Miklix

Obraz: Infografika: Profil odżywczy i korzyści zdrowotne imbiru

Opublikowano: 5 stycznia 2026 10:53:03 UTC
Ostatnia aktualizacja: 1 stycznia 2026 23:10:09 UTC

Infografika edukacyjna na temat imbiru, zawierająca informacje o wartościach odżywczych, witaminach i minerałach, związkach aktywnych oraz ikony korzyści zdrowotnych, takich jak działanie przeciwzapalne, trawienie, wsparcie odporności, łagodzenie nudności, regulacja poziomu cukru we krwi oraz łagodzenie bólu i bólów głowy.


Ta strona została przetłumaczona maszynowo z języka angielskiego, aby była dostępna dla jak największej liczby osób. Niestety, tłumaczenie maszynowe nie jest jeszcze dopracowaną technologią, więc mogą wystąpić błędy. Jeśli wolisz, możesz wyświetlić oryginalną angielską wersję tutaj:

Ginger Nutritional Profile & Health Benefits Infographic

Infografika pozioma przedstawiająca informacje o wartościach odżywczych imbiru, witaminach i minerałach, związkach aktywnych oraz opisane korzyści zdrowotne wokół korzenia imbiru i plastrów.

Dostępne wersje tego obrazu

  • Rozmiar regularny (1,536 x 1,024): JPEG - WebP
  • Duży rozmiar (3,072 x 2,048): JPEG - WebP

Opis obrazu

Edukacyjna infografika w formacie poziomym prezentuje profil odżywczy imbiru i powszechnie cytowane korzyści zdrowotne w czystym, botanicznym stylu. Tło jest w delikatnym, teksturowanym beżu, przypominającym lekko nakrapiany papier, co nadaje grafice ciepły, naturalny charakter. Na samej górze znajduje się duży, pogrubiony nagłówek „IMBER” w ciemnozielonym kolorze, po którym następuje mniejszy podtytuł: „PROFIL ŻYWIENIOWY I KORZYŚCI ZDROWOTNE”. Typografia jest czytelna i przypomina plakat, z dużymi odstępami i zrównoważonym układem, który prowadzi wzrok od nagłówka w dół, poprzez panele z treścią i ikony.

Centrum infografiki znajduje się szczegółowa ilustracja świeżego korzenia imbiru. Kłącze zostało odwzorowane z realistycznym cieniowaniem i delikatnymi przejściami w stylu akwareli, ukazując bladą, opaloną skórę z subtelnymi bruzdami i kostkami. Na pierwszym planie znajduje się kilka okrągłych plasterków imbiru, odsłaniających jasnozłote wnętrze o gładkiej, włóknistej fakturze. Za i pod imbirem znajdują się błyszczące, zielone liście, które dodają kontrastu i podkreślają roślinny motyw. Delikatny, okrągły motyw strzałki otacza centralną ilustrację, sugerując holistyczny obraz właściwości imbiru.

Po lewej stronie znajdują się dwa prostokątne panele informacyjne z zielonymi nagłówkami, które porządkują informacje o wartościach odżywczych. Górny panel nosi nazwę „WARTOŚCI ODŻYWCZE” i zawiera kluczowe makroskładniki z numerami: kalorie, białko, węglowodany, błonnik i tłuszcz. Poniżej znajduje się drugi panel zatytułowany „WITAMINI I MINERAŁY”, który zawiera krótką listę witamin C, B6, magnezu, potasu i przeciwutleniaczy. Obok wpisów umieszczono małe okrągłe ikony, a styl panelu – ciemnozielone paski nagłówka, jasnozielone wnętrze i wyraźny czarny tekst – zapewnia czytelność informacji.

Po prawej stronie, pionowa kolumna okrągłych ikon podkreśla tematykę związaną ze zdrowiem. Każda ikona otoczona jest jasnozielonym pierścieniem z prostą ilustracją w środku, której towarzyszy krótka etykieta. Etykiety obejmują: „Silne działanie przeciwzapalne”, „Wspomaga trawienie”, „Wspomaga układ odpornościowy”, „Łagodzi nudności i niestrawność” oraz „Wspomaga odchudzanie i metabolizm”. Ikony wykorzystują ciepłe akcenty (pomarańczowy i jasnobrązowy), które uzupełniają ilustrację rudych, zachowując jednocześnie spójny, przyjazny styl infografiki.

Dołu, dodatkowe okrągłe ikony i podpisy dodają więcej korzyści. Należą do nich „Reguluje poziom cukru we krwi”, „Obniża poziom cukru we krwi” oraz „Reguluje ból i bóle głowy”, z ostatnią frazą wyraźnie oddzieloną znakiem ampersand. W lewym dolnym rogu, niewielka sekcja zatytułowana „Aktywne związki” wymienia kluczowe składniki związane z imbirem, w tym gingerol, shogaol i zingeron, każdy z nich uzupełniony małymi symbolami dekoracyjnymi. Ogólnie rzecz biorąc, grafika łączy centralną ilustrację żywności ze strukturalnymi panelami tekstowymi i korzyściami opartymi na ikonach, tworząc przystępne podsumowanie, odpowiednie dla treści dotyczących zdrowia i odżywiania.

Obraz jest powiązany z: Imbir i Twoje zdrowie: Jak ten korzeń może wzmocnić odporność i dobre samopoczucie

Udostępnij na BlueskyUdostępnij na FacebookuUdostępnij na LinkedInUdostępnij na TumblrUdostępnij na XUdostępnij na LinkedInPrzypnij na Pintereście

Ta strona zawiera informacje o właściwościach odżywczych jednego lub więcej produktów spożywczych lub suplementów. Właściwości te mogą się różnić w zależności od pory roku, warunków glebowych, warunków utrzymania zwierząt, innych warunków lokalnych itp. Zawsze należy sprawdzać lokalne źródła w celu uzyskania konkretnych i aktualnych informacji dotyczących danego obszaru. Wiele krajów posiada oficjalne wytyczne żywieniowe, które powinny mieć pierwszeństwo przed tym, co przeczytasz tutaj. Nigdy nie należy lekceważyć profesjonalnych porad z powodu czegoś, co przeczytałeś na tej stronie.

Ponadto informacje przedstawione na tej stronie służą wyłącznie celom informacyjnym. Chociaż autor dołożył należytych starań, aby zweryfikować ważność informacji i zbadać poruszane tutaj tematy, prawdopodobnie nie jest wyszkolonym profesjonalistą z formalnym wykształceniem w tej dziedzinie. Zawsze należy skonsultować się z lekarzem lub profesjonalnym dietetykiem przed wprowadzeniem znaczących zmian w diecie lub w przypadku jakichkolwiek powiązanych wątpliwości.

Cała treść na tej stronie internetowej ma charakter wyłącznie informacyjny i nie ma na celu zastąpienia profesjonalnej porady, diagnozy medycznej ani leczenia. Żadna z informacji tutaj zawartych nie powinna być uważana za poradę medyczną. Jesteś odpowiedzialny za własną opiekę medyczną, leczenie i decyzje. Zawsze zasięgaj porady swojego lekarza lub innego wykwalifikowanego pracownika służby zdrowia w przypadku jakichkolwiek pytań dotyczących stanu zdrowia lub obaw z nim związanych. Nigdy nie lekceważ profesjonalnej porady medycznej ani nie opóźniaj jej z powodu czegoś, co przeczytałeś na tej stronie internetowej.

Ten obraz może być wygenerowanym komputerowo przybliżeniem lub ilustracją i niekoniecznie jest rzeczywistym zdjęciem. Może zawierać nieścisłości i nie powinien być uznawany za naukowo poprawny bez weryfikacji.