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Immagine: Allenamento di gruppo ad alta intensità in palestra

Pubblicato: 4 agosto 2025 alle ore 17:34:09 UTC
Ultimo aggiornamento: 5 settembre 2025 alle ore 12:31:15 UTC

Uomini e donne concentrati eseguono un allenamento a intervalli ad alta intensità in una palestra illuminata dal sole, dimostrando energia, forza e determinazione nel fitness.


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High-intensity group workout in gym

Un gruppo di persone esegue un allenamento a intervalli ad alta intensità in una palestra luminosa con luce naturale.

Un gruppo di persone impegnato in un allenamento a intervalli ad alta intensità (HIIT) all'interno di una palestra. Eseguono esercizi dinamici, apparendo concentrati e determinati. In primo piano, un uomo con una canottiera sportiva e un orologio da polso guida il movimento, mostrando muscoli forti e definiti. Intorno a lui, altri, uomini e donne, partecipano energicamente, vestiti con abbigliamento sportivo. La palestra ha ampie finestre che lasciano entrare la luce naturale, creando un'atmosfera luminosa e motivante, piena di energia e intensità.

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