Imagem: Infográfico sobre Dados Nutricionais sobre Dente-de-Leão
Publicado: 26 de maio de 2026 às 20:58:36 UTC
Explore os benefícios nutricionais das folhas de dente-de-leão com este infográfico detalhado que destaca vitaminas, minerais, antioxidantes e o teor de fibra por 100g.
Dandelion Nutrition Facts Infographic
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Descrição da imagem
Este infográfico detalhado intitulado "Factos Nutricionais do Dente-de-Leão" apresenta uma análise nutricional abrangente das folhas de dente-de-leão, enfatizando o seu rico teor de vitaminas e minerais. O desenho apresenta uma ilustração central de folhas frescas de dente-de-leão verdes, acompanhadas por flores amarelas brilhantes e uma delicada cabeça de semente, simbolizando a vitalidade natural da planta. Por baixo da ilustração, o texto "Por 100g de folhas de dente-de-leão" apresenta as secções de dados.
No lado esquerdo, um banner verde rotulado "VITAMINAS" lista vitaminas essenciais com ícones correspondentes e percentagens de valor diário. A vitamina A (112% DV, 5580 UI) está representada com um ícone de olho, destacando o seu papel na saúde da visão. A vitamina C (35% DV, 35 mg) aparece com um ícone de fatia de laranja, simbolizando o suporte imunitário. A vitamina K (535% DV, 428 mcg) é acompanhada de um ícone de gota de sangue, referindo-se à sua importância na coagulação sanguínea. A vitamina E (17% DV, 3,4 mg) é apresentada com um ícone de gota, indicando propriedades antioxidantes. O folato (27% DV, 110 mcg) apresenta um ícone de hélice de ADN, e a Vitamina B6 (14% DV, 0,25 mg) inclui um ícone de cápsula, ambos representando funções metabólicas e celulares.
No lado direito, uma faixa dourada intitulada "MINERAIS" lista minerais-chave com ícones distintivos. O cálcio (18% DV, 187 mg) é ilustrado com um ícone ósseo, o ferro (17% DV, 3,1 mg) com símbolo atómico, o magnésio (13% DV, 36 mg) com um símbolo Mg, o potássio (8% DV, 397 mg) com um símbolo K, e o manganês (9% DV, 0,26 mg) com um ícone de estrutura atómica. Cada nutriente está claramente identificado com a sua percentagem diária de valor e quantidade por 100 gramas, tornando o gráfico informativo e visualmente apelativo.
No final, duas secções destacadas fornecem informações adicionais. A caixa verde da esquerda diz "Rico em ANTIOXIDANTES" com um ícone de escudo e folha, enfatizando os compostos protetores da planta. A caixa laranja da direita indica "BOA FONTE DE FIBRA" com um ícone de taça de grãos, indicando 3,5g de fibra por 100g. Por baixo destes, um banner bege resume os macronutrientes: Calorias 45, Hidratos de carbono 9,2g, Proteína 2,7g e Gordura 0,7g.
A estética geral combina tons terrosos, texturas semelhantes a pergaminho e tipografia equilibrada para evocar uma sensação natural e saudável. A disposição é simétrica, com esquemas de cores verdes e dourados que distinguem vitaminas de minerais. O infográfico comunica eficazmente que as folhas de dente-de-leão são ricas em nutrientes, ricas em antioxidantes e benéficas para a saúde geral, oferecendo uma visão visual apelativa e cientificamente fundamentada do seu perfil nutricional.
A imagem está relacionada com: Um Guia dos Benefícios para a Saúde dos Dentes-de-Leão