Bild: Verschiedene ballaststoffreiche Lebensmittel
Veröffentlicht: 28. Mai 2025 um 22:50:01 UTC Zuletzt aktualisiert: 5. September 2025 um 09:09:53 UTC
Ein warmes Stillleben aus Bohnen, Linsen, Brot, Chiasamen, Hafer und Grünzeug, das die Fülle ballaststoffreicher Lebensmittel für die Darmgesundheit zeigt.
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Ein Arrangement verschiedener ballaststoffreicher Lebensmittel auf einem Holztisch, aufgenommen mit geringer Tiefenschärfe und warmem, natürlichem Licht. Im Vordergrund ein Haufen bunter Bohnen, Linsen und Kichererbsen. Im Mittelgrund geschnittenes Vollkornbrot, Chiasamen und Hafer. Im Hintergrund Blattgemüse wie Spinat und Grünkohl sowie ein Glas Wasser. Die Szene vermittelt die Fülle und Vielfalt an Ballaststoffquellen, die zur Darmgesundheit beitragen.
