d'estructura química senzill, llavors i herbes de fulla, que vinculen conceptes científics amb fonts d'aliments naturals.

Tota la disposició està unificada per tons càlids de fusta, ombres suaus, colors brillants de productes agrícoles i fulles decoratives escampades per tot arreu, donant la impressió d'una taula de cuina rústica transformada en un pòster educatiu. La combinació d'il·lustracions realistes d'aliments, icones de salut i frases explicatives breus comunica clarament que el carbassó és ric en antioxidants que afavoreixen la immunitat, protegeixen la visió, redueixen la inflamació i defensen el cos contra els radicals lliures.

La imatge està relacionada amb: El poder del carbassó: el superaliment infravalorat del teu plat

Comparteix a BlueskyComparteix a FacebookComparteix a LinkedInComparteix a TumblrComparteix a XComparteix a LinkedInPin a Pinterest

Aquesta pàgina conté informació sobre les propietats nutricionals d'un o més aliments o suplements. Aquestes propietats poden variar arreu del món segons l'època de la collita, les condicions del sòl, les condicions de benestar animal, altres condicions locals, etc. Assegureu-vos sempre de consultar les fonts locals per obtenir informació específica i actualitzada rellevant per a la vostra zona. Molts països tenen directrius dietètiques oficials que haurien de tenir prioritat sobre qualsevol cosa que llegiu aquí. Mai no hauríeu de ignorar els consells professionals per alguna cosa que llegiu en aquest lloc web.

A més, la informació presentada en aquesta pàgina només té finalitats informatives. Tot i que l'autor ha fet un esforç raonable per verificar la validesa de la informació i investigar els temes tractats aquí, és possible que no sigui un professional format amb una educació formal sobre el tema. Consulteu sempre amb el vostre metge o un dietista professional abans de fer canvis significatius a la vostra dieta o si teniu alguna preocupació relacionada.

Tot el contingut d'aquest lloc web només té finalitats informatives i no pretén substituir l'assessorament professional, el diagnòstic mèdic o el tractament. Cap de la informació aquí s'ha de considerar consell mèdic. Sou responsable de la vostra atenció mèdica, tractament i decisions. Busqueu sempre l'assessorament del vostre metge o d'un altre proveïdor d'atenció mèdica qualificat amb qualsevol pregunta que tingueu sobre una afecció mèdica o preocupació sobre una. No ignoreu mai l'assessorament mèdic professional ni demoreu en buscar-lo a causa d'alguna cosa que heu llegit en aquest lloc web.

Aquesta imatge pot ser una aproximació o il·lustració generada per ordinador i no és necessàriament una fotografia real. Pot contenir inexactituds i no s'ha de considerar científicament correcta sense verificació.