ਚਿੱਤਰ: ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪ੍ਰਾਉਟਸ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਗੁਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ

ਇਹ ਲੈਂਡਸਕੇਪ-ਅਧਾਰਿਤ ਵਿਦਿਅਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟਾਂਤ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਖਾਣ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਗੁਣਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਾਫ਼, ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਲੇਆਉਟ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪਿਛੋਕੜ ਇੱਕ ਨਰਮ, ਆਫ-ਵਾਈਟ ਚਮਚੇ ਵਰਗੀ ਬਣਤਰ ਹੈ ਜੋ ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿੱਘਾ, ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਜੈਵਿਕ ਅਹਿਸਾਸ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਪੋਸ਼ਣ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸੰਦਰਭਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ। ਰਚਨਾ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ-ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ, ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਰਧ-ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਡਿਜੀਟਲ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ: ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਸਪਾਉਟ ਅਤੇ ਕਈ ਅੱਧੇ ਸਪਾਉਟ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੇ ਪਰਤਦਾਰ ਰੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਸ ਕੇ ਪੈਕ ਕੀਤੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕੋਰ 'ਤੇ ਫਿੱਕੇ ਚੂਨੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬਾਹਰੀ ਪੱਤਿਆਂ 'ਤੇ ਡੂੰਘੇ ਪੰਨੇ ਤੱਕ। ਸੂਖਮ ਛਾਂ ਅਤੇ ਹਾਈਲਾਈਟਸ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਾਜ਼ੇ, ਕਰਿਸਪ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਤਿੰਨ-ਅਯਾਮੀ ਰੂਪ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਸਪਾਉਟ ਦੇ ਉੱਪਰ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ, "EATING BRUSSELS SPROUTS" ਮੋਟਾ ਸਿਰਲੇਖ ਵੱਡੇ ਅੱਖਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਹੱਥ ਨਾਲ ਖਿੱਚੇ ਗਏ, ਗੂੜ੍ਹੇ ਹਰੇ ਅੱਖਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਗ੍ਰਾਫਿਕ ਦੇ ਮੁੱਖ ਸਿਰਲੇਖ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਟਾਈਪੋਗ੍ਰਾਫੀ ਸ਼ੈਲੀ ਦੋਸਤਾਨਾ ਅਤੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹੈ, ਹਲਕੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਭਾਰ ਅਤੇ ਵਿਪਰੀਤਤਾ ਦੇ ਨਾਲ। ਚਿੱਤਰ ਦੇ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ, "ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਗੁਣ" ਲੇਬਲ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਲੰਬਕਾਰੀ ਸੂਚੀ ਉਸੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਹਰੇ ਵੱਡੇ ਫੌਂਟ ਵਿੱਚ ਸੈੱਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਇਸ ਉਪ-ਸਿਰਲੇਖ ਦੇ ਹੇਠਾਂ, ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਮੁੱਖ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਸੰਖੇਪ ਬੁਲੇਟ ਪੁਆਇੰਟਾਂ ਵਜੋਂ ਸੂਚੀਬੱਧ ਹਨ: ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ, ਫੋਲੇਟ, ਆਇਰਨ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਅਤੇ ਮੈਂਗਨੀਜ਼। ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਯੋਗਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਆਈਕਾਨਾਂ ਅਤੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਦਾਰ ਵਿੱਥ ਨਾਲ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਕੇਂਦਰੀ ਸਪਾਉਟ ਚਿੱਤਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ, ਲਾਭ ਲੇਬਲਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜੀ ਗਈ ਸਧਾਰਨ ਲਾਈਨ ਆਈਕਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੇ ਮੁੱਖ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਲਾਭ ਗੂੜ੍ਹੇ ਹਰੇ ਵੱਡੇ ਅੱਖਰਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨੇੜਲੇ ਆਈਕਨ ਨਾਲ ਸੰਕਲਪਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਇਨਫੋਗ੍ਰਾਫਿਕ-ਸ਼ੈਲੀ ਲੇਆਉਟ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ (ਇੱਕ ਸਟਾਈਲਾਈਜ਼ਡ ਅਣੂ ਆਈਕਨ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ), ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ (ਇੱਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਕਾਰਡੀਓਗ੍ਰਾਮ ਲਾਈਨ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ), ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ (ਇੱਕ ਚੱਕਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਬੋਲਡ "C" ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ), ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ (ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਤੀਰ ਨਾਲ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ)। ਵਾਧੂ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਤਾਕਤ (ਇੱਕ ਤਿਰਛੀ ਹੱਡੀ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ), ਫਾਈਬਰ ਵਿੱਚ ਉੱਚ (ਇੱਕ ਸਟਾਈਲਾਈਜ਼ਡ ਬ੍ਰੋਕਲੀ ਜਾਂ ਫਲੋਰੇਟ ਆਈਕਨ ਨਾਲ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ), ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਕੰਟਰੋਲ (ਇੱਕ ਪਲੱਸ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ), ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ (ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਰਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਢਾਲ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਰੰਗ ਪੈਲੇਟ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦਾ ਦਬਦਬਾ ਹੈ ਜੋ ਤਾਜ਼ਗੀ, ਪੌਦਿਆਂ-ਅਧਾਰਿਤ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉੱਚ ਵਿਪਰੀਤਤਾ ਅਤੇ ਪੜ੍ਹਨਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਟੈਕਸਟ ਅਤੇ ਆਈਕਨਾਂ ਲਈ ਗੂੜ੍ਹੇ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਚਮਚੇ ਵਰਗਾ ਆਫ-ਵਾਈਟ ਬੈਕਗ੍ਰਾਊਂਡ ਸਮੁੱਚੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਅਤੇ ਬੇਤਰਤੀਬ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਕੋਮਲਤਾ ਅਤੇ ਨਿੱਘ ਜੋੜਦਾ ਹੈ। ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਲੜੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੰਗਠਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ: ਮੁੱਖ ਸਿਰਲੇਖ ਅਤੇ ਕੇਂਦਰੀ ਸਪਾਉਟ ਪਹਿਲਾਂ ਅੱਖ ਖਿੱਚਦੇ ਹਨ, ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਆਈਕਨਾਂ ਦਾ ਰੇਡੀਅਲ ਪ੍ਰਬੰਧ ਅਤੇ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਸੰਰਚਿਤ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ। ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਚਿੱਤਰ ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ ਦੇ ਇੱਕ ਆਕਰਸ਼ਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟਾਂਤ, ਇੱਕ ਤੇਜ਼-ਸੰਦਰਭ ਪੋਸ਼ਣ ਗਾਈਡ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਵਿਦਿਅਕ ਇਨਫੋਗ੍ਰਾਫਿਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਚਿੱਤਰ ਇਸ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ: ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ ਸਪਾਉਟ: ਇਹ ਛੋਟੇ ਹਰੇ ਪੌਦੇ ਸਪਾਟਲਾਈਟ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਕਿਉਂ ਹਨ