Зураг: Цагаан гааны тэжээллэг чанарын танилцуулга ба эрүүл мэндийн ашиг тусын инфографик
Нийтэлсэн: 2026 оны нэгдүгээр сарын 5 10:53:34 (UTC)
Хамгийн сүүлд шинэчлэгдсэн: 2026 оны нэгдүгээр сарын 1 23:10:09 (UTC)
Цагаан гааны талаарх боловсролын инфографикт хоол тэжээлийн мэдээлэл, витамин, эрдэс бодис, идэвхтэй нэгдлүүд, үрэвслийн эсрэг дэмжлэг, хоол боловсруулалт, дархлаа дэмжих, дотор муухайрахаас сэргийлэх, цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулах, өвдөлт, толгой өвдөх зэрэг эрүүл мэндэд тустай шинж тэмдгүүдийг харуулсан болно.
Ginger Nutritional Profile & Health Benefits Infographic
Энэ зургийн боломжтой хувилбарууд
Зургийн тайлбар
Ландшафтын хэлбэрийн боловсролын инфографик нь цагаан гааны тэжээллэг чанар болон түгээмэл дурдсан эрүүл мэндийн ашиг тусыг цэвэрхэн, ургамлын гаралтай дизайнаар харуулдаг. Арын дэвсгэр нь зөөлөн, бүтэцтэй шаргал өнгөтэй бөгөөд бага зэрэг толботой цаастай төстэй бөгөөд графикт дулаан, байгалийн мэдрэмж төрүүлдэг. Хамгийн дээд хэсэгт нь том, тод гарчиг нь бараан ногоон өнгөөр "ЦАГААН ГАА" гэж бичсэн бөгөөд дараа нь жижиг гарчигтай: "ХООЛ ТЭЖЭЭЛИЙН ПРОФИЛЬ БА ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН АШИГ" гэсэн байна. Товхимол нь тодорхой бөгөөд зурагт хуудас шиг бөгөөд зай ихтэй, тэнцвэртэй байрлалтай тул гарчигнаас эхлээд контент самбар болон дүрс тэмдгүүд хүртэл нүдийг чиглүүлдэг.
Инфографикийн төв хэсэгт шинэхэн цагаан гааны үндэсний дэлгэрэнгүй зураглал байна. Үндэслэг ишийг бодитой сүүдэрлэлт болон зөөлөн усан будгийн хэв маягийн шилжилтээр дүрсэлсэн бөгөөд цайвар бор арьсыг нарийн ирмэг, үе мөчтэй нь харуулж байна. Цагаан гааны хэд хэдэн дугуй зүсэм нь урд талд байрлах бөгөөд гөлгөр, ширхэгт бүтэцтэй тод алтан шаргал өнгөтэй дотор талыг харуулж байна. Цагаан гааны ард болон доор гялгар ногоон навчнууд нь тодосгогч байдлыг нэмж, ургамлын гаралтай сэдвийг бататгадаг. Төвийн зургийг бүдэг дугуй сумны хээ хүрээлж, цагаан гааны шинж чанарын цогц тоймыг харуулж байна.
Зүүн талд нь ногоон толгойтой хоёр тэгш өнцөгт мэдээллийн самбар нь тэжээллэг чанарын мэдээллийг зохион байгуулдаг. Дээд самбарыг "ХООЛ ТЭЖЭЭЛИЙН БАРИМТУУД" гэж тэмдэглэсэн бөгөөд макронутриент маягийн гол зүйлсийг тоогоор жагсаасан болно: илчлэг, уураг, нүүрс ус, эслэг, өөх тос. Үүний доор "ВИТАМИН БА ЭРДЭС БОДИС" гэсэн хоёр дахь самбар нь С аминдэм, В6 аминдэм, магни, кали, антиоксидант зэрэг богино жагсаалтыг харуулав. Жижиг дугуй дүрсүүд нь оруулгуудын хажууд байрладаг бөгөөд самбарын хэв маяг - хар ногоон толгойн баар, цайвар ногоон доторлогоо, тод хар текст - мэдээллийг уншихад хялбар болгодог.
Баруун талд нь дугуй дүрсүүдийн босоо багана нь эрүүл мэндтэй холбоотой сэдвүүдийг онцолж байна. Дүрс бүрийг цайвар ногоон цагираг хэлбэрээр дотор нь энгийн зурагтай, богино шошготой байрлуулсан байна. Шошгонд: "Үрэвслийн эсрэг хүчтэй үйлчилгээтэй", "Хоол боловсруулалтыг сайжруулдаг", "Дархлааны системийг сайжруулдаг", "Дотор муухайрах, хоол боловсруулалт муудахад тусалдаг", "Жин хасах, бодисын солилцоог дэмждэг" зэрэг багтана. Дүрсүүд нь цагаан гаатай зургийг нөхөж, дулаан аялгууг (улбар шар, бор шаргал) ашигласан бөгөөд инфографикийн тогтвортой, ээлтэй хэв маягийг хадгалдаг.
Доод хэсэгт нэмэлт дугуй дүрс болон тайлбарууд нь ашиг тусын талаарх илүү олон тайлбарыг нэмж өгдөг. Үүнд "Цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулдаг", "Цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг", "Өвдөлт ба толгой өвдөхийг зохицуулдаг" зэрэг багтсан бөгөөд эцсийн хэллэг нь амперсанд орчимд тодорхой зайтай байна. Зүүн доод буланд "Идэвхтэй нэгдлүүд" гэсэн жижиг хэсэгт цагаан гаатай холбоотой гол бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг жагсаасан бөгөөд үүнд гингерол, шогаол, зингерон зэрэг орно. Ерөнхийдөө график нь төв хоолны зургийг бүтэцлэгдсэн текст самбар болон дүрс дээр суурилсан ашиг тустай хослуулан эрүүл мэнд эсвэл хоол тэжээлийн агуулгад тохиромжтой, ойлгомжтой хураангуйг бий болгодог.
Зураг нь дараахтай холбоотой: Цагаан гаа ба таны эрүүл мэнд: Энэ үндэс нь дархлаа, эрүүл мэндийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?