Yayınlandı: 30 Mart 2025 12:45:34 UTC Son güncelleme: 5 Eylül 2025 08:19:12 UTC
Spor aletleriyle ağırlık kaldıran kaslı bir adamın sıcak ışık ve gölgelerle vurgulanan güçlü sahnesi, kuvvet antrenmanının disiplinini sembolize ediyor.
Bu sayfa, mümkün olduğunca çok kişi tarafından erişilebilir olması amacıyla İngilizce'den makine çevirisiyle çevrilmiştir. Ne yazık ki, makine çevirisi henüz mükemmelleştirilmiş bir teknoloji değildir, bu nedenle hatalar meydana gelebilir. Tercih ederseniz, orijinal İngilizce versiyonu buradan görüntüleyebilirsiniz:
Güç antrenmanının tanımı: güçlü bir kaldırma pozisyonunda, halter, dambıl ve egzersiz makineleri gibi çeşitli ağırlık kaldırma ekipmanlarıyla çevrili, hepsi temiz, minimalist bir arka plana yerleştirilmiş, sıcak, yönlü aydınlatmanın kasları vurguladığı ve dramatik gölgeler yarattığı geniş, kaslı bir erkek figürü. Figürün ifadesi kararlılığı ve odaklanmayı iletir ve güç antrenmanının özünü dönüştürücü bir fiziksel ve zihinsel disiplin olarak somutlaştırır.
