Obrázok: Nutričné výhody konzumácie repy

Dostupné verzie tohto obrázka

• Bežná veľkosť (1,536 x 1,024): JPEG - WebP
• Veľká veľkosť (3,072 x 2,048): JPEG - WebP

Popis obrázku

Táto náučná ilustrácia zameraná na krajinu predstavuje živú a detailnú infografiku, ktorá prezentuje nutričné vlastnosti a zdravotné prínosy konzumácie repy. Ústredným zameraním je ručne kreslené akvarelové a tušové znázornenie dvoch celých repy a dvoch plátkov repy, vykreslené v sýtych purpurových a tmavočervených prechodoch s jemnými fialovými odtieňmi. Repa je ozdobená sviežimi zelenými listami s výraznou žilnatinou a červenofialovými stonkami, ktoré zdôrazňujú sviežosť a botanický realizmus.

Nad repou je výrazne zobrazený názov „KONZUMÁCIA REPY“ napísaný tučným, veľkým tmavočerveným písmom. Pod ním je podnadpis „VÝŽIVOVÉ VLASTNOSTI A ZDRAVOTNÉ VÝHODY“ napísaný menším, veľkým tmavohnedým písmom. Okolo centrálnej ilustrácie repy je osem označených zdravotných výhod, pričom každá z nich je s repou prepojená tenkými čiernymi šípkami. Každá výhoda obsahuje nadpis napísaný veľkými tmavohnedými písmenami a stručný popis napísaný veľkými písmenami.

Na ľavej strane:

„KRVNÝ TLAK“: môže pomôcť znížiť vysoký krvný tlak.

- „PROTIZÁPALOVÉ“: obsahujú protizápalové zlúčeniny.

- „ATLETICKÝ VÝKON“: môže pomôcť zlepšiť výkon pri cvičení.

- „RIADENIE HMOTNOSTI“: nízky obsah kalórií, vysoký obsah vlákniny.

Na pravej strane:

- „VITAMÍNY A MINERÁLY“: dobrý zdroj vitamínu C, folátu atď.

- „TRÁVIACE ZDRAVIE“: vysoký obsah vlákniny, podporuje zdravie čriev.

- „ZDRAVIE MOZGU“: môže pomôcť zlepšiť funkciu mozgu.

- „ZDRAVIE SRDCA“: podporuje zdravie srdca a krvný obeh.

Vľavo v strede sa nachádza béžový textúrovaný obdĺžnik s označením „ŽIVINY“, ktorý tmavohnedým textom uvádza kľúčové nutričné hodnoty:

- Vláknina: 8 %

- Draslík: 7 %

- Kyselina listová: 20 %

- Vitamín C: 7 %

- Železo: 4 %

Pozadie tvorí textúrovaný sivobiely povrch s jemnými akvarelovými nátermi a škvrnami, ktoré mu dodávajú organický a remeselný nádych. Celková farebná paleta zahŕňa zemité červené, zelené a hnedé odtiene, čím vytvára teplú a prívetivú estetiku. Kompozícia je vyvážená a jasná, pričom centrálna ilustrácia repy ukotvuje rozloženie a okolitý text a šípky vedú diváka informáciami.

Tento obrázok je ideálny pre vzdelávacie, kulinárske a wellness kontexty, pretože poskytuje vizuálne pútavý a informatívny prehľad o tom, prečo je cvikla cenným doplnkom zdravej stravy.

Obrázok súvisí s: Od koreňa k lieku: Ako repa prirodzene posilňuje vaše zdravie