ചിത്രം: ബീറ്റ്റൂട്ട് കഴിക്കുന്നതിന്റെ പോഷക ഗുണങ്ങൾ

ഈ ചിത്രത്തിന്റെ ലഭ്യമായ പതിപ്പുകൾ

• സാധാരണ വലുപ്പം (1,536 x 1,024): JPEG - WebP
• വലിയ വലിപ്പം (3,072 x 2,048): JPEG - WebP

ചിത്രത്തിന്റെ വിവരണം

ബീറ്റ്റൂട്ട് കഴിക്കുന്നതിന്റെ പോഷക ഗുണങ്ങളും ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും പ്രദർശിപ്പിക്കുന്ന ഊർജ്ജസ്വലവും വിശദവുമായ ഒരു ഇൻഫോഗ്രാഫിക് ആണ് ഈ ലാൻഡ്‌സ്‌കേപ്പ് അധിഷ്ഠിത വിദ്യാഭ്യാസ ചിത്രീകരണം അവതരിപ്പിക്കുന്നത്. രണ്ട് ബീറ്റ്റൂട്ടുകളുടെയും രണ്ട് ബീറ്റ്റൂട്ട് കഷ്ണങ്ങളുടെയും കൈകൊണ്ട് വരച്ച ഒരു വാട്ടർ കളറും മഷിയും ചിത്രീകരണമാണ് കേന്ദ്രബിന്ദു. സമ്പന്നമായ മജന്ത, കടും ചുവപ്പ് നിറങ്ങളിലുള്ള സൂക്ഷ്മമായ പർപ്പിൾ നിറങ്ങളിലുള്ള ഗ്രേഡിയന്റുകളിൽ ഇത് അവതരിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. പുതുമയും സസ്യശാസ്ത്ര യാഥാർത്ഥ്യവും ഊന്നിപ്പറയുന്ന, പ്രമുഖ സിരകളും ചുവപ്പ്-പർപ്പിൾ തണ്ടുകളും ഉള്ള പച്ച ഇലകൾ ബീറ്റ്റൂട്ടുകൾക്ക് മുകളിലായി നൽകിയിരിക്കുന്നു.

ബീറ്റ്റൂട്ടിനു മുകളിൽ, "EATING BEETS" എന്ന തലക്കെട്ട് കടും ചുവപ്പ് നിറത്തിലുള്ള വലിയ അക്ഷരങ്ങളിൽ വ്യക്തമായി പ്രദർശിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. അതിനു താഴെ, ചെറിയ വലിയക്ഷര ഇരുണ്ട തവിട്ടുനിറത്തിലുള്ള ഫോണ്ടിൽ "പോഷകാഹാര ഗുണങ്ങളും ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും" എന്ന ഒരു ഉപശീർഷകം എഴുതിയിരിക്കുന്നു. മധ്യ ബീറ്റ്റൂട്ട് ചിത്രീകരണത്തിന് ചുറ്റും എട്ട് ലേബൽ ചെയ്ത ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഓരോന്നും നേർത്ത കറുത്ത അമ്പടയാളങ്ങളുള്ള ബീറ്റ്റൂട്ടുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു. ഓരോ ആനുകൂല്യത്തിലും വലിയക്ഷരത്തിലുള്ള ഇരുണ്ട തവിട്ടുനിറത്തിലുള്ള ഒരു തലക്കെട്ടും വാക്യ കേസിൽ ഒരു ഹ്രസ്വ വിവരണവും ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഇടതുവശത്ത്:

രക്തസമ്മർദ്ദം": ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം.

- "ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി": ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി സംയുക്തങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

- "അത്ലറ്റിക് പ്രകടനം": വ്യായാമ പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കും.

- "ഭാര നിയന്ത്രണം": കുറഞ്ഞ കലോറി, ഉയർന്ന നാരുകൾ.

വലതുവശത്ത്:

- "വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും": വിറ്റാമിൻ സി, ഫോളേറ്റ് മുതലായവയുടെ നല്ല ഉറവിടം.

- "ഡൈജസ്റ്റീവ് ഹെൽത്ത്": ഉയർന്ന അളവിൽ നാരുകൾ അടങ്ങിയ ഇത് കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

- "തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യം": തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിച്ചേക്കാം.

- "ഹൃദയാരോഗ്യം": ഹൃദയാരോഗ്യവും രക്തചംക്രമണവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക.

ഇടതുവശത്ത് മധ്യഭാഗത്ത്, "NUTRIENTS" എന്ന് ലേബൽ ചെയ്ത ഒരു ബീജ് ടെക്സ്ചർ ചെയ്ത ദീർഘചതുരം കടും തവിട്ട് നിറത്തിലുള്ള വാചകത്തിൽ പ്രധാന പോഷക മൂല്യങ്ങൾ പട്ടികപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു:

- ഫൈബർ: 8%

- പൊട്ടാസ്യം: 7%

- ഫോളേറ്റ്: 20%

- വിറ്റാമിൻ സി: 7%

- ഇരുമ്പ്: 4%

സൂക്ഷ്മമായ വാട്ടർ കളർ വാഷുകളും പുള്ളികളുമുള്ള ഒരു ടെക്സ്ചർ ചെയ്ത ഓഫ്-വൈറ്റ് പ്രതലമാണ് പശ്ചാത്തലം, ഇത് ഒരു ജൈവ, കരകൗശല അനുഭവം നൽകുന്നു. മൊത്തത്തിലുള്ള വർണ്ണ പാലറ്റിൽ മണ്ണിന്റെ നിറമുള്ള ചുവപ്പ്, പച്ച, തവിട്ട് നിറങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് ഊഷ്മളവും ആകർഷകവുമായ ഒരു സൗന്ദര്യാത്മകത സൃഷ്ടിക്കുന്നു. രചന സന്തുലിതവും വ്യക്തവുമാണ്, കേന്ദ്ര ബീറ്റ്റൂട്ട് ചിത്രീകരണം ലേഔട്ടിനെ നങ്കൂരമിടുകയും ചുറ്റുമുള്ള വാചകവും അമ്പടയാളങ്ങളും കാഴ്ചക്കാരനെ വിവരങ്ങളിലൂടെ നയിക്കുന്നു.

വിദ്യാഭ്യാസപരം, പാചകപരം, ആരോഗ്യം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിഷയങ്ങൾക്ക് ഈ ചിത്രം അനുയോജ്യമാണ്, ബീറ്റ്റൂട്ട് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ എന്തുകൊണ്ട് ഒരു വിലപ്പെട്ട കൂട്ടിച്ചേർക്കലാണെന്ന് ദൃശ്യപരമായി ആകർഷകവും വിജ്ഞാനപ്രദവുമായ ഒരു അവലോകനം നൽകുന്നു.

ചിത്രം ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു: വേരു മുതൽ പ്രതിവിധി വരെ: ബീറ്റ്റൂട്ട് സ്വാഭാവികമായും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു