Miklix

Image: Assortiment d'aliments riches en fibres

Publié : 28 mai 2025 à 22 h 50 min 52 s UTC
Dernière mise à jour : 5 septembre 2025 à 09 h 11 min 04 s UTC

Une nature morte chaude de haricots, de lentilles, de pain, de graines de chia, d’avoine et de légumes verts, mettant en valeur l’abondance d’aliments riches en fibres pour la santé intestinale.


Cette page a été automatiquement traduite de l'anglais afin de la rendre accessible au plus grand nombre. Malheureusement, la traduction automatique n'est pas encore une technologie au point, des erreurs peuvent donc survenir. Si vous préférez, vous pouvez consulter la version originale en anglais ici :

Assorted High-Fiber Foods

Assortiment d’aliments riches en fibres, notamment des haricots, du pain, des graines de chia, de l’avoine et des légumes verts sur une table en bois.

Un arrangement de divers aliments riches en fibres sur une table en bois, filmé avec une faible profondeur de champ et un éclairage naturel chaleureux. Au premier plan, un tas de haricots, de lentilles et de pois chiches colorés. Au milieu, du pain de blé entier tranché, des graines de chia et de l’avoine. En arrière-plan, des légumes-feuilles, comme des épinards et du chou frisé, et un verre d’eau. La scène transmet l’abondance et la diversité des sources de fibres alimentaires qui contribuent à la santé intestinale.

L'image est liée à : Beans for Life : la protéine végétale aux bienfaits

Partager sur BlueskyPartager sur FacebookPartager sur LinkedInPartager sur TumblrPartager sur XPartager sur LinkedInÉpingler sur Pinterest

Cette page contient des renseignements sur les propriétés nutritives d'un ou de plusieurs aliments ou suppléments. Ces propriétés peuvent varier à l'échelle mondiale en fonction de la saison des récoltes, des conditions du sol, des conditions de bien-être animal, d'autres conditions locales, etc. Assurez-vous toujours de vérifier vos sources locales pour obtenir des renseignements précis et à jour concernant votre région. De nombreux pays ont des directives alimentaires officielles qui devraient avoir la priorité sur tout ce que vous lisez ici. Vous ne devriez jamais ignorer les conseils d'un professionnel à cause de quelque chose que vous lisez sur ce site Web.

De plus, les renseignements présentés sur cette page sont à titre informatif uniquement. Bien que l'auteur ait déployé des efforts raisonnables pour vérifier la validité des informations et faire des recherches sur les sujets abordés ici, il n'est peut-être pas un professionnel qualifié ayant reçu une formation formelle sur le sujet. Consultez toujours votre médecin ou un diététiste professionnel avant d’apporter des changements importants à votre régime alimentaire ou si vous avez des inquiétudes à ce sujet.

Tout le contenu de ce site Web est fourni à titre informatif seulement et n'est pas destiné à remplacer un avis professionnel, un diagnostic médical ou un traitement. Aucun des renseignements présentés ici ne doit être considéré comme un avis médical. Vous êtes responsable de vos propres soins médicaux, de votre traitement et de vos décisions. Demandez toujours conseil à votre médecin ou à un autre professionnel de la santé qualifié pour toute question ou préoccupation concernant un problème de santé. Ne négligez jamais les conseils médicaux d'un professionnel et ne tardez pas à les consulter à cause de quelque chose que vous avez lu sur ce site Web.

Les images sur cette page peuvent être des illustrations générées par ordinateur ou des approximations ; elles ne sont donc pas nécessairement des photographies réelles. Elles peuvent contenir des inexactitudes et ne doivent pas être considérées comme scientifiquement correctes sans vérification.