പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്: 2025, മാർച്ച് 30 11:17:37 AM UTC അവസാനം അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത്: 2025, സെപ്റ്റംബർ 5 1:25:12 PM UTC
ശക്തി പരിശീലനം, സൈക്ലിംഗ്, പ്ലാങ്കിംഗ്, ജമ്പ് റോപ്പ് എന്നിവ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്ന നാല് ഫ്രെയിം കൊളാഷ്, ഇൻഡോർ, ഔട്ട്ഡോർ വ്യായാമത്തിന്റെ വൈവിധ്യം എടുത്തുകാണിക്കുന്നു.
ഈ പേജ് കഴിയുന്നത്ര ആളുകൾക്ക് ആക്സസ് ചെയ്യുന്നതിനായി ഇംഗ്ലീഷിൽ നിന്ന് മെഷീൻ വിവർത്തനം ചെയ്തിരിക്കുന്നു. നിർഭാഗ്യവശാൽ, മെഷീൻ വിവർത്തനം ഇതുവരെ പൂർണ്ണത നേടിയിട്ടില്ലാത്ത ഒരു സാങ്കേതികവിദ്യയാണ്, അതിനാൽ പിശകുകൾ സംഭവിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇവിടെ യഥാർത്ഥ ഇംഗ്ലീഷ് പതിപ്പ് കാണാൻ കഴിയും:
ഇൻഡോറിലും ഔട്ട്ഡോറിലും നാല് വ്യത്യസ്ത തരത്തിലുള്ള ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ പ്രദർശിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ലാൻഡ്സ്കേപ്പ്-ഓറിയന്റഡ് കൊളാഷ്. മുകളിൽ ഇടതുവശത്തുള്ള ഫ്രെയിമിൽ, പേശികളുള്ള ഒരു പുരുഷൻ ഒരു ജിമ്മിൽ ലോഡ് ചെയ്ത ബാർബെല്ലുമായി ആഴത്തിലുള്ള സ്ക്വാട്ട് നടത്തുന്നു, ഇത് ശക്തി പരിശീലനം പ്രകടമാക്കുന്നു. മുകളിൽ വലതുവശത്തുള്ള ഫ്രെയിം സൂര്യാസ്തമയ സമയത്ത് മനോഹരമായ ഒരു ഗ്രാമപ്രദേശ പാതയിലൂടെ സൈക്കിൾ ചവിട്ടുന്ന പുഞ്ചിരിക്കുന്ന ഒരു സ്ത്രീയെ പകർത്തുന്നു, ഇത് ഔട്ട്ഡോർ കാർഡിയോയുടെ സന്തോഷം എടുത്തുകാണിക്കുന്നു. താഴെ ഇടതുവശത്തുള്ള ഫ്രെയിമിൽ, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന ഒരു യുവാവ് ജിം തറയിൽ ഒരു പ്ലാങ്ക് സ്ഥാനം നിലനിർത്തുന്നു, കോർ സ്ഥിരതയ്ക്കും സഹിഷ്ണുതയ്ക്കും പ്രാധാന്യം നൽകുന്നു. ഒടുവിൽ, താഴെ വലതുവശത്തുള്ള ഫ്രെയിം അത്ലറ്റിക് വസ്ത്രം ധരിച്ച ഒരു സ്ത്രീ വെയിൽ നിറഞ്ഞ ദിവസം പുറത്ത് കയർ ചാടുന്നത് കാണിക്കുന്നു, ചടുലതയും എയ്റോബിക് ഫിറ്റ്നസും ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ഈ ചിത്രങ്ങൾ ഒരുമിച്ച്, ശാരീരിക വ്യായാമത്തിന്റെ വൈവിധ്യവും വൈവിധ്യവും ചിത്രീകരിക്കുന്നു.