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图像: 抱子甘蓝的营养特性和健康益处

已出版: 2026年1月5日 UTC 09:58:20
最后更新 2026年1月4日 UTC 20:40:56

一幅关于抱子甘蓝的景观教育信息图,展示了抱子甘蓝的营养特性和健康益处,包括维生素、矿物质、纤维、抗氧化剂、支持心脏健康、控制血糖、降低胆固醇、增强骨骼强度和抗炎作用,采用简洁的绿底灰白设计。


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Nutritional Properties and Health Benefits of Brussels Sprouts

教育信息图,以浅色羊皮纸风格的背景为衬托,展示了抱子甘蓝的营养成分表和图标,突出了其对健康的益处,例如抗氧化剂、心脏健康、维生素 C、纤维和抗炎特性。

这幅横向的教育插图以简洁明了、引人入胜的布局,展现了食用抱子甘蓝的营养价值和健康益处。背景采用柔和的米白色羊皮纸纹理,赋予画面温暖、自然且略带有机质感,非常适合用于营养、健康和养生相关的主题。画面右侧中央,一小簇抱子甘蓝以半写实的数字风格呈现:一株完整的抱子甘蓝和几株切开的抱子甘蓝,展现出紧密排列的叶片,叶片颜色层次丰富,从中心的浅绿色到外层的深绿色,深浅不一。微妙的明暗对比突显了抱子甘蓝鲜嫩爽脆的质感和立体感。

在球芽甘蓝图案的左上方,醒目的标题“食用球芽甘蓝”以手绘深绿色大写字母呈现,作为该图的主标题。字体风格友好亲切,字重和对比度适中,在浅色背景上清晰可见。图像左侧,以同样的深绿色大写字体列出了“营养成分”的垂直列表。该子标题下方,以简洁的要点形式列出了球芽甘蓝的主要营养成分:B族维生素、维生素K、叶酸、铁、钾和锰。列表间距适中,既保证了阅读的流畅性,又与右侧的图标和益处信息在视觉上保持了平衡。

围绕着中心的球芽甘蓝图案,一系列简洁的线条图标搭配相应的益处标签,描述了在饮食中加入球芽甘蓝的主要健康益处。每项益处均以深绿色大写字母书写,并与附近的图标在概念上相互关联,形成简洁明了的信息图风格布局。益处包括:抗氧化(以风格化的分子图标表示)、心脏健康(以带有心电图线条的心形图标表示)、富含维生素C(以圆圈内的粗体字母“C”表示)以及降低胆固醇(以向下箭头表示)。其他益处还包括:强健骨骼(以斜骨图标表示)、富含膳食纤维(以风格化的西兰花或小花图标表示)、血糖控制(以带有加号的水滴图标表示)以及抗炎特性(以中心带有十字的盾牌图标表示)。

整体色调以自然的绿色为主,令人联想到清新、植物性饮食和健康,文字和图标则采用深绿色,以确保高对比度和易读性。羊皮纸般的米白色背景增添了柔和温暖的氛围,同时保持了整体视觉的简洁清爽。视觉层次结构经过精心设计:首先映入眼帘的是主标题和中心的球芽甘蓝,随后是呈放射状排列的健康益处图标和左侧结构化的营养成分列表。总而言之,这幅图集球芽甘蓝的精美插图、快速参考的营养指南和通俗易懂的健康益处科普信息图于一体。

图片与此有关: 抱子甘蓝:为什么这种小绿叶蔬菜值得关注

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