Պատկեր՝ Բնական սնունդ, որը հարուստ է ցինկով, մագնեզիումով, B6-ով
Հրապարակվել է՝ 29 մայիսի, 2025 թ., 09:29:53 UTC Վերջին թարմացումը՝ 05 սեպտեմբերի, 2025 թ., 09:57:20 UTC
Ծովամթերքի, ընկույզի, սերմերի, տերևավոր կանաչեղենի, հացահատիկի և լոբազգիների առատ սեղան՝ տաք լուսավորության ներքո, որը ցուցադրում է ցինկի, մագնեզիումի և վիտամին B6-ի բնական աղբյուրները:
Այս էջը ավտոմատ կերպով թարգմանվել է անգլերենից՝ հնարավորինս շատ մարդկանց համար հասանելի դարձնելու համար: Ցավոք, մեքենայական թարգմանությունը դեռ կատարելագործված տեխնոլոգիա չէ, ուստի կարող են սխալներ առաջանալ: Եթե նախընտրում եք, կարող եք դիտել բնօրինակ անգլերեն տարբերակը այստեղ.
Առատ սեղան, որը լի է ցինկի, մագնեզիումի և վիտամին B6-ի բնական սննդային աղբյուրներով: Առաջին պլանում՝ թարմ ծովամթերքի բազմազանություն, ինչպիսիք են խեցգետինները, միդիաները և սարդինները: Մեջտեղում՝ ընկույզների և սերմերի մի շարք, ինչպիսիք են դդումը, արևածաղիկը և չիան: Հետին պլանում՝ փարթամ տերևավոր կանաչեղենը, ամբողջական հացահատիկները և լոբազգիները ստեղծում են հավասարակշռված, հողային կոմպոզիցիա: Ջերմ, մեղմ լուսավորությունը լուսավորում է տեսարանը՝ սփռելով հարմարավետ լույս: Ընդհանուր մթնոլորտը առողջարար սննդի մթնոլորտ է, որը հրավիրում է դիտողին վայելել այս ամբողջական, չմշակված սննդամթերքներում պարունակվող անհրաժեշտ սննդանյութերի հարստությունը:
