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Image: Définition de l'entraînement en force

Publié : 30 mars 2025 à 12 h 46 min 30 s UTC
Dernière mise à jour : 5 septembre 2025 à 08 h 19 min 44 s UTC

Scène puissante d’un homme musclé soulevant des charges avec des équipements de gymnastique, soulignée par une lumière chaude et des ombres, symbolisant la discipline de la musculation.


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Definition of Strength Training

Homme musclé en pose de levage entouré d’haltères, d’haltères et d’équipements de gymnastique sous un éclairage chaud.

Définition de l’entraînement musculaire : une vaste silhouette masculine musclée dans une pose de levage puissante, entourée de divers équipements d’haltérophilie comme des haltères, des haltères et des appareils d’exercice, le tout sur un arrière-plan épuré et minimaliste avec un éclairage chaud et directionnel accentuant la musculature et créant des ombres dramatiques. L’expression de la figure transmet détermination et concentration, incarnant l’essence de l’entraînement musculaire en tant que discipline physique et mentale transformatrice.

L'image est liée à : Pourquoi la musculation est essentielle à votre santé

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