ചിത്രം: ബ്രസ്സൽസ് മുളകളുടെ പോഷക ഗുണങ്ങളും ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും
പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്: 2026, ജനുവരി 5 9:58:34 AM UTC
അവസാനം അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത്: 2026, ജനുവരി 4 8:40:56 PM UTC
ബ്രസ്സൽസ് മുളകളെക്കുറിച്ചുള്ള ലാൻഡ്സ്കേപ്പ് വിദ്യാഭ്യാസ ഇൻഫോഗ്രാഫിക്, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ, നാരുകൾ, ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ, ഹൃദയാരോഗ്യ പിന്തുണ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രണം, കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കൽ, അസ്ഥികളുടെ ബലം, ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഇഫക്റ്റുകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ അവയുടെ പോഷക ഗുണങ്ങളും ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും കാണിക്കുന്നു, ശുദ്ധമായ പച്ച-ഓൺ-ഓഫ്-വൈറ്റ് രൂപകൽപ്പനയിൽ.
Nutritional Properties and Health Benefits of Brussels Sprouts
ഈ ലാൻഡ്സ്കേപ്പ് അധിഷ്ഠിത വിദ്യാഭ്യാസ ചിത്രീകരണം ബ്രസ്സൽസ് മുളകൾ കഴിക്കുന്നതിന്റെ പോഷക ഗുണങ്ങളും ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും വൃത്തിയുള്ളതും ദൃശ്യപരമായി ആകർഷകവുമായ ലേഔട്ടിൽ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു. പശ്ചാത്തലം മൃദുവായ, വെളുത്ത നിറത്തിലുള്ള ഒരു കടലാസ് പോലുള്ള ഘടനയാണ്, ഇത് ചിത്രത്തിന് ഊഷ്മളവും സ്വാഭാവികവും അൽപ്പം ജൈവികവുമായ ഒരു അനുഭവം നൽകുന്നു, പോഷകാഹാരം, ആരോഗ്യം, വെൽനസ് സന്ദർഭങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യം. രചനയുടെ മധ്യഭാഗത്ത്, ബ്രസ്സൽസ് മുളകളുടെ ഒരു ചെറിയ കൂട്ടം സെമി-റിയലിസ്റ്റിക് ഡിജിറ്റൽ ശൈലിയിൽ ചിത്രീകരിച്ചിരിക്കുന്നു: ഒരു മുഴുവൻ മുളയും നിരവധി പകുതിയാക്കിയ മുളകളും പച്ച നിറത്തിലുള്ള പാളികളുള്ള ദൃഡമായി പായ്ക്ക് ചെയ്ത ഇലകൾ വെളിപ്പെടുത്തുന്നു, കാമ്പിൽ ഇളം കുമ്മായം മുതൽ പുറം ഇലകളിൽ ആഴത്തിലുള്ള മരതകം വരെ. സൂക്ഷ്മമായ ഷേഡിംഗും ഹൈലൈറ്റുകളും അവയുടെ പുതിയതും ക്രിസ്പ് ആയതുമായ ഘടനയെയും ത്രിമാന രൂപത്തെയും ഊന്നിപ്പറയുന്നു.
മുളകളുടെ മുകളിൽ ഇടതുവശത്ത്, "EATING BRUSSELS SPROUTS" എന്ന ബോൾഡ് തലക്കെട്ട് വലിയക്ഷരത്തിൽ, കൈകൊണ്ട് വരച്ച, കടും പച്ച അക്ഷരങ്ങളിൽ ദൃശ്യമാകുന്നു, ഗ്രാഫിക്കിന്റെ പ്രാഥമിക ശീർഷകമായി ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ടൈപ്പോഗ്രാഫി ശൈലി സൗഹൃദപരവും സമീപിക്കാവുന്നതുമാണ്, ആവശ്യത്തിന് ഭാരവും ദൃശ്യതീവ്രതയും നേരിയ പശ്ചാത്തലത്തിൽ വ്യക്തമായി വേറിട്ടുനിൽക്കുന്നു. ചിത്രത്തിന്റെ ഇടതുവശത്ത്, "പോഷകാഹാര ഗുണങ്ങൾ" എന്ന് ലേബൽ ചെയ്തിരിക്കുന്ന ഒരു ലംബ പട്ടിക അതേ കടും പച്ച വലിയക്ഷര ഫോണ്ടിൽ സജ്ജീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഈ ഉപതലക്കെട്ടിന് താഴെ, ബ്രസ്സൽസ് മുളകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രധാന പോഷകങ്ങൾ സംക്ഷിപ്ത ബുള്ളറ്റ് പോയിന്റുകളായി പട്ടികപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു: ബി വിറ്റാമിനുകൾ, വിറ്റാമിൻ കെ, ഫോളേറ്റ്, ഇരുമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം, മാംഗനീസ്. വായനാക്ഷമത നിലനിർത്തുന്നതിനും വലതുവശത്തുള്ള ഐക്കണുകളും ഗുണങ്ങളും ദൃശ്യപരമായി സന്തുലിതമാക്കുന്നതിനും വിശാലമായ അകലം നൽകിയാണ് പട്ടിക ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്.
മധ്യഭാഗത്തുള്ള മുളകളുടെ ചിത്രീകരണത്തിന് ചുറ്റും, ബ്രസ്സൽസ് മുളകൾ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിന്റെ പ്രധാന ആരോഗ്യ ഫലങ്ങൾ വിവരിക്കുന്ന ലളിതമായ ലൈൻ ഐക്കണുകളുടെ ഒരു പരമ്പര, ആനുകൂല്യ ലേബലുകളുമായി ജോടിയാക്കിയിരിക്കുന്നു. ഓരോ ഗുണവും കടും പച്ച വലിയക്ഷരത്തിൽ എഴുതിയിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ അടുത്തുള്ള ഒരു ഐക്കണുമായി ആശയപരമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, ഇത് ഒരു വൃത്തിയുള്ള ഇൻഫോഗ്രാഫിക്-സ്റ്റൈൽ ലേഔട്ട് സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഗുണങ്ങളിൽ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ (ഒരു സ്റ്റൈലൈസ്ഡ് മോളിക്യൂൾ ഐക്കൺ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു), ഹൃദയാരോഗ്യം (ഒരു ഇലക്ട്രോകാർഡിയോഗ്രാം ലൈനുള്ള ഹൃദയത്തിന്റെ ആകൃതിയായി കാണിച്ചിരിക്കുന്നു), വിറ്റാമിൻ സി സമ്പന്നമാണ് (ഒരു വൃത്തത്തിനുള്ളിൽ ഒരു ബോൾഡ് "C" കൊണ്ട് സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു), കൊളസ്ട്രോൾ കുറയ്ക്കുന്നു (താഴേക്കുള്ള അമ്പടയാളം കൊണ്ട് ചിത്രീകരിച്ചിരിക്കുന്നു) എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. അധിക ഗുണങ്ങളിൽ അസ്ഥികളുടെ ശക്തി (ഒരു ഡയഗണൽ അസ്ഥിയാൽ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു), ഉയർന്ന നാരുകൾ (ഒരു സ്റ്റൈലൈസ്ഡ് ബ്രോക്കോളി അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലോററ്റ് ഐക്കൺ ഉപയോഗിച്ച് കാണിച്ചിരിക്കുന്നു), രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രണം (ഒരു പ്ലസ് ചിഹ്നമുള്ള ഒരു തുള്ളിയാൽ പ്രതീകപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു), ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ (മധ്യത്തിൽ ഒരു കുരിശുള്ള ഒരു ഷീൽഡ് ഉപയോഗിച്ച് സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു) എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
പുതുമ, സസ്യാധിഷ്ഠിത ഭക്ഷണം, ആരോഗ്യം എന്നിവ ഉണർത്തുന്ന പ്രകൃതിദത്ത പച്ചപ്പുകളാണ് വർണ്ണ പാലറ്റിൽ ആധിപത്യം പുലർത്തുന്നത്, ഉയർന്ന ദൃശ്യതീവ്രതയും വായനാക്ഷമതയും ഉറപ്പാക്കാൻ വാചകത്തിനും ഐക്കണുകൾക്കും കടും പച്ച നിറം ഉപയോഗിക്കുന്നു. കടും പച്ച നിറം മൃദുത്വവും ഊഷ്മളതയും നൽകുന്നു, അതേസമയം മൊത്തത്തിലുള്ള രൂപം കുറഞ്ഞതും അലങ്കോലമില്ലാത്തതുമായി നിലനിർത്തുന്നു. ദൃശ്യ ശ്രേണി ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നു: പ്രധാന ശീർഷകവും മധ്യ മുളകളും ആദ്യം ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുന്നു, തുടർന്ന് ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യ ഐക്കണുകളുടെ റേഡിയൽ ക്രമീകരണവും ഇടതുവശത്തുള്ള ഘടനാപരമായ പോഷക പട്ടികയും. മൊത്തത്തിൽ, ചിത്രം ഒരേസമയം ബ്രസ്സൽസ് മുളകളുടെ ആകർഷകമായ ചിത്രീകരണമായും, ഒരു ദ്രുത റഫറൻസ് പോഷകാഹാര ഗൈഡായും, അവയുടെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്ന വിദ്യാഭ്യാസ ഇൻഫോഗ്രാഫിക്കായും പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
ചിത്രം ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു: ബ്രസ്സൽസ് മുളകൾ: എന്തുകൊണ്ട് ഈ ചെറിയ പച്ചപ്പുകൾ ശ്രദ്ധ അർഹിക്കുന്നു

