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Imagen: Definición de entrenamiento de fuerza

Publicado: 30 de marzo de 2025, 12:44:57 UTC
Última actualización: 5 de septiembre de 2025, 8:18:55 UTC

Poderosa escena de un hombre musculoso levantando pesas con equipo de gimnasio, resaltada por una iluminación cálida y sombras, que simbolizan la disciplina del entrenamiento de fuerza.


Esta página ha sido traducida automáticamente del inglés para hacerla accesible al mayor número de personas posible. Lamentablemente, la traducción automática no es todavía una tecnología perfeccionada, por lo que pueden producirse errores. Si lo prefiere, puede consultar la versión original en inglés aquí:

Definition of Strength Training

Hombre musculoso en pose de levantamiento rodeado de barras, mancuernas y equipos de gimnasio bajo una iluminación cálida.

Definición de entrenamiento de fuerza: una figura masculina musculosa y enorme en una pose de levantamiento de fuerza, rodeada de diversos equipos de levantamiento de pesas como barras, mancuernas y máquinas de ejercicio, todo ello sobre un fondo limpio y minimalista con una iluminación cálida y direccional que acentúa la musculatura y crea sombras dramáticas. La expresión de la figura transmite determinación y concentración, encarnando la esencia del entrenamiento de fuerza como disciplina transformadora física y mental.

La imagen está relacionada con: Por qué el entrenamiento de fuerza es esencial para tu salud

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