Opublikowano: 30 marca 2025 12:45:12 UTC Ostatnia aktualizacja: 5 września 2025 08:19:06 UTC
Potężna scena umięśnionego mężczyzny podnoszącego ciężary za pomocą sprzętu do ćwiczeń, podkreślona ciepłym oświetleniem i cieniami, symbolizująca dyscyplinę treningu siłowego.
Ta strona została przetłumaczona maszynowo z języka angielskiego, aby była dostępna dla jak największej liczby osób. Niestety, tłumaczenie maszynowe nie jest jeszcze dopracowaną technologią, więc mogą wystąpić błędy. Jeśli wolisz, możesz wyświetlić oryginalną angielską wersję tutaj:
Definicja treningu siłowego: ogromna muskularna męska postać w potężnej pozie podnoszenia ciężarów, otoczona różnymi sprzętami do podnoszenia ciężarów, takimi jak sztangi, hantle i maszyny do ćwiczeń, wszystko na czystym, minimalistycznym tle z ciepłym, kierunkowym oświetleniem podkreślającym muskulaturę i tworzącym dramatyczne cienie. Wyraz postaci przekazuje determinację i skupienie, ucieleśniając istotę treningu siłowego jako transformującej dyscypliny fizycznej i psychicznej.
