Publicat: 30 de març del 2025, a les 12:46:21 UTC Última actualització: 5 de setembre del 2025, a les 8:19:40 UTC
Escena impactant d'un home musculós aixecant peses amb equipament de gimnàs, ressaltada per una il·luminació càlida i ombres, que simbolitza la disciplina de l'entrenament de força.
Aquesta pàgina es va traduir automàticament de l'anglès per tal de fer-la accessible al màxim de persones possible. Malauradament, la traducció automàtica encara no és una tecnologia perfeccionada, de manera que es poden produir errors. Si ho prefereixes, pots veure la versió original en anglès aquí:
Definició d'entrenament de força: una gran figura masculina musculosa en una potent posició d'aixecament, envoltada de diversos equips d'aixecament de peses com barres, manuelles i màquines d'exercici, tot sobre un fons net i minimalista amb una il·luminació càlida i direccional que accentua la musculatura i crea ombres espectaculars. L'expressió de la figura transmet determinació i enfocament, encarnant l'essència de l'entrenament de força com a disciplina física i mental transformadora.
