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图像: 健身房高强度集体训练

已出版: 2025年8月4日 UTC 17:34:22
最后更新 2025年9月5日 UTC 12:31:31

专注的男女在阳光明媚的健身房进行高强度间歇训练,展示健身的活力、力量和决心。


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High-intensity group workout in gym

一群人在明亮的自然光健身房里进行高强度间歇训练。

一群人在健身房里进行高强度间歇训练 (HIIT)。他们正在进行动态练习,看起来专注而坚定。在画面前景中,一位身穿无袖运动衫、戴着健身手表的男士引领着动作,展现出强健而清晰的肌肉线条。在他周围,其他身着运动装备的男士和女士们也都精力充沛地参与其中。健身房的落地窗让自然光线透入室内,营造出明亮、激励人心、充满活力和激情的氛围。

图片与此有关: 最适合健康生活方式的健身活动

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