প্রকাশিত: ৪ আগস্ট, ২০২৫ এ ৫:৩৪:২৯ PM UTC সর্বশেষ আপডেট: ৫ সেপ্টেম্বর, ২০২৫ এ ১২:৩১:৩৯ PM UTC
মনোযোগী পুরুষ এবং মহিলারা সূর্যালোকিত জিমে উচ্চ-তীব্রতার ব্যবধান প্রশিক্ষণের অনুশীলন করেন, যা শক্তি, শক্তি এবং ফিটনেসের ক্ষেত্রে দৃঢ় সংকল্প প্রদর্শন করে।
এই পৃষ্ঠাটি যতটা সম্ভব মানুষের কাছে পৌঁছানোর জন্য ইংরেজি থেকে মেশিন অনুবাদ করা হয়েছে। দুর্ভাগ্যবশত, মেশিন অনুবাদ এখনও একটি নিখুঁত প্রযুক্তি নয়, তাই ত্রুটি হতে পারে। আপনি যদি চান, আপনি এখানে মূল ইংরেজি সংস্করণটি দেখতে পারেন:
একদল লোক জিমের ভেতরে উচ্চ-তীব্রতা ব্যবধান প্রশিক্ষণ (HIIT) ওয়ার্কআউটে ব্যস্ত। তারা গতিশীল ব্যায়াম করছে, মনোযোগী এবং দৃঢ়প্রতিজ্ঞ দেখাচ্ছে। সামনের দিকে, স্লিভলেস অ্যাথলেটিক শার্ট এবং ফিটনেস ঘড়ি পরা একজন পুরুষ আন্দোলনের নেতৃত্ব দিচ্ছেন, শক্তিশালী, সংজ্ঞায়িত পেশী দেখাচ্ছেন। তার চারপাশে, পুরুষ এবং মহিলা উভয়ই, অ্যাথলেটিক সরঞ্জাম পরিহিত, উদ্যমীভাবে অংশগ্রহণ করছেন। জিমে বড় জানালা রয়েছে যা প্রাকৃতিক আলো প্রবেশের সুযোগ করে দেয়, যা শক্তি এবং তীব্রতায় ভরা একটি উজ্জ্বল এবং প্রেরণাদায়ক পরিবেশ তৈরি করে।
