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画像： 筋力トレーニングの定義

出版された： 2025年3月30日 12:45:06 UTC
最終更新日 2025年9月5日 8:19:01 UTC

温かみのある照明と影で強調され、筋力トレーニングの規律を象徴する、ジムの器具を使ってリフティングをする筋肉質の男性の力強いシーン。


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Definition of Strength Training

暖かい照明の下で、バーベル、ダンベル、ジムの器具に囲まれてリフティングのポーズをとる筋肉質の男性。

筋力トレーニングの定義: 力強いリフティングポーズをとった筋肉質の男性の大きな姿。バーベル、ダンベル、エクササイズマシンなど、さまざまなウェイトリフティング器具に囲まれ、すべて、筋肉を強調し、ドラマチックな影を作り出す温かみのある指向性照明のある、すっきりとしたミニマリストな背景に設定されています。この人物の表情は、決意と集中力を伝え、肉体と精神を変革する訓練としての筋力トレーニングの本質を体現しています。

画像は関連するものです： 筋力トレーニングが健康に不可欠な理由

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