صورة: رسم بياني لفوائد البطاطا الحلوة الصحية
نُشرت: ٥ يناير ٢٠٢٦ م في ١٠:٢٠:٥٢ ص UTC
آخر تحديث: ٤ يناير ٢٠٢٦ م في ٦:٥١:١١ م UTC
رسم بياني ملون يوضح الفوائد الصحية والقيمة الغذائية للبطاطا الحلوة، بما في ذلك الألياف ومضادات الأكسدة ودعم المناعة والفيتامينات الأساسية.
Sweet Potato Health Benefits Infographic
الإصدارات المتوفرة من هذه الصورة
وصف الصورة
يُقدّم رسم بياني ملون يُصوّر منظرًا طبيعيًا فوائد البطاطا الحلوة الصحية وقيمتها الغذائية بأسلوبٍ ودود وجذاب. في وسط الرسم، تستقر حبتان كاملتان من البطاطا الحلوة وحبة مقطعة إلى نصفين على لوح خشبي دائري، مع عدة شرائح برتقالية زاهية مُوزّعة أمامها. يُصوّر لبّ البطاطا بتفاصيل دقيقة تُبرز لون البيتا كاروتين الطبيعي. وفوقها، لافتة منحنية كُتب عليها "فوائد البطاطا الحلوة الصحية"، مُرسّخةً بذلك الفكرة البصرية للرسم.
يحيط بالرسم التوضيحي المركزي للطعام عدة أيقونات توضيحية، كل منها مصحوب بنص قصير وصور رمزية. على الجانب الأيسر، تعرض لوحة خضراء بعنوان "كربوهيدرات من الأطعمة الكاملة" الحبوب والبقوليات، مؤكدةً على فكرة الكربوهيدرات بطيئة الهضم. بالقرب منها، يظهر عنوان بارز "غني بالألياف"، مصحوبًا بالخضراوات الورقية والحمضيات. أسفلها قليلاً، تشير شارة دائرية إلى "غني بمضادات الأكسدة (بيتا كاروتين)"، باستخدام درجات لون برتقالي دافئة لتتناسب مع شرائح البطاطس.
تُبرز مجموعة أخرى في أسفل اليسار دعم مستوى السكر في الدم، موضحةً بجهاز قياس الجلوكوز الذي يُظهر قراءة ثابتة، بالإضافة إلى مكعبات وقطرات صغيرة تُشير إلى إطلاق مُتحكم فيه للطاقة. على الجانب الأيمن من الرسم البياني، يُوضح درع أزرق عليه صليب طبي أبيض وأدوات زجاجية مخبرية عبارة "يعزز جهاز المناعة". أسفل ذلك مباشرةً، يُوضح رمز عين مُقترن بجزر وأوراق أن البطاطا الحلوة "تدعم صحة البصر". في الأسفل، يُمثل مفصل ركبة مُنمق مُغلف بأشكال دافئة مُتوهجة "يُقلل الالتهاب".
يُخصَّص الجزء السفلي للملف الغذائي، ويُعرض على شكل أربع شارات دائرية مُرتبة في صف أنيق. كل شارة مُلوَّنة ومُصنَّفة بعنصر غذائي رئيسي وكميته المُبسَّطة: فيتامين أ، فيتامين ج، فيتامين ب6، والمنغنيز. أسفل هذه الدوائر أو داخلها، توجد معلومات موجزة مثل السعرات الحرارية، والكربوهيدرات، والألياف، والبروتين، مما يجعل المعلومات سهلة الفهم وسريعة التصفح.
تتوزع عناصر نباتية زخرفية، كالأوراق والجزر وشرائح الفاكهة الصغيرة، في الخلفية، لتربط الرسالة الصحية بالأطعمة الكاملة والتغذية النباتية. يمزج التصميم العام بين درجات البرتقالي الدافئة والأخضر الفاتح والأزرق الهادئ على خلفية كريمية ذات ملمس خفيف، مما يمنحه مظهرًا أنيقًا وطبيعيًا. يتميز التصميم بالتوازن والوضوح، موجهًا نظر المشاهد من حبات البطاطا الحلوة المركزية إلى الفوائد المحيطة بها، وصولًا إلى التفاصيل الغذائية في الأسفل. تجمع الصورة بين الجاذبية البصرية والوضوح التعليمي، مما يجعلها مناسبة للمدونات ومقالات الصحة والمواد التعليمية المتعلقة بالتغذية الصحية.
الصورة مرتبطة بـ: حب البطاطا الحلوة: الجذر الذي لم تكن تعلم أنك بحاجة إليه

