प्रतिमा: उच्च-तीव्रतेचा क्रॉसफिट वर्ग कार्यरत आहे

या छायाचित्रात औद्योगिक शैलीतील प्रशिक्षण सुविधेतील सक्रिय क्रॉसफिट वर्गाचे विस्तृत, लँडस्केप दृश्य दाखवले आहे. जिम प्रशस्त आहे, उघड्या काँक्रीटच्या भिंती, स्टील पुल-अप रिग्स, ओव्हरहेड बीमवरून लटकलेले जिम्नॅस्टिक रिंग्ज आणि मागील भिंतीला लागून असलेल्या औषधी बॉलचे स्टॅक आहेत. प्रकाशयोजना नैसर्गिक आणि तेजस्वी आहे, जी कसरतची तीव्रता आणि गती अधोरेखित करते. फ्रेमवर कोणताही एक व्यक्ती वर्चस्व गाजवत नाही; त्याऐवजी, प्रतिमा एकाच वेळी प्रशिक्षण घेणाऱ्या खेळाडूंच्या गटाच्या सामूहिक उर्जेचा उत्सव साजरा करते.

डाव्या बाजूला, हिरवा टी-शर्ट आणि गडद शॉर्ट्स घातलेला एक बळकट पुरूष डेडलिफ्टच्या मध्यभागी कैद झाला आहे, तो जमिनीच्या अगदी वर एक जड भारित बारबेल पकडत आहे. त्याची मुद्रा एकाग्र आणि नियंत्रित आहे, योग्य तंत्र आणि कच्च्या ताकदीवर भर देत आहे. त्याच्या थोड्या मागे, काळ्या टँक टॉप आणि राखाडी शॉर्ट्स घातलेली एक गोरी महिला, शक्तिशाली ऑलिंपिक शैलीतील लिफ्टमध्ये हात पूर्णपणे वाढवून, डोक्यावर बारबेल दाबत आहे, तिचा चेहरा दृढनिश्चय दर्शवित आहे.

प्रतिमेच्या उजव्या बाजूला, एक महिला, जी निळसर रंगाची स्पोर्ट्स ब्रा आणि काळी लेगिंग्ज घालून बॉक्स जंपच्या वरच्या बाजूला स्थिरावलेली आहे. ती खाली वाकलेली आहे, तिचे हात एकमेकांशी जोडलेले आहेत, लाकडी प्लायोमेट्रिक बॉक्सवर संतुलित आहे, ती स्फोटक पायांची शक्ती आणि समन्वय दाखवत आहे. तिच्या मागे, आणखी एक खेळाडू छतावरून लटकलेल्या जाड दोरीवर चढत आहे, तर लाल शर्ट घातलेला एक पुरूष केटलबेल स्विंग करत आहे, त्याच्या कंबरेवरून जड वजन पुढे येत आहे.

मध्यभागी आणखी मागे, एक पुरूष इनडोअर रोइंग मशीनवर जोमाने रांग लावत आहे, ज्यामुळे दृश्यात सहनशक्तीचा घटक जोडला गेला आहे. जवळच्या अग्रभागी, अंशतः कापलेल्या, एक महिला जमिनीवर झोपलेली आहे, तिचे हात डोक्याच्या मागे ठेवून, कसरतमध्ये आणखी एक स्थान पूर्ण करत आहे.

एकत्रितपणे, हे खेळाडू एका सामान्य क्रॉसफिट वर्गाचे चित्रण करतात, जिथे विविध कार्यात्मक हालचाली उच्च तीव्रतेने केल्या जातात. ही प्रतिमा प्रशिक्षण शैलींमध्ये सौहार्द, प्रयत्न आणि विविधता दर्शवते, जे दर्शवते की एका सहाय्यक गट वातावरणात शक्ती, कंडिशनिंग, संतुलन आणि सहनशक्ती हे सर्व एकाच वेळी कसे प्रशिक्षित केले जातात.

प्रतिमा खालील गोष्टींशी संबंधित आहे: क्रॉसफिट तुमचे शरीर आणि मन कसे बदलते: विज्ञान-समर्थित फायदे