Miklix
Kaca Ngarep / kesehatan / Nutrisi / Saka Serat nganti Antioksidan: Apa Sing Ndadekake Buah Ara Superfruit / Manfaat Mangan Buah Ara – Infografis Nutrisi lan Kesehatan

Gambar: Manfaat Mangan Buah Ara – Infografis Nutrisi lan Kesehatan

Diterbitake: 28 Desember 2025 ing 13:46:50 UTC
Dianyari pungkasan: 24 Desember 2025 ing 14:37:48 UTC

Infografis warna-warni sing nggambarake profil nutrisi lan manfaat kesehatan saka woh ara, kalebu serat, vitamin, antioksidan lan dhukungan kanggo jantung, pencernaan lan kekebalan.


Kaca iki diterjemahake mesin saka basa Inggris supaya bisa diakses dening akeh wong. Sayange, terjemahan mesin durung dadi teknologi sing sampurna, mula kesalahan bisa kedadeyan. Yen sampeyan seneng, sampeyan bisa ndeleng versi Inggris asli ing kene:

The Benefits of Eating Figs – Nutrition and Health Infographic

Infografis ilustrasi sing nuduhake woh ara ing kranjang kanthi ikon sing njelasake nilai nutrisi lan manfaat kesehatan kayata serat, vitamin, antioksidan, kesehatan jantung, pencernaan, kekebalan lan kekuatan balung.

Versi sing kasedhiya saka gambar iki

  • Ukuran biasa (1,536 x 1,024): JPEG - WebP
  • Ukuran gedhe (3,072 x 2,048): JPEG - WebP

Katrangan gambar

Gambar iki minangka ilustrasi digital sing amba lan berorientasi lanskap sing dirancang minangka infografis nutrisi edukatif babagan woh ara. Ing tengah komposisi ana kranjang anyaman gedhe sing kebak woh ara ungu sing mateng, sawetara diiris mbukak kanggo nuduhake daging abang jambon sing cerah lan wiji cilik. Kranjang kasebut dumunung ing latar mburi tekstur perkamen pedesaan sing menehi pemandangan sing anget, alami lan rada vintage, kanthi godhong ara ijo sing kasebar ing pinggir pigura.

Ing sisih ndhuwur, nganggo aksara skrip dekoratif, katon judhul "Manfaat Mangan Ara," sing dibingkai dening klompok ara lan godhong utuh ing pojok ndhuwur. Ing sisih kiwa gambar ana panel vertikal kanthi irah-irahan "Nilai Nutrisi," sing ditata kaya spanduk perkamen sing digulung. Ing ngisor judhul iki ana bagean ilustrasi sing disusun rapi sing nyoroti nutrisi utama: semangkuk biji-bijian sing diwenehi label "Serat Tinggi," ikon vitamin warna-warni kanggo vitamin A, B, C lan K ing sangisore label "Sugih Vitamin," botol kaca cilik cairan ungu lan abang sing makili "Antioksidan," lan toples sing ditandhani simbol kimia kayata Ca, Mg, Fe lan K kanggo nuduhake "Mineral" penting. Saben blok nutrisi nggunakake ikon prasaja lan warna-warna alami sing anget sing cocog karo palet ara.

Saka kranjang tengah menyang sisih tengen ana panah putus-putus sing nyambung menyang seri tandha manfaat kesehatan. Iki kalebu jantung anatomi sing bergaya kanthi tulisan "Ndhukung Kesehatan Jantung," weteng kartun sing ramah sing diwenehi label "Mbantu Pencernaan," meter glukosa digital 105 sing dipasangake karo tembung "Ngatur Gula Darah," tameng kanthi salib medis lan ikon virus ing jejere "Ningkatake Kekebalan," lan simbol kalsium kanthi ilustrasi balung ing sangisore "Ningkatake Kesehatan Balung." Ing sisih ngisor ana ikon manfaat tambahan: timbangan jedhing kanggo "Mbantu Ngurangi Bobot", botol cilik lenga lan oyot kunir sing diwenehi label "Anti-Inflamasi," lan rai wanita sing mesem dipasangake karo toples krim perawatan kulit sing nuduhake kesehatan kulit.

Tata letak sakabèhé seimbang lan gampang dituruti, nggunakaké panah mlengkung, bayangan alus, lan tekstur gambar tangan kanggo nuntun mripat sing ndeleng ing sakubengé gambar. Latar mburi beige sing anget, ungu tuwa saka woh ara, lan godhong ijo seger nggawé skema warna sing kohesif lan ngundang. Ilustrasi iki nyampur rendering woh sing realistis karo ikon medis lan kesehatan sing ramah lan prasaja, saéngga cocog kanggo blog, materi pendidikan, utawa postingan media sosial babagan mangan sehat. Pesen visual kanthi jelas ngandharake manawa woh ara ora mung énak nanging uga sugih serat, vitamin, antioksidan, lan mineral, nalika nawakake macem-macem keuntungan saka pencernaan sing luwih apik nganti balung sing luwih kuwat lan kesehatan jantung sing luwih apik.

Gambar kasebut ana hubungane karo: Saka Serat nganti Antioksidan: Apa Sing Ndadekake Buah Ara Superfruit

Nuduhake ing BlueskyNuduhake ing FacebookNuduhake ing LinkedInNuduhake ing TumblrNuduhake ing XNuduhake ing LinkedInPin ing Pinterest

Kaca iki ngemot informasi babagan sifat nutrisi siji utawa luwih panganan utawa suplemen. Properti kasebut bisa beda-beda ing saindenging jagad gumantung saka musim panen, kahanan lemah, kahanan kesejahteraan kewan, kahanan lokal liyane, lsp. Tansah priksa sumber lokal kanggo informasi spesifik lan paling anyar sing relevan karo wilayah sampeyan. Akeh negara duwe pedoman diet resmi sing kudu diutamakake tinimbang apa wae sing diwaca ing kene. Sampeyan kudu ora nglirwakake saran profesional amarga sampeyan maca ing situs web iki.

Salajengipun, informasi sing diwenehake ing kaca iki mung kanggo tujuan informasi. Nalika penulis wis nggawe upaya sing cukup kanggo verifikasi validitas informasi lan riset topik sing dibahas ing kene, dheweke bisa uga dudu profesional sing dilatih kanthi pendhidhikan formal babagan perkara kasebut. Tansah takon karo dokter utawa ahli diet profesional sadurunge nggawe owah-owahan sing signifikan ing diet utawa yen sampeyan duwe masalah sing gegandhengan.

Kabeh isi ing situs web iki mung kanggo tujuan informasi lan ora dimaksudake kanggo ngganti saran profesional, diagnosis medis, utawa perawatan. Ora ana informasi ing kene sing kudu dianggep minangka saran medis. Sampeyan tanggung jawab kanggo perawatan medis, perawatan, lan keputusan sampeyan dhewe. Tansah njaluk saran saka dokter utawa panyedhiya kesehatan liyane qualified karo pitakonan sampeyan bisa duwe bab kondisi medical utawa uneg-uneg bab siji. Aja nglirwakake saran medis profesional utawa tundha nggoleki amarga ana sing wis diwaca ing situs web iki.

Gambar iki bisa uga minangka perkiraan utawa ilustrasi sing digawe komputer lan dudu foto asline. Bisa uga ana sing ora akurat lan ora dianggep bener sacara ilmiah tanpa verifikasi.